孕中期补钙

1、孕中期补钙怎么补?

除食物外,孕妇可以购买维生素D补充剂,如果你买不到合适剂量的维生素D补充剂,也可以选择其他剂量合适的含有维生素D和钙的补充剂。大多数孕期多维片也包含维生素D,只是一定要服用专为孕期设计的多维片,同时注意其中的维生素D含量不要过量。如果你有任何疑问,一定要向医生咨询。

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孕中期补钙
孕中期补钙,一起来科普一下吧!
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  • 标签: 育儿
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小探花
圈主:小探花

创建于 2016-01-08

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进入孕中期请问各位准妈妈是如何补钙

1个月前 收录

如题,16周了,一直很纠结要不要补钙,我怀孕前就不太爱吃牛奶,现在每天逼自己喝,但是16周后胎儿需要更多的钙,是不是除了食补还得还点补充的呀,但是补什么好呢,怎么补,如果过量也不好吧,有没有姐妹上来谈谈怎么补的,我之前就吃叶酸,没有吃其他的,听论坛里面的姐妹说去省妇保配过爱乐维 查看详情>>

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孕中期补钙注意事项!并非越多越好

1个月前 收录

孕中期补钙注意事项!并非越多越好
孕中期,很多准妈妈发现自己牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼等,这是缺钙了!孕中期是胎儿骨骼和牙齿发育的阶段,这个时候是妈妈最需要补钙的阶段,补钙 查看详情>>

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孕中期补钙,孕妇补钙要注意

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孕中期,孕妇若是腿容易抽筋,就是缺钙了,在孕中期孕妇每天的钙适宜摄入量是1000毫克。胎儿这个时候进入了快速增长期,脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化,都需要钙的支持。孕妇除了从食物中摄取足够的钙质外,还可以通过服用钙片等方法来补钙。  通常而言,你应该从怀孕20周 查看详情>>

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孕中期补钙,孕中期补钙食谱

1个月前 收录

孕中期补钙,孕中期补钙食谱
到了怀孕中期,宝妈们就更应该要补钙了,轻微的缺钙应该从孕中期开始预防,建议食补,最好是每天坚持喝牛奶或者豆浆,吃一些豆制品或者深海鱼虾,有助 查看详情>>

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