孕晚期补钙

1、孕晚期补钙怎么补?

除食物外,孕妇可以购买维生素D补充剂,如果你买不到合适剂量的维生素D补充剂,也可以选择其他剂量合适的含有维生素D和钙的补充剂。大多数孕期多维片也包含维生素D,只是一定要服用专为孕期设计的多维片,同时注意其中的维生素D含量不要过量。如果你有任何疑问,一定要向医生咨询。

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孕晚期补钙
孕晚期补钙,一起来科普一下吧!
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  • 标签: 育儿
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小探花
圈主:小探花

创建于 2016-01-08

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"孕妇孕期补钙要注意防便秘"

1个月前 收录

孕妇的子宫不断增大压迫大肠,导致血液循环不畅,很容易造成排便困难。一次性摄入的钙越多,吸收率就越低,通过粪便排出的钙就越多,大便就越干,加重便秘困扰。准妈妈需要科学的摄入适量的钙,另外,适当的运动能够促进肠胃蠕动,缓解便秘现象。 查看详情>>

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"孕妈冬日补钙 ,饮食来帮忙"

1个月前 收录

各种“补”之中,当然少不了补钙。胎宝发育所需要的钙全部来源于妈妈,所以会从妈妈现有的“钙库存”中摄取,如果不及时补充,妈妈就容易缺钙,导致小腿抽筋、牙齿松动等,所以孕期当然少不了补钙,不过针对不同的妊娠阶段,钙的摄取量也有差别:孕早期、孕中期、孕晚期 查看详情>>

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"孕晚期的5个营养原则"

1个月前 收录

进入孕晚期,孕妇对营养的需求量也随之增加,因为这个时期除满足胎儿生长发育所需外,孕妇和胎儿体内还要储存一些营养素,因此孕妇要增加每日进餐次数和进食量,使膳食中各种营养素和能量能满足孕妇和胎儿需要。下面我们一起看看孕晚期饮食的营养原则和一些注意事项。孕晚期的5个营 查看详情>>

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"孕妇补钙吃什么 孕妇缺钙危害大"

1个月前 收录

"孕妇补钙吃什么 孕妇缺钙危害大"
孕妇补钙吃什么好?十个孕妇九个缺钙,缺钙不仅对孕妇危害大,对肚子里的宝宝同样危害巨大。那么孕妇补钙吃什么好呢?孕妇补钙的时间和剂量都有什么要求吗?今天我们就让我们来详细的看看孕妇补钙的相关事宜吧。 一、孕妇缺钙的症状1、关节、骨盆疼痛在孕期,为了保证血液中的钙浓度 查看详情>>

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"孕妈咪后期需要补充的营养有哪些?"

1个月前 收录

"孕妈咪后期需要补充的营养有哪些?"
妊娠后期是宝宝增长速度最快的阶段,肚子隆大的速度明显加快。在摄取足够妈妈和宝宝的营养时要注意不要吃太多哦,体重增加的不仅仅是胎儿的还有妈妈的。这个阶段的饮食重点:1、 多补充含钙物质这个阶段的钙主要补充在胎儿的骨骼生长速度也是最快,骨骼的生长需要钙质的支持。它 查看详情>>

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"孕期过度补钙会影响胎儿发育 怀孕4个月以后可适当补钙"

1个月前 收录

孕期过度补钙会影响胎儿发育 怀孕4个月以后可适当补钙孕期补钙补得太早,会导致宝宝骨骼发育过快,从而导致妈妈分娩的时候难产吗?这几天,“浙江健康俱乐部”的微信群里,不少准妈妈在探讨这个话题。孕期到底需不需要补钙?补钙到底从什么时候开始?昨天下午,记者采访了杭州市红 查看详情>>

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"(孕晚期)营养及膳食指导"

1个月前 收录

(孕晚期)营养及膳食指导   孕晚期,胎儿的生长发育速度最快,表现为细胞体积迅速增大,大脑增长到达高峰。同时,也是胎儿体内需要储存最多营养的时期。由于组织细胞体积增长达到高峰,所以基础代谢最快,表现为在这一时期饭量很大。   这时,准妈妈的营养摄取非常重要,不然 查看详情>>

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"孕晚期出现这三种现象,说明腹中胎儿缺钙了!"

