孕妇失眠怎么办

1、孕妇失眠该怎么办

适当的运动可以帮助睡眠:怀孕后要养成运动的习惯,即使在身体最为沉重的时候,也要坚持散步,做孕妇体操等。

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孕妇失眠怎么办
适当的运动可以帮助睡眠
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  • 标签: 育儿
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小探花
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