插班生的苦恼一分钟跳绳200个

顺利插班后，和老师同学相处融洽，整体算是很好衔接，但是困扰我们的却是跳绳……

之前学校也跳绳，但是没有达到现在学校标准。老师告诉我们要1分钟200，可是孩子现在水平也就1分钟130左右。仰卧起坐一分钟要求48个，而我们只有20几个这种差距是我始料未及的！可见学校的大方向以体质为主

大家的娃们都是如何起跳如非的？

130确实差了，这两个运动练练就好了，很快，放心吧

2022-09-04

力量不够，多练习力量和速度

2022-09-04

真么厉害的啊

2022-09-04

几年级？要去这么高

2022-09-04

四年级还有前后滚翻加爬竿加油加油

2022-09-05

压一下，我平时是要求180的速度连续跳1000

2022-09-05

你们以前学校要求太低了……我家刚升二年级，跳绳150，仰卧起坐30，这就算班上挂车尾的了，天天猛练。

2022-09-07

跳绳还要花钱找培训班吗？钱多人傻。

2022-09-09

跳绳这玩意跟学骑自行一样，多练几次就会了，再加练下就熟练了，还需要报什么班？

2022-09-09

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