1个月前 收录

"孕晚期出现这三种现象,说明腹中胎儿缺钙了!"
孕晚期是孕妈们的特殊时期,很多孕妈由于身体的激素水平的变化会出现水肿,由于钙磷等元素的比例问题而出现抽筋,还可能因为情绪过于焦虑而出现胃灼热 查看详情>>

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"孕中期被诊断为钙质缺乏,收集各种补钙方式与jms分享"

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怀孕六个月的时候,腿肚子动不动就抽筋,开始我还以为是着凉的原因。可是有一天差点摔一个跟头,这可把我跟老公都吓坏了,所以为了保险起见老公还是带我去医院了。幸亏检查了,要不我可得后悔死了!医生说我缺钙比较严重,还说怀孕期间钙质对宝宝的发育非常重要,让我赶快补钙,然 查看详情>>

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"钙片变成了糖豆,孕期一定要吃钙片吗?"

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以前看电视总是听到这样一句话,新盖中盖高钙片,一片顶过去五片。估计好多人都知道这广告,看到前面就能念出后面的台词。本来以为钙片离我还是满遥远的,但是看见周围怀孕的小伙伴,都是一个劲的嗑钙片,我想我怀孕的时候是不是也要使劲嗑钙片,这个钙片是孕期必须吃的吗? 查看详情>>

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"孕晚期自我保健要注意17项"

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经常有孕妈妈谈到孕晚期自己行动不便,也不知如何保健,有时感到焦虑和不安,下面我们就请专业的妇产科医生为大家讲讲孕晚期孕妈妈的保健要点。  孕晚期是指怀孕28~40周,此期孕妈妈的宫高、腹围增长迅速,体重增长明显,活动也渐渐缓慢。宝宝的身体发育日趋完善,已经有了存活能力。下面我归纳了孕晚期自我保健17项,帮助各位孕妈妈顺利升级为“孕晚期保健专家”,轻松做好自我保健和照顾!  1.明确产检时间 怀孕28~36 查看详情>>

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"孕晚期究竟要怎样补钙比较合适? "

1个月前 收录

孕30周多了, 前天晚上小腿忽然抽筋了一下, 我立刻伸直, 用另一条腿使劲压住, 后来就好了, 可能是缺钙了。 市一做产检时医生给开了三瓶卡奇尔,共180粒, 医嘱每天两次, 每次两粒, 从4个多月的时候就开始了。 我一天吃, 一天不吃的, 或者吃个两粒, 很少有一天吃足4粒的, 查看详情>>

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"孕妇补钙产品 五大方法教你怎么选?"

1个月前 收录

"孕妇补钙产品 五大方法教你怎么选?"
倘若孕妇在日常的生活饮食当中无法汲取足够的钙,这时候就需要靠多补充钙剂来完成补钙。孕妇需根据自身的怀孕阶段摄入所需的钙量。孕妇补钙的很多学问 查看详情>>

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"孕晚期还需要补钙吗"

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妇保配的钙尔奇一直是断断续续地吃,主要是怕引起自己结石,每天两杯牛奶,抽筋现象也还好,现在36W了,需要每天补钙吗? 查看详情>>

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"孕妇补钙吃什么钙片最好?"

1个月前 收录

"孕妇补钙吃什么钙片最好?"
如今在市面上不同品牌的钙片琳琅满目,我们都知道孕妇是需要补钙的特殊人群,在孕期一定要做好补钙的工作,而钙片的品牌那么多,我们应该怎么去抉择, 查看详情>>

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"孕妇补钙注意事项"

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  孕妇容易缺钙  成熟胎儿体内含钙约30克,大部分在孕中期和孕晚期积累,主要用于骨骼发育。这些钙要么来自妈妈的食谱,要么来自妈妈的骨骼。如果孕期钙摄入不足,母亲骨骼中“储存”的钙将被胎儿优先使用。也就是说,孕期食谱钙不足将首先损害母体健康,严重的话也会损害胎儿 查看详情>>

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"孕妇什么时候开始补钙,这些你都知道吗?"

1个月前 收录

"孕妇什么时候开始补钙,这些你都知道吗?"
对于孕妈来说,补钙是十分重要的,那么,孕妇什么时候开始补钙呢?孕妇补钙要根据怀孕的时间来补充相应的钙的含量的,一般来说,孕早期补钙和普通人差 查看详情>>

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"孕晚期缺钙,有点贫血,各位准妈妈都是怎么补钙和补血的?"

