孕妇吃什么肉好

1、孕妇吃什么肉好

有鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉。鸡肉中其实含有丰富的蛋白质,多食用对母亲和胎儿都好;油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素,能延长妊娠期,防止早产;牛肉可以大为满足孕妇孕期中对铁和锌的需求;羊肉的营养价值高。

?展开更多

80%的用户已经在19楼客户端尝鲜你也快来吧!

孕妇吃什么肉好
牛肉能够为孕妇提供钙、铁、锌等微量元素
分享 
  • 标签: 育儿
  • 帖子:15 成员:3 阅读:3925
小探花
圈主:小探花

创建于 2015-12-29

圈副:帮助圈主一起收录帖子,灌溉圈子

"孕妇夏天吃什么水果好?"

8小时前 收录

樱桃 火龙果 橙子 猕猴桃 香蕉 西瓜 杨梅 芒果 查看详情>>

阅读:239回复:1

"孕妇吃什么水果好?孕妈们都看看"

8小时前 收录

"孕妇吃什么水果好?孕妈们都看看"
准妈妈多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处,孕妇应首选糖含量相对较低的水果,吃水果的时机最好选在两餐之间吃,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的 查看详情>>

阅读:367回复:1

"孕妇能吃火龙果吗?孕妇吃什么水果好?"

8小时前 收录

"孕妇能吃火龙果吗?孕妇吃什么水果好?"
水果包含丰富的维生素,尤其怀孕了,孕妇就会补充营养,为了肚子的宝宝。在在胎盘生乳素的影响下,孕妇的身体各个系统都会发生一些生理变化。在孕妇期 查看详情>>

阅读:990回复:1

"产妇吃什么水果好"

8小时前 收录

"产妇吃什么水果好"
新妈妈要好好补补身体啦!嫂子刚刚成为了传说中的新妈妈,哈哈,对我来说,新妈妈这个名词还是很遥远的!不过,现在我要负责为新妈妈置购水果啦,当然 查看详情>>

阅读:1060回复:2

"孕妇便秘吃什么水果好?山楂、香蕉等可助消化"

8小时前 收录

"孕妇便秘吃什么水果好?山楂、香蕉等可助消化"
便秘是孕期比较常见的症状,很多怀孕的妈妈都对此烦恼不已。孕期便秘会影响孕妇的食欲,还会导致腹泻、腹痛,更有甚者会导致肠梗阻,并发早产,影响宝 查看详情>>

阅读:1058回复:3

"孕妇吃什么水果对身体好?孕妇不能吃哪些水"

8小时前 收录

孕妇吃什么水果对身体好?孕妇不能吃哪些水果孕妇吃什么水果对身体好怀孕以后,大家都知道孕妇吃水果对身体好,但是吃什么水果,吃多少好,就很少人知道了。这篇文章就介绍孕妇吃什么水果对自己身体、腹中胎儿是最好的。苹果:苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,有助胎宝宝发育的同时,也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且,苹果富含锌,专家研究发现,如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足,分娩的时候较为顺利,痛苦少 查看详情>>

阅读:1103回复:3

"怀孕八个月吃什么好 多涨营养少长肉~"

8小时前 收录

"怀孕八个月吃什么好 多涨营养少长肉~"
怀孕八个月吃什么好?怀孕八个月,正是孕妇胃口最好,吃嘛嘛香,吃啥都长肉的阶段。但现在的孕妈几乎都是既想保证营养又不想长肉,那么美食与身材真的 查看详情>>

阅读:3393回复:2

"孕妇吃什么补钙好?不只是骨头汤~"

14天前 收录

"孕妇吃什么补钙好?不只是骨头汤~"
随着小宝宝长大,妈妈很容易会缺钙,就会出现小腿抽筋等现象。此时就要进行补钙,那么问题来了,孕妇吃什么补钙好?1、牛排:动物的骨头含有大量钙,还 查看详情>>

阅读:1030回复:2

"孕妇吃什么燕窝好啊~是碎燕还是盏燕啊~"

14天前 收录

现在怀孕4个半月了~ 偶尔在吃燕窝,现在快吃完了,不知道孕妇吃什么燕窝好啊~是碎燕还是盏燕啊? 查看详情>>

阅读:3.6万回复:13

"宝宝快八个月了,可以添加肉类的辅食了吗,先吃什么肉比较好"

14天前 收录

宝宝快八个月了,可以添加肉类的辅食了吗,先吃什么肉比较好 查看详情>>

阅读:1128回复:2

牛肉营养这么好,孕妇能吃牛肉吗?

1个月前 收录

牛肉营养这么好,孕妇能吃牛肉吗?
孕期饮食需要特别注意,牛肉营养价值丰富,孕妇能吃牛肉吗?老一辈的人有这样的一种说法——孕妇吃牛肉,生下来的孩子不会说话。还有人说孕妇吃牛肉, 查看详情>>

阅读:1035回复:3

"孕妇吃什么肉好,仔细了解下吧!"

9天前 收录

"孕妇吃什么肉好,仔细了解下吧!"
  孕妇吃什么肉好,怀孕后吃什么肉好。孕妇应该注意膳食均衡,做到各种好的肉类都要吃。值得注意的是影响自己怀孕的最好不要吃了。例如甲鱼性寒容易 查看详情>>

阅读:1142

"孕妇吃什么肉好?不是所有的肉类都适合"

9天前 收录

"孕妇吃什么肉好?不是所有的肉类都适合"
每个孕妇的口味不同,孕妈妈的饮食要十分注意,有的孕妇在怀孕期间对肉很排斥;有的孕妇则很喜欢吃肉,对肉很偏爱。孕妇怀孕时不能随便挑食,应该食用 查看详情>>

阅读:324

"孕妇吃什么肉好?四种肉类较适合"

8小时前 收录

"孕妇吃什么肉好?四种肉类较适合"
  肉类是孕妈妈食谱中不可缺少的一个原料之一,到底孕妇吃什么肉好呢?肉一般分为三类,畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类;鸡、鸭、鹅等为禽类 查看详情>>

阅读:745回复:1

"孕妇吃什么肉好?很多肉不能吃!"

8小时前 收录

"孕妇吃什么肉好?很多肉不能吃!"
孕妇吃什么肉好?是不是所有的肉类都适合孕妈妈呢?每个孕妇的口味不同,孕妈妈的饮食要十分注意,有的孕妇在怀孕期间对肉很排斥;有的孕妇则很喜欢吃 查看详情>>

阅读:467回复:1