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[美体]7种不良坐姿毁掉腰部曲线 你中枪没?

1个月前 收录

[美体]7种不良坐姿毁掉腰部曲线 你中枪没?
导语:每天无论在家里还是在公司,最多时间都花在“坐”这个动作上,也就是这个简单到不能再简单的坐姿动作,如果用了错误的姿态,可能会毁掉腰部曲线。  一坐下来就喜欢双腿叠放,面前有个桌子就自然的趴在上面敲键盘,坐在车上走在路上都舍不得放下手机低头看个不停……这些看似平常的举动是不是每天都在你身上上演?快醒醒!它们可都是谋杀你腰部曲线的NG做法, 查看详情>>

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[家居]不规则效果好顶赞 细腻自然的墙面这样来

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[家居]不规则效果好顶赞 细腻自然的墙面这样来 查看详情>>

[教育]为了孩子的安全 请你这样考考孩子

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为了孩子的安全,请你这样考考孩子!孩子的安全一直是家长心中的牵挂,但让孩子真正学会自我保护,才是保证他们安全的前提。考考孩子:当有陌生人请你领路怎么办?爸爸妈妈告诉你:路上如果有人向你问路,你应该热情指点,但万一对方请你引路,就要引起警惕,即使是你非常熟悉的地方 查看详情>>

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[房产]新住宅的使用面积计算方法 戳这里

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新住宅的使用面积计算方法提要:  每户阳台(无论凹、凸阳台)面积在6平方米以下的,不计算使用面积;超过6平方米的,超过部分按阳台净面积的l/2折算计入使用面积  新住宅的使用面积计算方法  住宅套内使用面积是指每套住宅户门内除墙体厚度外全部净面积的总和。其中包括卧室 查看详情>>

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[健康]不用去医院 几个动作教你在家给自己做次体检

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一、肺功能检查1、憋气深吸一口气,然后憋气,时间越久越好。能憋气50秒钟最理想(50岁为30秒、60岁为25秒),如果少于10秒,说明肺功能很差。2、吹气深吸一口气,然后猛吹气,能在3秒内吹完则肺功能正常(50岁为4秒,60岁为5秒)。中老年人吹气时间超过6秒,预示肺功能下降,可能 查看详情>>

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[结婚]敢再近点吗?这些必拍特写镜头你也需要

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[结婚]敢再近点吗?这些必拍特写镜头你也需要
拍婚纱照,除了全身远景,怎能没有近景特写哪~ 但怎样拍出美美的特写,自信地让摄影师近一点再一点呢?下面来分享几张杭州知名婚纱摄影机构的客照案例。★第一类★:巧妙的遮挡,肆意的笑,给你正脸又何妨客照1,来自乐玛摄影表情要点:微笑,露齿,发自真心的笑,不要怕笑的太开, 查看详情>>

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[教育]对孩子这五种爱千万给不得 不然后悔一生

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[教育]对孩子这五种爱千万给不得 不然后悔一生
陷阱一:凡事包办代替案例:不少家长将子女视为“小皇帝”,宠爱有加,娇惯无比,甘做保姆、奴隶,生活上包揽—切,学业上越俎代庖。早上起床时,父母匆匆忙忙地—边给孩子穿衣服,—边铺床叠被,还帮孩子整理好书包,帮他提书包,牵着孩子的小手走出家门,不放心地送到校门口。放学时,爸妈们早早等候在校门口,—见孩子出来赶紧上前帮助拎过孩子的书包,然后又牵着 查看详情>>

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[旅游]杭州十大喝茶赏桂景点 满觉陇就占4个

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[旅游]杭州十大喝茶赏桂景点 满觉陇就占4个
今年的桂花来得格外早,转眼就到了杭州满城飘香的季节。正好合了“桂花飘香,情浓中秋”。从南山路一路走过去,钱王祠、柳浪闻莺、雷峰塔、动物园、满觉陇石屋洞、杨公堤,一路上,都是似有似无的桂花香,真的觉得住在杭州,很幸福。 小编把自己能找到的地方梳理了一下,整理了这份 查看详情>>

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[窍门]煮汤放新鲜桔皮味道鲜美也减少油腻感

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1、煮牛肉:为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜美。 2、煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。   3、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时,加点醋可使其软化。 查看详情>>

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[亲子]新生儿把屎把尿困扰汇总 看了你会感谢我!