1个月前 收录

本人孕晚期缺钙,有点贫血,各位准妈妈都是怎么补钙和补血的?欢迎分享经验哦 查看详情>>

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"孕妇补钙必知的8大概念"

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所谓“一人吃,两人补”,营养补充可是妈咪怀孕期间的大工程,特别是不可缺少的钙。那么孕妈咪应该怎样合理补钙呢?新潮孕妈的8个补钙新概念,小编即将为您一一道来,你可一定要知道哦!概念1:从孕期3个月就要补钙 不少孕妈咪在怀孕期间会出现腿部痉挛(俗称抽筋)的情况,且多在 查看详情>>

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"孕妇什么时候开始补钙?孕妇补钙注意事项?"

1个月前 收录

"孕妇什么时候开始补钙?孕妇补钙注意事项?"
孕妇什么时候开始补钙?怀孕后要开始慢慢调整自己的身体,适应宝宝的成长,每天都需要摄入大量的营养元素,满足日益增长的宝宝的需要。补钙也是孕妇每 查看详情>>

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"关于孕妇补钙我来说说自己的经验"

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  三个月前刚刚得知自己要当妈妈了,全家都高兴地不行,特别是婆婆知道自己快当奶奶了更是高兴,可以看得出全家人都因为这个宝宝而变得更加幸福了。  可是喜悦的气氛还没有散去呢烦恼就来了,发现最近小腿总是抽筋儿,而且身体总是很累。婆婆得知后也是有经验的人,说可能是缺 查看详情>>

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"孕妇什么时候补钙? 孕妇补钙到什么时侯?"

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科学讲解:孕妇什么时候补钙?1.如果孕妇本身不缺钙,就没必要服用钙片等补钙药物。胎儿生长所需要的钙在膳食钙不足时就会动用母体骨骼钙,也就是说胎儿一般是不会受母体缺钙影响的。一怀孕就补钙是一种误区。怀孕4个月后,孕妇应到医院检查,确定是否缺钙。如果缺钙,最好的方法是 查看详情>>

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"晒晒太阳补补钙"

1个月前 收录

"晒晒太阳补补钙"
怀孕34周2天,马上就快卸货了。期待见到宝宝,会长什么样呢?今天中午太阳好好,赶紧晒晒补补钙 查看详情>>

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"孕妇补钙何时开始补到几个月停止"

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孕妇几个月开始补钙?孕妇补钙补到几个月停止?有太多的妈妈都不懂的,其实孕期胎盘钙化的原因跟补钙没什么关系,这是宝宝肺功能成熟的原因,补钙是个长期的工程,有的准妈妈没有补钙的观念和行动,所以在孕中期会出现腰酸、背痛、腿抽筋、手发麻、脚肿,还有的妈妈容易掉牙,这都是缺钙造成的。 一般来说,准妈妈能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这是由于人体所需的钙大概在每天800mg左右,除了从食物中摄取外, 查看详情>>

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"孕妇补钙从五点入手"

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1、少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候,可以选择剂量小的钙片,每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,补钙效果要优于1次全部喝掉。2、选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。 3、骨头汤不是最好补钙方式 查看详情>>

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"孕晚期还需要补钙吗"

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胎盘钙化是由于孕妇晚期胎盘发生局灶性梗死所致,和补钙无关。梗死灶越多,出现钙化点就越多,B超下表现的较强光斑点就越多。 孕期补钙是为了保证胎儿骨骼和牙齿发育,以及孕妇本身的需要。妇女终生都是需要补钙的。孕晚期以后每天需要1200毫克的钙剂(包括饮食内的含量),一般正 查看详情>>

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"孕妇补钙产品怎么选,补钙产品购买五标准"

1个月前 收录

"孕妇补钙产品怎么选,补钙产品购买五标准"
孕期购买钙制剂要注意是否有中华人民共和国卫生部批准文号和卫食健字的批准文号,一定要在药店购买正规厂家的补钙药品或保健品,要注意厂家、厂址、生 查看详情>>

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"孕妇补钙到什么时候"

1个月前 收录

"孕妇补钙到什么时候"
  孕妇缺钙会对胎儿造成很大的影响,所以很多孕妇在怀孕期间会很注意补钙这个问题。孕妇补钙到什么时候也是有讲究的,否则的话就会补钙过度,过度了 查看详情>>

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"孕妇缺钙的症状!趁早发现及时补钙"

1个月前 收录

"孕妇缺钙的症状!趁早发现及时补钙"
孕期补充钙质非常重要,胎儿的生长发育离不开钙元素。孕妇缺钙很容易就能辨别出来,通常表现为牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼、头晕、贫血、妊娠血压高 查看详情>>

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"孕妇过量补钙致初生女婴长出两颗门牙"

