更新于2023-03-12 18:49:12 IP归属地:浙江
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顺利插班后,和老师同学相处融洽,整体算是很好衔接,但是困扰我们的却是跳绳……

之前学校也跳绳,但是没有达到现在学校标准。老师告诉我们要1分钟200,可是孩子现在水平也就1分钟130左右。仰卧起坐一分钟要求48个,而我们只有20几个这种差距是我始料未及的!可见学校的大方向以体质为主

大家的娃们都是如何起跳如非的?

晚上10点多还在跳绳

因为学校要考核

之前就有家长爆料称,不管早晚,总能看到一些家长领着孩子在跳绳。有一天甚至已经晚上10点多了,还看到一位妈妈督促着自己的儿子跳绳,她实在好奇就问了一嘴,对方说是为了学校考核。

为此,小升君询问了身边一位孩妈卷毛,卷毛说,目前小学阶段确实有跳绳的考核,“幼儿园中班和大班就已经开始会让孩子跳了,不过要求不高,可以连贯跳起来就行。上了小学之后就有要求,我家孩子现在三年级,跳绳有考核,1分钟能跳180个就是满分。”

卷毛还说,为了能达标甚至更优秀,不少家长选择给孩子报了跳绳培训班,“我们班最厉害的小朋友1分钟能跳200多下,跳绳这个项目就可以加分。真的非常非常快,中间都不会断,像这些跳得厉害的都是在课外报了跳绳培训班的,或者平时练习得非常多。”

小升君也了解到,按照国家体测标准,小学三年级跳绳男生每分钟126个,女生每分钟139即满分。

不过在小学生体侧中,还有附加分,小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分,即对成绩超过100分的加分指标进行加分。每多跳2个可以额外再加1分,加分20分(即多跳40个)封顶,所以三年级女生每分钟跳179个就能拿到120分,杭州各学校要求稍有差异。


大班课普遍100多一节

私教课每节课400元


那么卷毛说的“在课外报了跳绳培训班”是怎么回事,现在真的有那么多学生学跳绳也要报班吗?

小升君先来到新塘路一家培训机构,因为孩子们还没放学,馆内倒是没什么人。得知小升君的来意后,馆内的余老师热情地介绍了起来,“现在有些小学对于跳绳是有考核标准的,所以现在不少幼儿园或者一年级的孩子会来上跳绳课。”


馆内跳绳课程一周共有2节,1节课1小时,分别为:周五18:40-19:40和周日14:30-15:30,余老师说,每节课人数不固定,但一般是周五人最多,“周五一般有14人左右,周日有6人左右。”

为了保证孩子的学习进度,一节课至少会有2名教练,而每节课的收费也不低。据了解,目前馆内共有2种收费方式:一种是时间卡,如季卡5280元、半年卡10800元、年卡18800元,这类不限次数只限使用时间;另一种是次卡,如30次卡4580元(约152.7元/次)、100次卡13800元(约138元/次)、200次卡25800元(约129元/次)。

而除了基础的大班课,不少人还会专门选择一对一的私教课,而这样的私教课,价格更是不便宜。


一家位于拱墅区的培训机构,除了跳绳达标课程,还设有花式跳绳课程。工作人员告诉小升君,这里提供的都是私教课1对1,一节课400元,“私教课可以根据孩子空闲时间独立排课程,会比较方便。”

工作人员还告诉小升君,一般都需要跳到1分钟180下才能达到优秀线,“一般跳绳先是提频率,把孩子跳的个数提上去之后,比如,1分钟可以跳180个,这样的话基础都能达到学校的优秀线了。像1分钟只能跳140-150个的话肯定是不够了,还是建议继续提频率,只有频率稳定了,再教花式跳绳。”

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V10 发表于2022-09-04 02:19:33 IP归属地:浙江

