产后失眠

1、产后失眠原因

新妈妈在产后,睡眠质量在一定程度上会比之前要差一些,主要的原因有自身伤口疼痛、心情焦虑紧张、外在环境的干扰等,表现为产后失眠、多梦、睡眠浅等,往往影响了正常的休息。

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产后失眠
产后失眠是很多妈妈都会遇到的问题,产后失
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楼下的飞妞
圈主:楼下的飞妞

创建于 2015-10-27

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"产后失眠怎么办"

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入睡没问题,但梦多,易醒,浅睡,早醒,而且第二天没精神。才33岁,吃了药 怕对身体有依赖性 就换成了金眠宝 失眠贴 好了一点 坚持用上它一个月 查看详情>>

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"产后失眠"

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我是11月19日生的我女儿 上半个月还好的下半个月有点体热了就全身难受 就睡不好觉了 还老是觉得得了月子病,整天没精神 ,睡觉睡不着,心跳有点快的一直到现在我中药西药都吃了,真的没办法想请有这样经验的姐妹们教教我怎么办 查看详情>>

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"产后有点贫血、总失眠吃什么可以帮助身体恢复呀?"

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儿子已经3个多月了 最近我经常的头晕、爱失眠 检查是贫血。吃点什么可以恢复的好点有经验的妈妈 指点一下 查看详情>>

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"失眠,产后背痛,手腕痛,该怎么办"

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月子里因为生孩子屁股痛,不能正坐,所以侧坐用手撑着,再加上后来抱孩子,喂奶,现在手腕感觉有些用不上全力,比如拧毛巾,感觉用完全拧干,就比较吃力。甚至拿开水瓶倒水,都有种异样的感觉,说不上来,反正没生孩子前得心应手,现在按摩或揉搓手腕,会感觉痛。就像好久没运动按 查看详情>>

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"孩子快要生却没人照顾月子,急得我掉头发失眠,新手妈妈真的苦不

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"孩子快要生却没人照顾月子,急得我掉头发失眠,新手妈妈真的苦不
新手妈妈的倾诉:和宝宝第一次见面,我有点焦虑 作为新晋母亲,我刚刚度过了最刻骨铭心的11个月,只有自己经历过才知道,做妈妈真的好不容易。早在备孕 查看详情>>

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"田田妈妈的产后瘦身计划"

1个月前 收录

初为人母的我,在经历了长长的分娩之痛之后,真正体会到了创造生命的伟大,体会到了生命延续的奇妙,体会到了为人母的骄傲与幸福。但孕育的过程,也带给了我深心的巨变,生产过后,为了恢复体力与元气,着实的进行了一番“大补”。再加上产后体内性激素功能及新陈代谢产生了很大变 查看详情>>

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"我是怎样从产后失眠中(医生诊断产后抑郁而且是相当严重)走出来的

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大家好:  宝宝已经8个月了,我已经彻底好了快3个半月了,希望把我经历的产后失眠写出来,是为了帮助那些和我有同样经历的妈妈们,希望她们坚强的挺过去,一切都会好的。只要相信活着,什么都会好起来的。 查看详情>>

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"产后睡眠不足,拯救你的方法都在这里"

1个月前 收录

"产后睡眠不足,拯救你的方法都在这里"
你的身边有人产后睡眠不足吗?你经常看到有很多妈妈在产后的黑眼圈特别深吗?如果你看见了,一定要告诉她:产后失眠不能要!!!良好的产后睡眠是恢复 查看详情>>

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"产后抑郁真的好可怕啊,你有过产后抑郁吗"

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产后抑郁真的好可怕啊,你有过产后抑郁吗刚生宝宝一个月的她把满满一锅热油倒到LG身上新闻回顾:小王去年新婚,不久前一天早上,他尚在哺乳期的妻子煮了一锅滚烫的油掀开被子全浇到了他身上。但儿媳为什么这么做他也不清楚,网友们纷纷猜测——这很有可能是产后抑郁症导 查看详情>>

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"亲们,有没有失眠的"

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曾经我以为失眠离我很遥远,现在才发现只不过是一步之遥,曾经我以为我绝不会失眠,因为我是一沾床就睡的人,现在才发现世间万物没有绝对。现在失眠离我如此的近,近的让我恐惧,可是我又拿它束手无策。 查看详情>>

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"产后抑郁,有的人熬过来了,有的人没有。"

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"产后抑郁,有的人熬过来了,有的人没有。"
产后抑郁,有的人熬过来了,有的人没有。这篇几天前就在写了,真不是赶热点。产后抑郁不需要鸡汤,它需要你了解它,解决它,否则,它就把你给解决了。 查看详情>>

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"产后心理历程---写给所有的人"

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2016.1.17 我比预产期提前20天 羊膜早破,打了120,进入医院,等待阵痛,从8点半破水,到早上八点,除了值班医生让我把屁股垫高之外,就再没有医生来看过我,这一夜,紧张恐惧到天亮。 2016.1.18 早上八点半,上班的医生会诊之后,认为我的宝宝已经足月,给予小剂量的催产素,生娃。从早上开始打点滴,一直到中午11点,我自己一个人在待产室里,看着别人阵痛鬼哭狼嚎,虽然很困,但是我睡不着,这一次距离我不睡觉已经过去一 查看详情>>

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"产后抑郁自测"

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产后抑郁自测   产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同,新妈妈不妨自我测试一下,近两周内,你是否有以下表现和感受:   1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。   2、几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。   3、食欲大增或大减,妈咪体重增减变化较大。   4、睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。   5、精神焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒,或者几天不言不语、不 查看详情>>

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"杭州哪里治疗失眠的比较好?"

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我妈妈失眠好几年了,杭州有没有哪治疗失眠的比较好的地方? 查看详情>>

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"产后新妈妈的调整及预防和克服产后抑郁症"

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妈妈的调整 爸爸如果不参与进来,怎么能学会育儿技巧呢?让他也加入到养育宝宝的琐碎杂事当中,让 他也体会一下那些无眠的夜晚吧。下面几条可以帮你很好地引导他。 要做也要告知。列出你最需要帮助的事项,告诉他你尤其希望他来做的是哪些,否则他会以 为你能应付一切。不要采用唠 查看详情>>

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产后失眠,你知道多少?

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产后失眠,你知道多少?
产后失眠你了解多少呢?很多人都有失眠的症状,产妇在生产后尤其显著。那么,就让我们先来了解下产后失眠的原因,产后失眠的预防,产后失眠吃什么好。 查看详情>>

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产后失眠,你了解多少呢?

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产后失眠,你了解多少呢?
产后失眠,你了解多少呢?很多人都会有失眠的症状,尤其是产后的产妇特别明显。那么接下来就让我们来了解下产后失眠的原因,产后失眠的表现,产后失眠 查看详情>>

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产后失眠,妈妈们来看看

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产后失眠,妈妈们来看看 产后失眠,妈妈们来看看

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产后失眠,你难倒了没?

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产后失眠,你难倒了没? 产后失眠,你难倒了没?

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"产后失眠,千万要小心他"

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"产后失眠,千万要小心他"
产后失眠?产后也会失眠吗?很多人认为在生产后妈妈们会无比的轻松,其实产后失眠是非常普遍的情况,妈妈们在产后要弥补身体的损耗,但是宝宝的母乳喂 查看详情>>

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