1个月前 收录

"孕妇过量补钙致初生女婴长出两颗门牙"
当许多妈妈在为宝宝不长牙而烦恼的时候,怀化新晃的一位妈妈却被自己刚出生的宝宝给“吓”倒了。来自新晃晏家乡的姚女士在新晃县人民医院剖腹产下了一名体重七斤四两的健康女婴,宝宝一出生竟长出了两颗门牙。 图片上可以明显地看到,她的下牙龈正中果真长着两颗长长的“兔牙”,样 查看详情>>

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"不可不学的孕妇补钙新概念"

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一、孕妇缺钙症状  孕妇缺钙的症状常有如下几点:小腿抽筋、牙齿松动、妊娠高血压综合症、关节、骨盆疼痛。  孕妇缺钙症状1:小腿抽筋,主要表现为孕妇夜间熟睡时出现小腿抽筋的现象。如果孕妇出现了这种缺钙表现,这时说明孕妇体内的钙质已经不够自身和宝宝的生长需求了。  孕妇缺钙症状2:牙齿松动,孕妇缺钙容易造成孕妇牙齿珐琅质发育出现异常,抗龋能力下降,使牙齿的硬组织结构变得疏松不结实。如果孕妇出现牙齿松动的 查看详情>>

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"孕妇补钙 孕妇吃它补钙效果竟这么好\n\n\n孕期"

1个月前 收录

孕妇补钙 孕妇吃它补钙效果竟这么好孕期,随着胎宝宝的成长,孕妇最容易缺钙了。缺钙会严重影响胎宝宝的健康!那么,孕妇吃什么补钙呢?孕妇补钙吃什么好呢?下面,带着这些疑问,跟着小编一起到文中看看,适合孕妇补钙的食物有哪些吧!孕妈妈渐渐大起来的肚子、小宝贝逐渐长大的个头 查看详情>>

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"孕妇如何补钙啊"

1个月前 收录

怀孕宝宝现在是整6个月,晚上偶尔开始抽筋,医生说可以补钙了,请问该怎么补钙啊 ,谢谢各位大侠了,给个建议或者有经历过的,谢谢 查看详情>>

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"孕妇什么时候开始补钙?吃什么可以补钙?"

1个月前 收录

"孕妇什么时候开始补钙?吃什么可以补钙?"
钙是人体所必须的物质,它帮助骨骼成长。胎儿骨组织的生长和发育需要大量的钙质,而这些钙质都是从母体中获得,若是孕妇不及时补充钙质,很可能会导致 查看详情>>

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"孕妇补钙到什么时候?"

1个月前 收录

"孕妇补钙到什么时候?"
  我们家宝宝终于顺利出世了,看着他那小眼睛、小鼻子、小嘴巴,整个小脸蛋看得我真是抱在怀里就舍不得放下来。现在还在坐月子,这个坐月子的时候家 查看详情>>

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"关于孕妇补钙"

1个月前 收录

昨晚腿抽筋了,想着是不是该补钙的。想了解下各位姐妹都吃什么牌子的钙片,剂量如何? 查看详情>>

阅读:2366回复:12

"孕妇补钙不足生娃后会变矮"

1个月前 收录

女性在怀孕期间,身体会流失大量的钙,因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。如果孕妇轻度缺钙,身体会调动骨骼中的钙来保持血钙正常,如果孕妇严重缺钙,就会出现腿抽筋的现象,甚至引起骨软化症。如果准妈妈发现自己已经出现腿抽筋的现象,说明已经缺钙很严重,如果骨钙流失10 查看详情>>

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"孕妇吃什么补钙   "

1个月前 收录

"孕妇吃什么补钙   "
  最近晚上睡觉的时候经常会感觉小腿好像在抽搐,一直都睡不好,经常睡着睡着就因为小腿抽搐就醒了。一开始的时候以为可能是自己白天受到了什么惊吓 查看详情>>

阅读:1734回复:2

"孕妇什么时候补钙,你知道吗?"

1个月前 收录

"孕妇什么时候补钙,你知道吗?"
在中国传统的养生观念里,不仅注重食补,而且注意食补的同时还非常注意食补的时间?不管是吃什么都有不一样的时间规定,似乎,食物在不同的时刻所能带 查看详情>>

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"孕妇几个月开始补钙 让宝宝更健康"

1个月前 收录

"孕妇几个月开始补钙 让宝宝更健康"
孕妇几个月开始补钙比较好?准妈妈怀上孩子之后就开始关注这个问题了。为了让孩子发育更好更加健康,怀孕的妈妈们针对补钙的问题开始了激烈的讨论。为 查看详情>>

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