130确实差了,这两个运动练练就好了,很快,放心吧
V8
发表于2022-09-04 11:17 IP归属地:浙江

现在每天都在练习了
V15
发表于2022-09-09 09:14 IP归属地:浙江

回复@喵SunYee 你这是得多练吧!我家的二年级,随便跳跳都170+了,认真跳200很正常啊,孩子班上大家都差不多,还有些更优秀的...
V14
勋章 勋章
发表于2022-09-09 10:27 IP归属地:浙江

回复@喵SunYee 你都说了,现在每天都在练习了
那人家都200个,你家的130,不就是不练或少练的后果吗?
和人家报班有什么关系?
V15
勋章
发表于2022-09-04 07:32:19 IP归属地:浙江

力量不够,多练习力量和速度
V17
勋章 勋章
发表于2022-09-04 08:23:00 IP归属地:浙江

真么厉害的啊
V14 发表于2022-09-04 10:20:01 IP归属地:浙江
1#

几年级?要去这么高
V8
发表于2022-09-04 11:17 IP归属地:浙江

刚四年级
V13
发表于2022-09-05 10:01 IP归属地:浙江

回复@喵SunYee 我们3年级平时就要求200个了,期末考试的时候要求低点,你们原来的学习太松了。
V13 发表于2022-09-05 10:03:52 IP归属地:浙江
2#

四年级还有前后滚翻加爬竿 加油加油
V14
发表于2022-09-19 13:13 IP归属地:浙江

啥,还有爬杆?
V13
发表于2022-09-19 13:19 IP归属地:浙江

回复@酱紫酱紫啦 是的呀 直杆上爬
V13 发表于2022-09-05 10:53:19 IP归属地:浙江
3#

压一下,我平时是要求180的速度连续跳1000
V10 发表于2022-09-07 08:03:57 IP归属地:浙江
4#

你们以前学校要求太低了……我家刚升二年级,跳绳150,仰卧起坐30,这就算班上挂车尾的了,天天猛练。
V15
发表于2022-09-09 09:18 IP归属地:浙江

同二年级,在班里200个也就中等偏上的水平,别人家的更厉害,好难追上。
V16 发表于2022-09-09 08:48:17 IP归属地:浙江
5#

跳绳还要花钱找培训班吗?钱多人傻。
V8
发表于2022-09-09 13:25 IP归属地:浙江

没有报班,个人觉得多加练习,体力耐力上来就好!我们现在每天都在加强练习
V13 发表于2022-09-09 08:57:22 IP归属地:浙江
6#

跳绳这玩意跟学骑自行一样,多练几次就会了,再加练下就熟练了,还需要报什么班?
V13 发表于2022-09-09 09:07:25 IP归属地:北京
7#

我这是省了两万块钱吗?
V13 发表于2022-09-09 09:13:20 IP归属地:浙江
8#

报班就算了,会跳绳的,需要那个想得跳快一些的心,有的话就会督促自己一定要跳的快,就会有进步,读书也一样,你要有那个一定要读好的心,就会努力
V14
勋章
发表于2022-09-09 09:17:01 IP归属地:浙江
9#

小朋友从幼儿园到二年级上一直都是有小跳的,一分钟最多最多130,班级倒数,过年我被约谈了,一直抱着“跳绳这种事还要报班?”心态的我,向现实低头,报了跳绳班,只一个寒假,小跳没了,速度快了,开学170一分钟,现在稳定在180一分钟,有的时候190以上,后面跳绳班转体能课,现在仰卧起坐稳定在60,今年开学最高纪录74,班级第一。
V14
勋章
发表于2022-10-12 13:52 IP归属地:浙江

仰卧起坐这么牛的。厉害
V13 发表于2022-09-09 09:26:32 IP归属地:浙江
10#

多练就好了,没必要跳绳还去上个培训班。而且老师的要求都是拔高的,没必要焦虑,你去看看中考跳绳满分才几个
V11 发表于2022-09-09 09:30:43 IP归属地:浙江
11#

