孕妇如何正确散步

1、正确的散步步伐

孕妇散步时行走要缓,以免身体振动幅度过大,妊娠早期和晚期尤需注意。医生还表示,如果孕妇在怀孕后体重增加超过了15公斤,散步时速度可稍快一些。

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孕妇如何正确散步
孕妇每天散步时间的总和在1—2个小时
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小探花
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