双重健康，草本加倍
冷热酸甜想吃就吃
牙膏有营养，牙齿好喜欢
蓝天六必治
身体倍儿棒，吃嘛嘛香
.......
不
活力清爽就选黑妹
（内心os： @黑妹，记得补我广告费）
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几十年过去了
面对魔力十足的广告语
依然亢奋不已
但随着科技的日益发展，生活质量的逐渐提升
人们对口腔护理的选择
早就不再只是单一的牙膏了
牙线、牙贴、漱口水
牙箍、牙套、牙缝刷......等
这些统统都已经出现在日常的角角落落
可是相较于爱牙人士
还有绝大部分人群
对口腔护理意识却依然不够
其实世界卫生组织早在2001年
就提出了“8020”的概念
即80岁的时候，
应该还有20颗牙齿可以使用
正常咀嚼食物，不松动
然而，我国65岁以上人群平均失牙
已经高达11颗
面对这组惊人的数据
还不赶紧来和小编一起看看
自己对于口腔护理
到底漏掉了哪些重要知识点
健康口腔小贴士：
每天有效刷牙两次：提倡用水平颤动拂刷法刷牙；提倡使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。
提倡使用含氟牙膏：三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒大小，成人每次刷牙只需用大约0.5～1克（长度约0.5～1厘米）的膏体即可。
健康饮食保护牙齿：吃糖次数越多，牙齿受损机会越大，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后用清水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。
定期进行口腔检查：每年至少一次的口腔健康检查，能及时发现口腔疾病，早期治疗。最好每年一次洁牙（洗牙），保持牙齿坚固和牙周健康。洁牙过程中可能会有牙龈出血，洁牙之后也可能会出现短暂的牙齿敏感，但一般不会伤及牙龈和牙齿，更不会造成牙缝稀疏和牙齿松动。
不要带着口腔疾病怀孕：一旦女士已经怀孕，那么在怀孕早期和晚期接受复杂口腔治疗，会因为紧张和疼痛等因素，增加胎儿流产或早产的风险。因此，女性在计划怀孕前就应主动接受口腔健康检查，避免在怀孕期间因为口腔急症而带来的风险。
孩子口腔健康是家长的责任：从出生开始，家长应每天用软纱布或软毛牙刷为婴幼儿清洁口腔。0～3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成，每日至少2次；6岁之后，家长可监督儿童刷牙效果。家长需帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯，发现乳牙龋病应及时治疗。
为适龄儿童进行窝沟封闭：“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。其原理是用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，达到预防窝沟龋的作用。
牙齿缺失应及时修复：不论失牙多少，都应及时进行义齿修复。修复一般在拔牙2-3个月后进行。缺失牙的修复目前主要有活动修复（包括局部义齿和全口假牙）和固定修复（包括固定桥、种植义齿）。具体选择何种修复方法应依据患者的口腔条件和主观要求而定。
以上知识点你都做到了吗？如果没有......
那么重点来了！
9月20日是全国第31个爱牙日
树兰（杭州）医院口腔科
为提升大众对口腔健康的关注
普及口腔健康知识
特意开展
“920全国爱牙日”
系列口腔健康义诊活动啦
9月20日（周五）8:30~17:00
树兰（杭州）医院2号楼一楼D区口腔科
活动内容一
1、免费口腔科常规检查。
2、免费口腔曲面体层射线（颌全景摄影）
义诊名额仅限50人，有意参加活动的市民朋友请拨打电话报名0571-56757046或0571-56757047，并告知“姓名+电话号码”。
工作人员将根据报名顺序给报名成功的市民朋友发送报名短信，届时凭报名短信在1号楼人工挂号窗口挂口腔科免费义诊号，凭号单至2号楼1楼口腔科按顺序就诊。
活动内容二
新型牙齿美白（诊室美白）6折
牙齿美白6折特惠名额10人，仅限9.20爱牙日于口腔科前台报名美白特惠活动的前10名。
当日按照登记顺序，为适宜牙齿美白的前10名市民取上下颌牙齿模型，定制托盘，择期预约复诊，届时根据定制的美白托盘，进行牙齿美白治疗。
（注：牙齿美白者需无龋坏、牙折等情况；非孕期或哺乳期）
