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爬楼梯打卡第4天
完成11层爬楼梯！完成4天了，明天继续！
十月2602 2022-05-23 21:452425 10
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从科学角度解释：为什么男生的腿，普遍比女生细？
“90 斤的上身，120 斤的腿”，腿粗，称得上是很多女性的头号烦恼。 ·“屁股大就算了，我的胯还特别宽”·“看上半身是小仙女，下半身……别看了”·“一年四季长裙+阔腿裤”·”大腿正好的裤子，腰要肥两号” 更让人扎心的现实是，身边男生的腿，普遍又长又细，还充满力量感。 女生的腿VS男生的腿现状一览 为什么男生的腿比女生的细？健康的腿围是多少？《生命时报》采访专家解读，并为4类腿粗提供相应的科学瘦腿
艾明熙 2021-06-29 10:076763 10
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放纵了五天，开始回归了[偷笑]挑战漫画腰
45594902 2021-05-06 18:341226 3
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做吸脂减肥前，一定要知道这些
现代社会上好多肥胖的人都想通过抽脂的方式能够让自己迅速瘦下来。不过大家对于抽脂的认识上是存在很多误区的，希望大家在做抽脂手术之前能够把它了解清楚了，这样能够减少很多不必要的麻烦。下面就给大家说说其中的五个误解。 误解一：抽脂完之后就能减肥 其实抽脂手术做完之后只能改善我们身材的曲线，仅仅是手术部位的脂肪消失了，但是其他地方的脂肪并没有消失，所以说抽脂并不适合全身很多部位都需要减肥的肥胖者。虽然说脂
46990281 2021-03-13 22:061010 10
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减肥事业永不停步
Olivia207 2021-03-12 18:581669 10
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这几种食物吃一口胖10斤，想瘦的人千万别碰！
胖从口入，想减肥先得管住嘴，这些食物一吃就胖，知道后让你少走很多弯路。 一根油条=3碗米饭=打篮球50分钟 油条是中国的传统早点之一，因吃起来口感松脆有韧劲，成为很多人早上必吃的食物。 油条是用油炸的，每根油条所含的热量大概是270大卡，相当于3碗米饭，吃油条想不长胖都难呀。 / 烤肠 / 100g烤肠=307大卡=慢跑60分钟 小编每次路过卖烤肠的小摊就挪不开脚，因为实在是太香了，咬一口，简
U37604028 2020-06-04 15:115932 10
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今日份跳绳5000
宣呈妍 2023-08-15 22:1010026 3
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翻出了以前的连体裤穿一穿
宣呈妍 2023-05-06 17:219800 3
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最近有努力嘎嘎练
宣呈妍 2022-12-19 20:242973 3
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冬天真的会不高兴运动哦
宣呈妍 2022-11-14 19:081320 3
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7月目标打卡22天
宣呈妍 2022-07-16 23:40962 3
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今天开始刷脂
刷脂的第一天好累
49713925 2022-06-05 20:44658 3
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今日份健身打卡结束3月真的很偷懒
宣呈妍 2022-03-23 23:49889 3
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今日份热量打卡结束
宣呈妍 2022-02-21 22:55788 3
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第323天跳绳打卡5100
宣呈妍 2022-01-23 22:31597 3
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第318天搏击操30分钟+跳绳打卡5000
宣呈妍 2022-01-12 21:071154 3
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第254天跳绳打卡6000
第254天 跳绳打卡6000
宣呈妍 2021-09-15 22:59674 3
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第252天跳绳打卡4500
第252天 跳绳打卡4500
宣呈妍 2021-09-12 22:26624 3
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