孕妇可以吃空心菜吗

1、孕妇能吃空心菜吗

孕妇是可以食用空心菜的。空心菜含有丰富的粗纤维,这种粗纤维由纤维素、木质素和果胶等组成,孕妇吃可以促进身体的排毒,减轻身体的水肿现象,促进杀菌消炎,清热解毒,减轻怀孕常有的便秘症状,保证胎儿成长环境的健康安全。

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孕妇可以吃空心菜
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  • 标签: 育儿
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