孕妇能吃柚子吗

孕妇能吃柚子吗

柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。维生素C的作用可不少,孕期孕妇需要补充多种维生素,因此就这点来说,孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。   怀孕期间的孕妇能吃柚子,但不能太贪,柚子一天只能吃1/4个。最好不要多吃,因为有部分怀孕女性在吃了柚子之后出现了便秘的问题。

?展开更多

80%的用户已经在19楼客户端尝鲜你也快来吧!

孕妇能吃柚子吗
孕妇能吃柚子吗
分享 
  • 标签: 育儿
  • 帖子:3 成员:1 阅读:957
草根小忙人
圈主:草根小忙人

创建于 2015-12-23

圈副:帮助圈主一起收录帖子,灌溉圈子

孕妇能吃柚子吗 嘴馋的准妈妈看过来

1个月前 收录

孕妇能吃柚子吗 嘴馋的准妈妈看过来
自从8月底开始,清甜的柚子渐渐上市啦,酸酸甜甜的味道和极高的营养价值俘获了大批女性朋友。其中,正在怀孕的朋友们是不是也在对着好吃的柚子流口水呢 查看详情>>

阅读:984回复:1

孕妇能吃柚子吗 适量吃水果为宜

1个月前 收录

孕妇能吃柚子吗  适量吃水果为宜
怀宝宝是时间最难伟大的事,是母亲将生命带到这个世界,感受人世间的酸甜苦辣。很多人有疑问孕妇能吃柚子吗?答案是肯定的,柚子营养丰富,是很好的食 查看详情>>

阅读:612回复:4

孕妇能吃柚子吗?柚子控疯狂了

1个月前 收录

孕妇能吃柚子吗?柚子控疯狂了
好多没经验的孕妈妈们都不知道如何去保护自己和宝宝的健康!就比如怀孕之后能不能吃柚子?怀孕后本来就与很多食物都需忌口,但是柚子是水果,能吃么? 查看详情>>

阅读:784回复:3