养颜

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养颜目前本版关于“养颜”标签的帖子有：55个

养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标，怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋？只靠外在的保养是不够的，人体的器官一旦出现问题时，会表现在脸上或任何的皮肤上。所以只是单靠一些外用保养品，也只能治标而不能治本，这是嫩颜靓肤顾问网对于养颜所做的定义；在嫩颜靓肤专家看来，正常的肤质是呈弱酸性、皮肤油水平衡、光滑细嫩、弹性佳，从而能够调动每个人对生活的热爱。

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纯手工阿胶糕

纯手工阿胶糕按个人体质不同，分别熬制敷料充足，味道甜美主要成分：阿胶，核桃，黑芝麻，红枣，枸杞，黄酒，冰糖

34250630 2019-10-07 10:43:30

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你的生活品质，都在这些细节里

常常有人讨论：做什么事情，可以提高一个人的生活品质？其实，提高生活品质很简单林清玄说过：真正的品质生活，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，并在这有限的条件下追求最好的事物与生活。生活的品质不在昂贵，而是在自己的能力范围内，给自己最好的东西，将生活过的更好。好的生活品质，往往藏在各种细节里。比如，一盏温暖的灯，一炉安神的香薰......这些小小的物品，共同构筑了你的生活品质，让你从这些细枝末节中

35852862 2018-11-05 14:20:14

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如何泡发、炖煮一碗好燕窝——差距原来这么大~~~

燕窝其主要含水溶性蛋白质和甘氨酸等氨基酸，能使人皮肤光滑、有弹性和富有光泽，从而减少皱纹。之所以倍受窝友的喜爱，除了本身有养颜美容以外，更因为燕窝美味的口感。如何才能炖出自己喜欢的口感，不仅和选材有关，泡发、炖煮也有讲究。很多朋友是刚开始接触燕窝，吃都会，但是怎么炖呢？每次炖都会遇到这样或者那样的问题，想想就头疼吧？今天我来给大家科普一下，正确的打开方式：一、准备好炖制燕窝的工具

11890827 2018-05-30 11:54:14

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简单的蜂蜜红枣雪梨！

之前上班一直没有时间做自己喜欢的事情，果断辞职！发图证实下。

17147031 2014-11-27 20:10:33

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【厨视通】放开吃，吃出美丽容颜！

如今许多女性都把美丽容颜寄托在美容院和化妆品上。其实，好容貌是发自身体内部的，体内代谢出了问题，再好的化妆品都无法补救的，而饮食则是在很大程度上可以做到这一点。一、美白的饮食原则：①　少吃富含酪氨酸的食物，因为酪氨酸是黑色素的基础物质，含酪氨酸将多的食物有马铃薯、红薯等。②　多吃富含维生素C的食物，因为维生素C可阻断黑色素的形成。富含维生素C的食物有鲜枣、番茄、柑橘以及新鲜绿叶蔬菜等。③　注意摄入

45489295 2017-05-19 16:29:29

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三伏天不能喝冰，我选择了你养生——美丽的花茶！

不知不觉已经进入三伏天，都说三伏天是治疗冬病夏治的好时三伏天要懂得养生，是调理脾胃的最佳时间菜要吃的清淡、不能喝冰镇饮料、棒冰等等等每天多喝开水，而且最宜每天喝温开水对于我这种平时对喝水无感的人真心很难坚持淡而无味又温吞吞的白开水于是，我找到了花茶，决定坚持喝花茶，又能每天美美的欣赏确实

43496570 2016-07-08 10:36:29

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健康营养减肥早餐——红豆薏仁粥

我的美味营养早餐红豆薏仁粥~~~~暖洋洋，么么哒我等上班狗大冬天能吃上个热腾腾的营养早餐也是不容易啊~~~外加鄙人乃是懒癌重症患者，(*^__^*)嘻嘻早来一晚红豆薏仁汤，整个人都是美美哒~~Step1：前一天晚上睡前洗干净红豆和薏仁（薏仁比红豆多一点比较好吃），加适量的冰糖和水，电饭煲预约好时间和程序，睡觉；Step2:早上起来关掉电源，将红豆薏仁汤让盛在碗里，打包带到公司微波炉热一下；Step

41029480 2015-12-21 15:21:10

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熟地黄芪羊肉汤——孕前食谱

熟地归芪羊肉汤女人补血养颜材料：羊肉750克、当归头20克、白芍15克、熟地、黄芪各50克、生姜3片、红枣5个。烹制：羊肉洗净切块，用滚水拖过;红枣去核，当归头切片，白芍、熟地、黄芪、生姜均洗净。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮开后，改文火煲3小时，调味供用。功效：气血双补，固本养颜。用于气血不足而致面色苍白或萎黄，头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡、食欲不振;或肾阳不足之肾虚肢冷、腰膝

40871710 2015-07-20 18:28:14

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五脏养生，美由内生！辨五行，只需看看脸！你也行！！

每个人都会有自己的五行属性，无论男人、女人、孩子或老人。五行属性影响着你的身体器官、情绪、容貌甚至身材。你了解自己的五行属性吗？了解自己的“属性”，才能选择在适合自己的养颜秘方时，得心应手！懂得五行的女人才能真的健康漂亮五脏养生，美由内生很多女人每年把大把的钱扔到商场里，买很多昂贵的护肤品，甚至为世界顶级名牌而不惜血本，结果用了以后，皮肤还是很糟糕。这是为什么呢她们第一是不

