坐月子食谱

1、坐月子食谱

产后一个月对于妈妈和宝宝来说都特别重要,此时的饮食是要谨小慎微的,可根据产后的周数来安排食谱,因为产妇在此期间每一周身体都会发生较大变化。

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坐月子食谱
坐月子怎么做?很多新手妈妈都在为此烦扰,
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  • 标签: 育儿
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楼下的飞妞
圈主:楼下的飞妞

创建于 2015-10-26

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自己收集的科学月子餐

1个月前 收录

39周了,马上准备住院了因为家里妈妈身体不是很好,不能照顾我,只好让爸爸给我来烧饭照顾月子。虽然请了月嫂,还是自己搜了月子食谱。自己动手丰衣足食啊各位新手妈妈,一起来看看 查看详情>>

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月子餐(自己整理,仅供参考)

1个月前 收录

刚整理出的月子餐菜谱。 经过深思熟虑,决定还是由老妈照顾月子。时代不同,坐月子不能只是“喝老母鸡汤”了,老妈、婆婆们估计还是老一套办法……整理出一份月子餐食谱(顺和剖,因为还不知道怎么生),到时给妈妈用:) 原本抄到一份医生手写的生化汤配方,弄丢啦。下次知道了, 查看详情>>

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月子餐食谱(女同胞一定要看)

1个月前 收录

以前收集的资料,以供大家分享:先总结一下为什么这样做月子,它的理论和需要准备什么样的物品.这个月子总体来说有4步1、滴水不沾(以月子水煮红枣茶代替口渴饮料)2、粒盐不进(少食盐)3、勤绑腹带 4、静心休养坐月子三阶段:一排二调三补具体是将产后一个月按周划分,每周根据需 查看详情>>

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◢◤转一个很详细的月子餐食谱◥◣注意事项◥◣表格

1个月前 收录

先总结一下为什么这样做月子,它的理论和需要准备什么样的物品.这个月子总体来说有4步1、 滴水不沾 (以红枣茶代替普通水)2、 粒盐不进 (少食盐)3、 勤绑腹带 4、 静心休养 坐月子三阶段:一排二调三补具体是将产后一个月按周划分,每周根据需要,吃不同的食品: 第 查看详情>>

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新妈妈月子餐的饮食禁区

1个月前 收录

“月子餐”的来源:  月子餐是从台湾传过来的概念,在台湾已经有20多年的月子餐发展历史了,近年来大陆地区出现很多月子餐品牌,但这些月子餐的原理都是源自台湾庄淑祈博士的坐月子理论而发展起来的,现在在世界各地广为流传。  产后饮食四阶段:  产妇刚生完孩子是很虚的, 查看详情>>

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求月子餐食谱

1个月前 收录

宝宝就快要出生了,哪位姐妹有月子食谱呀,希望能找到一份详细的,每天要吃什么,怎么煮就最好了。谢谢! 查看详情>>

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多本月子饮食书总结出来的月子餐

1个月前 收录

得益于姐妹淘们的生产,给我留下N本月子食谱。闲得实在无聊,把待产的宝宝用品和妈妈用品都准备完后,就开始整理月子食谱啦!妇保听课总结出来的待产包之宝宝用品(点击阅读)http://www.19lou.com/forum-130-thread-35700294-1-1.html妇保听课总结出来的待产包之妈妈用品(点击阅 查看详情>>

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实用月子餐食谱 6

1个月前 收录

配套做法:①生化汤:功效:养血、活血、化淤为主,用于产后补血、去恶露;并有提高身体抵抗力和收缩子宫作用,产后连续服用14天。材料(一日份):当归16克、川芎8克、桃仁(去心)1.5克、炮老姜1.5克、炙草(蜜甘草)1.5克、水500ml。做法:1.水500 ml,加入药料,慢火加盖煮50 查看详情>>

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做月子食谱

1个月前 收录

因为做月子期间没有长辈在身边,所以请教各位ZMM,怎么样科学做月子呀,特别是饮食上该怎么安排呀? 查看详情>>

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