柏泉灵丨三招教你和烂脸说拜拜

第一不要呢，就是不要过度清洁和使用美容仪器！

在这个看脸的时代，每个人都把脸看的很重要，对大多数人来说（除了部分女汉子和钢铁直男），每天光用清水洗脸根本接受不了，她们不用点洗面奶、洁面慕斯、洁面皂之类简直不习惯，还有要求更高的，可能每周还要用两三次去角质的心头才舒服。因为她们都认为现在空气不好，污染物多，在外头晃一天，脸上不知道会残留多少脏东西，不彻底把脸洗干净，肯定对皮肤不好啊。。。

嗯，也正是经常这样做，才出现了过度清洁，导致皮肤变差！

清洁呢，柏泉灵建议早上洗脸时，不要使用洁面的产品，用清水和毛巾就可以啦，晚上洗脸可以使用，但要注意选择温和的洁面乳，按摩不要太久，30秒左右就够了，因为洗的时间长可不意味洗的干净，反而很伤表皮。

日常的清洁面膜也要减少使用频率、去角质的产品也要改成两周一用；卸妆呢，贝姐推荐卸妆膏类产品，比卸妆水更能保存肌肤水分、比卸妆油更好清洁，个人春季比较常用是zero和倩碧紫胖子，这两款成分很温和，乳化卸妆效果也是很棒的。在跟着柏泉灵再来看看第二个不要

第二个不要就是不要狂敷面膜！

很多小主会觉得换季脸干、爆皮，那我就多敷敷面膜、补补水；柏泉灵想说补水保湿是没问题的，但是狂敷面膜就大错特错啦，因为面膜敷多了，会让我们的角质层变薄，而薄薄的角质层，压根起不了保护皮肤的作用，加上换季这样的魔鬼天气，你会发现敷那么多面膜、自己的脸不但没变好，反而烂了，所以一周一两次就够了。

此外，换季期间的面膜要以保湿为主，什么美白、祛痘、抗衰的功效面膜，还是等换完季再用吧！在保湿面膜的选择上，要选择成分越简单的，这样效果才会越好。

第三个不要呢，就是不要总用手摸脸！

这个坏习惯，小主们不知道有没有，贝姐就有这一个习惯，喜欢动不动就用手抚摸，如果你也有这个坏习惯，一定要改掉哦，不要没事就用手摸摸鼻子、摸摸脸，甚至感觉脸油直接用手摸掉，这些动作都要stop！没别的原因，就是因为手上细菌太多，如果经常用手抚摸，很容易把一些细菌留在敏感的皮肤上面，然后敏感的皮肤就会......只能说越摸越容易出现你想不到的后果说的挺多的，还是来给小主们总结一下重点，记住以下三点就ok啦！

1、不要过度清洁，避免肌肤状态过于脆弱，无力抵抗外界细菌干扰；

2、不要过度使用面膜，面膜建议一周敷两次就可以啦；

3、要避免经常用手去抚摸脸部皮肤，原因呢，用手指头都能想出来。