跳绳是什么技术活吗?还要花钱去报班,钱多烧的慌吗?
V11 发表于2022-09-09 09:47:24 IP归属地:浙江
12#

连续每天练习一个星期,200一分钟一点问题都没有。我孩子,每天练习跳绳一分钟,就一分钟,每天跳一分钟,跳了7天后,就可以达到1分钟200个了[s5011]
V15 发表于2022-09-09 10:12:33 IP归属地:浙江
13#

太可怕了。就赶快把我中班的娃子拖起来练跳绳
V11 发表于2022-09-09 10:45:57 IP归属地:浙江
14#

一年级跳6、7十个的怎么办,每天练小跳就是改不了
V13
发表于2022-09-09 11:12 IP归属地:浙江

练耐力
V14
勋章
发表于2022-10-12 13:53 IP归属地:浙江

我家一年级的时候也有小跳。跳多了自然而然就没了。
V11
发表于2022-10-13 09:10 IP归属地:浙江

回复@火腿的孩子 哈哈,是的是的,练了大半个月没有小跳了,进步很大
V13 发表于2022-09-09 10:53:17 IP归属地:浙江
15#

我们大班毕业的时候也就勉强能连续跳20-30个。一年级刚进去时也表现也一般,学样要求放学后要跳绳打卡,后面打卡基本保持在120左右,结果下学期快结束的某一天告诉我她跳绳可以免跳,因为她可以一分钟跳180个,整个暑假学校都没安排运动打卡,开学后发现刚开始一两天因为长久没跳的原因后劲有些不足,后面就好了。包括我自己跳绳锻炼,刚开始确实会比较累,动作比较慢,绳容易绊到,数量也少,慢慢适应了后劲足了,越跳越好,数量一下就上去了。小朋友适应能力好,长久坚持的话,成绩一下就上去了。
V14 发表于2022-09-09 11:00:27 IP归属地:浙江
16#

还有坐位体前屈,最好每天稍微练一下,或者练劈叉。
V14
勋章
发表于2022-10-12 13:55 IP归属地:浙江

这个我家从不练,不防碍她22cm+.我每次都和她开玩笑是因为腿短手长的缘故
V6 发表于2022-09-09 12:50:18 IP归属地:浙江
17#

这个水平是有点差,要加强练习
V8
发表于2022-09-09 13:22:49 IP归属地:浙江
18#

十分感谢,一下子觉得有了动力!
V14
勋章
发表于2022-09-09 13:29:54 IP归属地:浙江
19#

跳的少的要注意姿势,如果离地比较高,那肯定不对,跳的又吃力数量还上不去。。跳的优秀的一定是蜻蜓点水。这个完全没必要花钱去报什么班
V11 发表于2022-09-09 13:47:17 IP归属地:浙江
20#

同为插班生,新三年级插班生,要求一分钟跳绳200+,仰卧起坐一分钟50,我家目前是跳绳一分钟180+,仰卧起坐一分钟38,正在努力锻炼
禁止发言
发表于2022-09-09 14:21 IP归属地:浙江

该用户的发言被禁止!

V11
发表于2022-09-09 15:25 IP归属地:浙江

这话说的,能力范围内体育可以提升当然要提升呀
禁止发言
发表于2022-09-09 17:03 IP归属地:浙江

该用户的发言被禁止!

V11
发表于2022-09-09 17:43 IP归属地:浙江

我有说去报培训班?麻烦你看清楚哦
V8
发表于2022-10-02 18:51 IP归属地:浙江

我觉得你说得对!
V14 发表于2022-09-09 13:52:52 IP归属地:浙江
21#

[/汗]
V14 发表于2022-09-09 14:26:26 IP归属地:浙江
23#

之前就打听过这种跳绳私教课,包学会,14000多元一年,就是跳绳
V5 发表于2022-09-09 14:47:54 IP归属地:浙江
24#

没必要报班,每天多练习就可以了。
V17 发表于2022-09-09 14:55:55 IP归属地:浙江
25#

路过看看回帖
V15 发表于2022-09-09 20:47:48 IP归属地:浙江
26#

如今的群众基础,跳绳可以申请进奥运会了。

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