教练，在整个高尔夫运动中扮演着重要的角色，假如没有他们的存在，那么高尔夫的学习将会变得困难无比。有些不了解高尔夫的人以为这是一项很简单的运动，觉得只要站在那里会与挥杆就好了，完全可以通过自学来掌握技能，其实这种想法是大错特错的。
优秀的高尔夫教练不仅懂得人体结构、懂挥杆力学、懂足部重力、懂物理学知识、懂心理、懂球杆挥重配重知识，最重要的他可以根据你的身体设计适合你的挥杆、推杆、把球打直打远。对于零基础的人来说，如果在前期得不到专业教练的正确引导，必然会走很多弯路。
1.明确原理，建立框架
在学球前期，最重要的就是要清楚高尔夫挥杆的原理是什么，只有如此才能得到一个正确的练习方向。假如一开始就是错的，那么后面只能是一错再错。而教练在前期的最主要的作用就是帮助学员建立一个系统的挥杆框架，保证核心动作的正确。
2.因材施教，针对指导
因为每个人的身材体能是不一样的，对高尔夫的理解也不同，找到专业的教练，他会会根据不同特征的人，在不同阶段，采取针对性的教学方式，这样才能确保学员能以最快的时间掌握正确的打球方法。
3.发现问题，解决问题
高尔夫是一项很复杂的运动，许多细节上的问题只有专业教练才能看到。初学高尔夫，一定要借助教练的专业知识来帮助发现问题，而优秀的教练往往能够做到一针见血，找准病因，对症下药。
4.专业练习，避免伤害
高尔夫运动包含了很多复杂的小细节，绝不只是看起来那样简单，很多地方不注意的话，日积月累容易对身体造成伤害。比如握杆好不好决定手腕手臂损伤机率高低、准备姿势好不好决定小腰损伤机率高不高等等……而专业的高尔夫教练可以帮助大家避免这一点，减少在运动中受伤的几率。
