儿童肥胖症的食谱

1、儿童肥胖症的食谱:苹果

苹果因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用,适合儿童肥胖症者食用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,一般情况下,儿童血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低。此外,苹果中还含有非常丰富的果胶和膳食纤维,能够促进消化,防止便秘,排出宿便,消除水肿。

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儿童肥胖症的食谱
儿童肥胖症的食谱
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  • 标签: 育儿
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草根小忙人
圈主:草根小忙人

创建于 2015-12-10

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"儿童营养不良导致的肥胖怎么办?"

1个月前 收录

  姐姐的儿子大宝今年已经7岁了,上小学二年级。小家伙虽然只有七岁,却是全班最肥胖的人。大家都说按照大宝的年龄和体重来看,孩子很明显年龄和体重不相称。属于是过度肥胖的了。后来去咨询了相关的医生,医生分析说,孩子这是属于营养不良的。营养不良有包括过度肥胖和个子矮小 查看详情>>

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"杭州复旦:儿童肥胖症多在5岁以后"

1个月前 收录

经过多年的研究,杭州复旦儿童医院专家发现儿童肥胖症躲在5岁以后 杭州复旦专家表示小胖子容易患上成人病,如糖尿病、高血压、高血脂症、肾病等;也容易造成心理问题,如自卑、自闭。  儿童发胖绝非一朝一夕,父母应负最大责任,帮助孩子保持健康体重。  如果你家小孩已有5岁 查看详情>>

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"家长注意:什么样的饮食习惯会造成肥胖症"

1个月前 收录

  随着生活水平的提高和家长对孩子的溺爱程度增加,孩子得肥胖症的机会也越来越大,不注意控制饮食,不爱运动都是导致肥胖的原因。下面让我们听听杭州复旦医院专家给我们讲述哪些不良的饮食习惯容易导致肥胖症。 (1)喜食甜食和油炸类食物的人:这类人对甜食或油炸类食物常表现 查看详情>>

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"杭州复旦:食物与肥胖症的关系"

1个月前 收录

(1)食物的外观与味道:中国人进食时喜欢讲究食物的“色、香、味”俱全。事实上也确实如此。看到“色、香、味”俱全的食物端上桌的时候,即使是正在减肥者也往往会忍不住,“少”尝上一点,积少成多摄入的能量不可忽视。  (2)食物的可得性:大家都知道,可望而不可得的食物只能起到望梅止渴的作用,并不会对肥胖产生任何效果。而在人们生活逐渐从贫穷走向富庶的时候,食物的可得性就会成为导致肥胖发生的重要物质基础。无论是世界 查看详情>>

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"杭州复旦:每个阶段肥胖症儿童的症状"

1个月前 收录

  1、婴儿期肥胖症症状表现:正常婴儿体重在5个月时应为,7.5kg;1岁时9.5kg。若婴儿体重增加明显超过此值则有发生肥胖的可能。由于婴儿期肥胖时脂肪细胞不仅体积增大,而且数目增多,因而以后发生成人肥胖的可能性较大。婴儿肥胖易患呼吸道感染、哮喘和佝偻病。  2、青春前期肥胖症症状表现:因热卡摄入过多所致者,其身高及体重与同龄相比均偏高,但二者不成比例,性成熟也较早,较后生长停止也早,较终高度低于正常小儿。   查看详情>>

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"导致儿童肥胖的饮食习惯"

1个月前 收录

【导读】全球肥胖和超重孩子增加了一倍,这与家长的过度