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每次一聊到把尿这个话题就会有很分明的两个队伍出现了“坚决反对把尿派”还有“坚决拥护把尿派”。相信大部分被把尿的宝宝家里一定有一个自认经验丰富的老人,他觉得你小时候、你爸小时候、她小时候都是这么带大的...哪儿能给孩子包着纸尿裤到处走!让亲戚朋友看见多丢人啊...所以 查看详情>>

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[美体]不吃饭不会瘦 减肥必须知道的7个常识

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[美体]不吃饭不会瘦  减肥必须知道的7个常识
有的人认为喝水就会水肿,还有的人认为少吃或不吃米饭或面食可以减肥,更有的人认为少吃动物类食物就能少摄入脂肪……亲,你陷入减肥误区啦,这些观念是非常不科学的,想减肥,下面这些减肥常识要必知哦。 × 多喝水会水肿!  √ 事实:其实正相反,缺水的人才会水肿。当你喝 查看详情>>

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[亲子]宝宝秋季出现以下症状 家长一定要注意

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[亲子]宝宝秋季出现以下症状 家长一定要注意
1.掀衣蹬被易口干宝宝睡觉不老实,一睡着就爱蹬被子。妈妈们先别急着唠叨,其实这可能是孩子阴虚肺热造成的。如果你家宝宝在入睡以后,有掀衣蹬被子的举动,而且两颧发红、口唇发干,或是手足心发热,那么就可以判定孩子存在阴虚肺热的问题。2.小脸朝下如果你发现宝宝最近一段时间喜欢把脸朝下埋在枕头里睡觉,可别以为是他害羞的表现。请仔细观察孩子是否还有以下表 查看详情>>

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[教育]很多家长想做却做不到的低声教育 诀窍在这里

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低声教育,指的是与教育孩子大声大叫相反的一种教育方式。家长常常为管教孩子效果不佳而束手无策,不管你是喋喋不休地说服还是大喊大叫地命令,孩子全然不理。如果经常对做错事的孩子高声斥责,不仅收不到效果,反而对孩子的性格成长、心理健康有不利影响。 这时候就要考虑改用低声 查看详情>>

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[家居]便宜货也可以出效果 挑壁纸小心掉坑里

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[家居]便宜货也可以出效果 挑壁纸小心掉坑里 查看详情>>

[亲子]父母必看!国庆出游儿童防拐防走失攻略

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国庆出游,我们应该怎样去保护我们的孩子,让他远离这些危险呢?快来看看专家是如何支招的。 一.少带孩子去危险的地方  人多和单独偏僻的场所,是拐骗案发最多的地方,家长一定要提高警觉。  公园、游乐场、车站、医院、商场、超市等人多的地方,通常是犯罪分子最容易下手的 查看详情>>

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[健康]选对时间吃水果!一天这样吃水果最养生

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从小到大,我们和水果几乎是每天都在打交道,但对它们我们还有很多不了解的地方,比如吃水果的时间。人人都会觉得自己很会吃水果,因为每天必吃,想吃什么吃什么,想什么时候吃就什么时候吃,随时随地补充身体营养。其实,水果的食用也有自己的生物钟,按照生物钟吃水果,才能又健 查看详情>>

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[房产]金秋结婚季 如何制定选婚房方案?

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  金秋十月,迎来秋高气爽的结婚旺季,商品房市场也跟上时节来了一个“大丰收”。记者通过走访多家售楼处发现,许多前来看房的年轻人都表示打算近期出手。而对于那些准备买房结婚的“适婚族”来说,在准备出手购房前,有哪些问题必须得到妥善解决?  1.如何选定区域和购房时机 查看详情>>

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[房产]“房”不胜防:购买房屋要谨防“房钱两空”

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购买商品房本是安身立命的大事,而现实中,“问题”房屋的存在加之购房者的疏忽大意以及出卖人的不当引诱,使得购房人最终落得“房钱两空”的情形并非罕见。为此,小编选取了近期北京市密云县人民法院审理的因购买房屋而导致“房钱两空”的典型案例,希望能给购房者提个醒,避免悲 查看详情>>

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[旅游]十一出行 这些景点门票最好提前预约

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[旅游]十一出行 这些景点门票最好提前预约
每到节假日、旅游旺季,很多景区呈现人山人海、道路交通拥堵,不仅影响到游客旅游舒适度,也给旅游安全带来隐患。为减轻人满为患的压力,一些景区纷纷打出了预约牌:游客出行前预约好要去景点。"数字敦煌":9月11日起莫高窟全面实行预约参观9月10日,敦煌莫高窟数字展示中心正式启用,从9月11日起,所有参观莫高窟的游客都必须提前预约。同时,莫高窟景区的 查看详情>>

