银鱼的营养及功效

1、银鱼的营养及功效

银鱼中蛋白质含量为72.1%,氨基酸含量也相当丰富,营养价值极高,具有补肾增阳、祛虚活血,益脾润肺等功效,是上等滋养补品。

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银鱼的营养及功效
银鱼素来有长寿鱼之称,它的“补肺清金、滋
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楼下的飞妞
圈主:楼下的飞妞

创建于 2015-12-22

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"营养餐中药膳食材使用的选择"

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  药材类:   玉竹:养阳润燥、生津、清热。   川贝:润心肺、清热痰。   百合:补肝肺清热益脾。(清水浸1小时)   支竹:清肺补脾、润燥化痰。(清水浸10分钟,切4CM块,最多煲半小时)   夏枯草:清肝热、降血压。(最多煲2小时)   生地:凉血解毒、利尿。 罗 查看详情>>

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宝宝能吃银鱼吗?家长们瞧瞧

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宝宝呢个吃银鱼吗?很多妈妈会有这样的疑问,宝宝能吃银鱼。银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,非常适宜小孩子食用。给小宝宝添加银鱼,可剁碎了弄成鱼泥给宝宝吃,还可以煮到稀饭里或者弄碎了加在米糊里。收藏宝宝能吃银鱼吗? 银鱼含钙丰富,超过一般 查看详情>>

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银鱼的营养及功效,妈妈们来看看

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银鱼的营养及功效,妈妈们来看看
银鱼的营养及功效还有哪些呢?银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪的鱼类,基本没有大鱼刺。食用银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效,可治脾胃虚 查看详情>>

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银鱼的营养及功效?银鱼的做法?

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银鱼的营养及功效?银鱼的做法?
银鱼的营养及功效?银鱼,全身呈透明银色而得名。银鱼的体型较小,但是营养价值非常丰富。是国际上公认的长寿鱼。每天吃适量的银鱼,可以帮助我们补充身体的钙质,还有增进免疫力的功效。同时银鱼还有一个很重要的特点,就是低脂肪,对女性来说,又能补充营养,还不胖哦!下面我们 查看详情>>

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银鱼的营养及功效~快来看看

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银鱼的营养及功效~快来看看
银鱼是淡水鱼,见于东亚咸水和淡水中,是中国名贵水产品之一,被视为席上珍品,在国内外久负盛名。作为那么有名的食物,你一定吃过,那么你了解银鱼的营养以及功效吗?知道他对人体有什么好吃和有什么坏处吗? 银鱼的营养和功效银鱼的功效银鱼味甘,性平,能益脾胃,补气润肺。用于 查看详情>>

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银鱼的营养及功效,妈妈们知道吗?

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银鱼的营养及功效,妈妈们知道吗?
银鱼营养丰富,味道鲜美,一般人群都可以食用。孕妇、产妇、哺乳期妈妈都可食用。尤适宜体质虚弱,营养不足,消化不良者食用;适宜高脂血症、脾胃虚弱 查看详情>>

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