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号称既“减肥又美味”的全麦面包，是不存在的
入秋后，气温一天天下降，体脂秤上的数字却不停见长。 看着自觉开始贴秋膘的肚子，减肥又一次被提上日程。牛肉、鸡胸、酸黄瓜、生菜减肥食物多种多样.但几乎每一份减肥菜谱上，都少不了一样必备主食全麦面包。健康、低脂、饱腹感强作为为数不多不会长胖的碳水之一，全麦面包轻松受到爱美女孩的热捧。 为求吃起来无负担，更多人愿意多花些钱，把普通换成全麦。 大快朵颐的同时，很多人也许没思考过货架上琳琅满目的全麦面包，都
45333550 2020-10-28 11:3910931 5
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大雪到，多吃它，能帮你提高免疫力，关键家家都有哦！
大雪是农历二十四节气中的第21个节气，是冬季的第三个节气。 标志着仲冬时节的正式开始； 《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。” 到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。 有一种水果，它物美价廉，一年四季都能吃到，全球各地都能买到。最近还是它最好吃的应季时节（10~12月）。 有一种水果，它是医生、营养师都会推荐的健康食物， 甚至多项流行病学研究，每天吃一个它：能使患肺
不变的约定 2022-12-07 18:024969 4
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帕金森病的治疗误区，刚确诊的帕金森患者一定要看
帕金森属于一种较为常见的中老年人的多发疾病，其症状表现多以震颤，僵硬，行动徐缓为主。且临床表现多样，治疗方案也要遵循“个体化”原则，且伴随症状波动需要适时调整，因此早期就医、定期复查、不适随诊就显得尤为重要。关于帕金森的这些误区，一定要早看早知道！ 一、新确诊的患者，一经诊断立即使用多种药物治疗帕金森的治疗需要长期性的应对和管理，治疗药物也是随着症状表现逐渐调整剂量，需要注意千万不能因为症状表现而
51125651 2022-05-19 17:411971 4
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养生保健指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。
