孕妇能吃鱿鱼吗

1、孕妇能吃鱿鱼吗

鱿鱼,也称“柔鱼”,产量最大的台湾省,称为“枪乌贼”,可供鲜食或干制。鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,热量低,对怕胖的人来说,吃鱿鱼是一种好的选择。

?展开更多

80%的用户已经在19楼客户端尝鲜你也快来吧!

孕妇能吃鱿鱼吗
孕妇可以吃鱿鱼吗?孕妇食用鱿鱼的好处主要
分享 
  • 标签: 育儿
  • 帖子:6 成员:3 阅读:5335
楼下的飞妞
圈主:楼下的飞妞

创建于 2015-12-24

圈副:帮助圈主一起收录帖子,灌溉圈子

"孕妇可以吃释迦果吗,准妈妈们看过来"

3天前 收录

"孕妇可以吃释迦果吗,准妈妈们看过来"
孕妇可以吃释迦果吗,准妈妈们了解多少呢。孕妇可以吃释迦果吗?释迦果果实的大小与石榴相近,果实清甜,果肉乳白色,果肉雪白口感绵密,香甜又带点微 查看详情>>

阅读:2247回复:1

吃鱿鱼的注意事项,你知道多少

1个月前 收录

你是爱吃鱿鱼一族吗?平时你都是怎么吃鱿鱼的呢?你得习惯是正确的吗?今天我们就要仔细的说一下吃鱿鱼的注意事项,虽然鱿鱼营养价值高,脂肪量低,可是还是有很多的禁忌,有一些事物是不能和他一起吃,有一些鱿鱼是买不得的~不知道的你快接下去看看吧~ 吃鱿鱼的注意事项1、鱿鱼须 查看详情>>

阅读:1332回复:1

孕妇可以吃鱿鱼吗,怀孕的妈妈来了解下哦

1个月前 收录

孕妇可以吃鱿鱼哦,鱿鱼是很多人的心头爱,尽管是怀孕的妈妈,也难以抵挡鱿鱼的诱惑。孕妇吃鱿鱼有治疗贫血、缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏的功效,还有利于骨骼发育等等,对胎儿的脑部发育很有作用。所以,怀孕的妈妈可以适当吃鱿鱼哦。 孕妇吃鱿鱼的好处: 1、治疗贫血 查看详情>>

阅读:226

孕妇能吃鱿鱼吗?你知道吗

1个月前 收录

孕妇能吃鱿鱼吗?孕妇是可以吃鱿鱼的。鱿鱼具有很好的营养价值,富含蛋白质以及钙、磷、铁等元素,还含有大量的牛黄酸,不仅能够治疗贫血、防治孕期高胆固醇、抗病毒、有利胎儿脑部发育,还能增强人体免疫力的,是一般食补很好的选择。此外,鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血功能,对孕妇孕期效治疗贫血有益。 孕妇吃鱿鱼有什么好处鱿鱼是营养价值很高的海产品鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、硒、碘、锰、铜等营养元素。吃 查看详情>>

阅读:234回复:1

孕妇能吃鱿鱼吗?准妈妈们快看看

1个月前 收录

孕妇能吃鱿鱼吗?准妈妈们快看看
孕妇能吃鱿鱼吗?孕妇是可以吃鱿鱼的。鱿鱼具有很好的营养价值,富含蛋白质以及钙、磷、铁等元素,还含有大量的牛黄酸,不仅能够治疗贫血、防治孕期高胆固醇、抗病毒、有利胎儿脑部发育,还能增强人体免疫力的,是一般食补很好的选择。此外,鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育 查看详情>>

阅读:310

孕妇能吃鱿鱼吗?怀孕的妈妈们看过来

1个月前 收录

孕妇能吃鱿鱼吗?怀孕的妈妈们看过来
孕妇是可以吃鱿鱼的哦,鱿鱼不仅味道可口,而且还是一个营养丰富的食物,适合孕妇食用。鱿鱼富含蛋白质以及钙、磷、铁等元素,还含有大量的牛黄酸,不 查看详情>>

阅读:276