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[结婚]韩式婚照这样拍 不是都教授也能韩味十足

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随着今年《来自星星的你》这部韩剧在中国的热播,在我们身边又重新刮起了一股韩风,婚纱照也受此影响,很多准新人们在拍婚纱照的时候,都会选择拍摄一组韩式风格的婚纱照。其实韩式风格婚纱照以其唯美浪漫的特点,一直都受到广大青年的喜爱,接下来小编就来和新人们分享几个小技巧 查看详情>>

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[美食]国庆七天食谱 这么吃最有益于身体健康

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不吃早餐,简单应付的午餐,晚上没完没了的应酬、聚会、过度饮酒、猛吃夜宵……这是众多白领族日常生活的写照。不健康的饮食习惯,不仅令胃肠道长期处于超负荷运转状态,慢性胃炎、胃溃疡、“三高”(高血压、糖尿病、高血脂)等毛病也纷纷找上身来。国庆长假,不妨给胃肠也放放假, 查看详情>>

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[风水]乱放植物会让头发脱落 6个关键得牢记

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客厅绿化,也是家居绿化的重点。客厅绿化,要力求赏心悦目、温馨自然。比方说,叶子大而简单的植物可增加客厅富丽堂皇的感觉,形态复杂,色彩多变的观赏叶植物可使客厅的色彩变的丰富等等。 客厅植物摆放风水??一、客厅是 查看详情>>

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[亲子]快来看!让亲子游更有意义的15个建议

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如果旅行是一道神奇美妙的门,门的后面拥有的是改变和颠覆世界的魔力;如果孩子是上帝缔造的天使,旅行就是让他们各自身上不同形状的光环熠熠生辉的魔法棒,真正的旅行时送给这些天使们最生动的礼物。为了让亲子游更有意义,我们总结了15个小贴士,让孩子们从旅行中收获更多:1.旅 查看详情>>

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[旅游]杭州132个景点票价大全 2014版

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杭州有哪些好玩的旅游景点?斑斑吐血为大家整理2014最新版的杭州景点大全,包括门票、开放时间和地址等详细信息。涵盖杭州城区的主要景点,除了大名鼎鼎的西湖、灵隐寺、雷峰塔、西溪湿地等景点,也搜罗了许多冷门但是风景优美的景点,非常值得一逛哦! 马上要来杭州旅游的朋 查看详情>>

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[健康]国庆节期间杭城各医院急诊安排

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浙大一院  10月1日-3日门诊停诊3天,急诊力量加强,10月4日-5日开设双休日门诊。  解放路院区:10月1日-3日门诊停诊,急诊加强;10月4日-5日开放周六门诊。   省中医院  滨江院区:10月1日-3日门诊停诊,急诊加强,4日开放周六门诊,5日门诊停诊,急诊加强。  浙 查看详情>>

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[美食]满城桂花香的时节 8款桂花料理必须推荐

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[美食]满城桂花香的时节 8款桂花料理必须推荐
9月,秋天在款款走来,杭城丹桂飘香,可对于吃货们来说,秋天仅有桂花香是不够的,还必须有飘着桂香的美食相伴,你吃过几样?桂花糖芋苗桂花糖芋苗是江苏南京一道出名的汉族传统甜点。煮的时候要放一点口碱,这样芋苗煮才会煮出红彤彤、诱人的颜色。芋苗快软烂的时候加入藕粉,藕粉的加入会使糖芋苗看上去浓稠美味,吃起来润滑爽口,吃后唇齿留香。桂花糖炒栗子 当金 查看详情>>

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[健康]胃口不好原因是鞋太挤?15个健康冷门你造吗!

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随着生活水平的提高,人们对健康问题也更加的重视了,很多人都以为有规律的吃一日三餐、平时多运动就是养生了,其实这只是最基本的养生常识,正确的食物搭配才能达到更好的养生目的,错误的饮食也会让您渐渐的远离健康,如下饮食方法,看完你就赚了!1.坐飞机前少吃薯类食品薯类食品 查看详情>>

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[健康]早饭后别刷牙 常犯的健康错误你中了几个?