41311175 2015-07-10 10:41:55

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夏季降暑喝什么粥好？

夏季养生要多喝粥，除了补水，还有降暑的功效，那么夏季降暑喝什么粥好呢？以下推荐13种可以消暑防暑的养生粥的做法。夏季降暑喝什么粥好？1、苦瓜粥做法：苦瓜100克，粳米100克，冰糖50克，盐3克。将苦瓜去瓤，切成小块备用。将淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，用旺火烧开；放入苦瓜丁、冰糖、食盐；转用文火熬煮成稀粥。功效：苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热

40871710 2015-06-12 13:36:20

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白领养生警惕过劳死的5个常见征兆

猝死的发病征兆并不多，特别是有特异性和有价值的征兆。也正因如此，猝死易出现在年轻人身上。年轻人大多认为自己身体素质好，不太在意健康状况，有点儿难受的感觉，通常不会立即就医，而一旦出现恶性病因，往往猝不及防。一、猝死更易找上年轻人其实，猝死的发病征兆并不多，特别是有特异性和有价值的征兆。也正因如此，猝死易出现在年轻人身上。年轻人大多认为自己身体素质好，不太在意健康状况，有点儿难受的感觉，通常

40871710 2015-06-03 14:08:13

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老中医顺口溜之粥养生

【老中医顺口溜】若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。健脾助消化，煮粥添山楂.梦多又健忘,粥里加蛋黄。

40871710 2015-05-23 10:54:33

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神秘的肉苁蓉

沙漠人参肉苁蓉关于苁蓉，在乌兰布和、库布齐两大沙漠和毛乌素沙地交汇处当地蒙古族牧民中有这样一个流传久远的故事。传说当年一代天骄成吉思汗在著名的十三翼之战中，与对手扎木合集结重兵大战，成吉思汗暂时失利，被围困于长满梭梭林的沙漠中，饥渴难耐，人困马乏。此时正值农历三九的第三天，天寒地冻。示威的扎木合当众残忍地把俘虏用大锅煮杀，不料却激怒了天神。天神派出的神马一跃到成吉思汗面前，仰天长啸，将精血射到梭梭

40871710 2015-01-29 16:43:13

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口服的化妆品，喝喝更美丽

黑枸杞是迄今为止发现OPC含量最高的天然野生果实，现代研究发现，花青素的发现为全世界的人找到了抗氧化抗衰老的最简单有效的办法。而青海野生黑枸杞中则含有大量水溶性花青素。花青素的发现和应用使人类从20世纪的抗生素、维生素时代，进入到21世纪的花青素时代!花青素是一类广泛存在于植物中的水溶性色素，属于类黄酮化合物。花青素为人体带来多种益处。从根本上讲，花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一

40871710 2015-04-09 14:30:29

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春分养生

◎科学饮食，“寒热”均衡春分时节，在大自然中阴阳各占一半，在饮食上也要遵循“以平为期”的原则，日常的饮食要能够保持机体平衡协调。春分时节不能吃大寒大热大物。可以多食菜花、莲子和牛肚。菜花可以强身健体，抵抗流感；莲子可以稳固精气、强健体魄、滋补虚损、祛除湿寒；牛肚可以滋养脾胃、补中益气。另外，还可以将寒、热之物搭配食用，这样可以将寒和热相中和，例如，寒

40871710 2015-03-20 17:57:11

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春分最应该吃的食物

春分最应该吃的食物鸭血养生功效鸭血可滋养肝血，且易被消化吸收，非常适宜在春分时食用。挑食标准颜色暗红、无腥臭、无异味、弹性良好、掰开后内无蜂窝状气孔的鸭血是最好的。食而有道烹调时应搭配葱、姜、辣椒等佐料以去腥味。适可而止50～100克/次。补益有方菠菜鸭血羹●【材料】菠菜250克，鸭血150克。●【调料】葱白3克，香油、盐、味精、植物油各适量。●【做法】①菠菜去根，洗净，切段；鸭血洗净，切块；葱白

40871710 2015-03-18 13:44:40

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春季养生——饮食篇

一年之季在于春，做好春季养生保健，可以让您健康一整年。春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。但是，也是各种疾病复发的季节，中医称“百草回芽，百病发作”。因此，在春季时节，我们一定要做好春季的养生保健，为一整年的健康打下基础。无论你是正值壮年、青年，还是老人、孩子、孕妇及产妇，都应当跟随我们一起学习春季养生全攻略，为自己的健康买单。“春三

40871710 2015-02-28 13:29:04

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关于沙漠人参_肉苁蓉的记载

苁蓉生长的沙漠环境干旱、寒冷、炎热，极度严酷，但特殊的环境造就了其特殊的价值。肉苁蓉主要分布在中亚、西亚、蒙古以及我国西北地区的荒漠中，以内蒙古阿拉善盟一带沙漠中所产最为有名，又称“沙漠人参”。【药物出处】《神农本草经》卷一“肉松容：味甘微温，主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五藏，强阴，益精气，多子，妇人症瘕，久服轻身”【各家论述】《本经》：&

40871710 2015-01-30 10:42:03

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八大主食热量排行榜

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