火参果怎么吃?火参果,产自国外,在中国比较少见。我们主要通过进口的方式来吃火参果。因此很多人对火参果并不了解,火参果怎么吃,就成了一个问题。火参果不像我们常见的水果,削皮或者直接使用。它的外表有刺脚,里面是汁水混合瓜籽,直接切开吃,非常不方便,我们比较多的用习惯或者勺子。下面我们来详细了解一下火参果怎么吃的介绍!![[s2035]](https://i3.citysbs.com/misc/forum/smilies/03564.gif)
一、火参果怎么吃![[s2005]](https://i3.citysbs.com/misc/forum/smilies/00564.gif)
火参果先用清水洗净;对半切开;可以看到类似黄瓜瓣一样的籽;用勺子把籽取出用小碗装好;加入蜂蜜,拌匀即可均匀,食用时可用吸管取食。食用火参果可以促进消化,增强体质,效地增强身体的整体素质,提高身体的
免疫力。火参果具抗菌消炎的作用,对于睡眠不好的症状,也是可以改善的,让你可以一个舒服的睡眠。食用火参果具护肤美容的功效,对于皮肤的美白都是非常功效的,但是要长期食用才好的效果哦。
辣酱火参果
材料:辣椒酱、火参果
做法:
1) 火参果先用清水洗干净
2) 用刀将火参果切开,将里面的东西倒出来装到杯子里
3) 根据个人爱好情况加入适当地辣椒酱,拌匀即可食用
注意事项:
1) 如果是绿色的,请耐心等待几天再吃。
2) 如果放入冰箱冰镇一下,风味更佳,更适合夏季炎热的气候
3)小孩子食用更要慎重
二、吃火参果注意事项![[s2005]](https://i3.citysbs.com/misc/forum/smilies/00564.gif)
1、选择新鲜优质的火参果。任何新鲜的食材做出的菜肴都是风味好,营养价值高,所以很多人都喜欢吃。购买时应尽量选购新鲜的材料,同时应该尽快食用完毕,另外芦笋虽好,但存放过久的不宜食用,而且应低温避光保存。
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、烹调方式应该健康。孕期饮食不宜过重口味,孕妇吃火参果的时候应尽量避免高油高温过久的方式,以免上火、消化不良不舒服。另外火参果的维生素很容易被破坏,所以应避免高温烹煮。 3、不宜多吃,孕期要保持营养均衡全面,任何水果都不能过量食用,火参果又具有一定的寒性,吃多了反而会对孕妇身体造成危害。
4、对蛇瓜过敏的人不宜食用。蛇瓜也有可能成为过敏原的,所以应该慎重选用