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每天都在冒险——从非智能手机在你开车的路上不停地震动。这些危险你是知道的。那这些呢?  早上7:00:早餐后刷牙  在食用酸性食物后刷牙——特别是水果和果汁都会弱化牙釉质,纽约牙科大学的马克.沃尔福教授说。那可能导致牙齿变色或者断裂。  漱口并且含一会儿:吃饭前不要 查看详情>>

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[健康]用力便便会猝死 上厕所千万别做的7件事

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按照每天大约上厕所6-8次来算,每个人一生中大概有2-3年的时间是在厕所中度过。但同时,厕所又是家中安全风险最高的地方 查看详情>>

[旅游]全国175个5A级景区门票价格排行榜 均价108元

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人民网北京9月29日电 (夏迪)十一国庆黄金周即将来临,近日媒体有关5A景区节前涨价的多篇报道也使公众对景区门票的关注度迅速提升。记者就此统计了全国175个5A级旅游景区(以下简称5A景区)门票价格,数据显示,全国5A景区门票均价已达108元,其中免费景区为15家。  门票均价108元 查看详情>>

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[常识]吃饭吃得慢反而不发胖?关掉5个减肥开关

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遇到肉食就没有节制,面对高油高糖食物失去抵抗力,饿得久了忍不住一顿猛吃……这些“大敌”常常中断了我们保持身材、科学膳食的计划,让我们失去把控、频频“犯规”。其实,只要找到几大控制“饥饿感”的开关,并适时地关掉它,就能让胃保持饱足的感觉,并且管理好体重。  第一 查看详情>>

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[健康]脱发可能是洗出来的 8个错误加重脱发

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[健康]脱发可能是洗出来的 8个错误加重脱发 查看详情>>

[技巧]手把手教你旅行中怎么拍出不那么死板的旅游照

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[技巧]手把手教你旅行中怎么拍出不那么死板的旅游照
如何拍出有趣的错位摄影作品? 先来看一张国外设计师Mamoizelle创作的关于错位摄影的教程图。一张图片把错位摄影的技巧尽情绽放开来了哦。错位摄影,字面上理解有点复杂。不过大家肯定都看过类似的图片。摄影师在巧妙的角度抓拍下了让人咋舌的照片。拍出了平时完全不可能的一些场景。今天我们就要带着大家一起来深入的研究下这样的错位摄影作品。是如何拍出来的。看完 查看详情>>

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[家居]在家做投影来看电影 这些准备工作别忽略

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在家做投影来看电影 这些准备工作别忽略 查看详情>>

[实用]大姨妈的30个常见问题和解决方法 超实用

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上周我们邀请了妇产科专家做了在线答疑,有近300位网友互动提问,其中有些问题经常出现,所以斑斑从中梳理了女生常会遇到的30个私密问题的专家解答。 如果你是女生,那么不得不看,如果你是男生,那么爱她就为她收藏起来吧!看原帖戳这里》》大姨妈总拖拉不净?女生私密问题 查看详情>>

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[家居]一不小心PP就受委屈 你家的马桶君过关吗

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[家居]一不小心PP就受委屈 你家的马桶君过关吗 查看详情>>

[实用]痛经痛得滚来滚去 4款美食轻松缓解

1个月前 收录

现在的女性越来越注重自己的饮食健康,不仅要好吃还要吃的有营养,许多女性都为自己制定了适合养生的健康食谱!那么你平时都知道哪些女士饮食的常识呢,女性健康食谱究竟该包括哪些食物呢?每个月特殊时期的时候又应该吃些什么呢,今天斑斑就告诉你女性经期饮食有哪些需要注意的呢 查看详情>>

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[健康]想让皮肤老得慢?只需坚持做五件事

1个月前 收录

[健康]想让皮肤老得慢?只需坚持做五件事 查看详情>>

[亲子]十一带娃出游 说说那些不得不带的东西?

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出门旅游是件令人兴奋的事情,别提还带着孩子,别提还是8天小长假!十一将至,你计划带孩子去哪儿出游了吗?你做好准备了吗?……快来说说带娃出游不得不带的东西吧。 1、吃喝拉撒很重要 孩子容易饿,要随时有食物提供给宝宝,可以带上一些切好的水果、蔬菜,还有一些奶粉、饼干 查看详情>>

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[房产]租房买房又被坑了 这些办法超有用!

1个月前 收录

近期,兴麟系中介欺诈案爆发,波及50余城,超过2亿元的购房资金一夜之间蒸发,购房人损失惨重。虽然老板吴秉麟被抓,但相应的追讨购房款之路却漫长而艰辛。如何防范踩中不规范中介的圈套、保障交易安全,这一事件或许给购房人以警示。  陷阱 1  代收首付款  【案例】 8月底以 查看详情>>

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