黑木耳

1、黑木耳

黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维,其中蛋白质含量和肉类相当,铁比肉类高10倍,钙是肉类的20倍,维生素B2是蔬菜的10倍以上。

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黑木耳
黑木耳,又名黑菜,其性平味甘,人胃、大肠
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楼下的飞妞
圈主:楼下的飞妞

创建于 2015-12-15

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"惠东鹏博:泡香菇发木耳的两个小窍门"

1个月前 收录

  加糖 泡发干香菇的时候,先用冷水将其表面冲洗干净,菇盖朝下放置于20℃-35℃的温水中浸泡,这样既能使香菇更容易吸水变软,又能让鸟苷酸充分分解,散发出鲜味来。在此过程中,最好加入少许白糖,可以防止鲜味流失,让烹调出来的香菇味道更鲜美。  加盐 泡发干木耳最重要的是 查看详情>>

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"山里刚挖的,是什么东西,黑木耳吗?"

1个月前 收录

"山里刚挖的,是什么东西,黑木耳吗?"
山里刚挖的,是什么东西,黑木耳吗? 查看详情>>

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"洋葱拌木耳"

1个月前 收录

用料:黑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小勺,干辣椒2个,食盐1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺做法:1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味3、把木耳,洋葱,青红椒和料汁(盐,生抽, 查看详情>>

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"注意了!过年千万别这么吃木耳,别怪没提醒你"

1个月前 收录

"注意了!过年千万别这么吃木耳,别怪没提醒你"
过年招待客人木耳成了不少人的心头好,滑溜溜的好吃极了,并且,木耳营养丰富,能洗刷血管、防结石,预防血栓、防治动脉粥样硬化和冠心病,还有补肾、 查看详情>>

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"木耳和它一起吃,胜过冬虫夏草!医生都说好"

1个月前 收录

"木耳和它一起吃,胜过冬虫夏草!医生都说好"
吃了一冬天的进补食品,尤其是羊肉、狗肉吃多了,难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口,清理肠道。 查看详情>>

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"花都港龙分享:吃木耳的好处"

1个月前 收录

  黑木耳是一种富含丰富营养的食物,生活中我们经常可以在餐桌上看到它,那么你知道吃黑木耳的好处其实有很多种吗?  养颜美容之佳品  黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量 最高,说道补铁,一般都认为菠菜,瘦肉,动物肝脏中含量丰富,其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高,是菠菜的20多倍,猪肝的7倍多。因此是养颜补血 查看详情>>

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"花都大桥怎么样:山药木耳炒肉片的做法"

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  山药木耳炒肉片用料  猪肉100克山药280克木耳(干适量淀粉5克蚝油适量剁椒适量姜5克蒜5克植物油适量  山药木耳炒肉片做法  1、瘦肉洗净切成片,加入适量的淀粉与料酒,拌匀后腌制20分钟;木耳提前用冷水泡发,去蒂洗净后撕成小朵;山药削去皮,洗净后切成薄片,放入清水中 查看详情>>

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"【九张图】打卡+美景美食(农村木耳)"

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"【九张图】打卡+美景美食(农村木耳)"
运动继续,坚持步行一万+,继续努力,今天给大家带来的是农村菌菇中的黑木耳,来自浙江丽水,木耳一直是楼主的最爱,炒鸡蛋、炒肉丝,炒啥都好吃,特别 查看详情>>

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"木耳和它吃胜过冬虫夏草 降压降脂护血管"

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专家推荐——木耳豆腐汤给大家推荐一款餐桌上必备的,即营养又美味的一款汤——木耳豆腐汤。这道汤简单易学,还很便宜,价值却不输各种昂贵的药膳。油腻的食物吃多了,就给家人准备这样一份清爽鲜美的素汤吧~一碗木耳豆腐汤,胜过冬虫夏草,降压降脂清血管!木 查看详情>>

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"木耳和它一起吃,胜过冬虫夏草!降压降脂护血管......"

1个月前 收录

"木耳和它一起吃,胜过冬虫夏草!降压降脂护血管......"
肉类吃多了,难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口,清理肠道。 木耳豆腐汤给大家推荐一款餐桌上必备 查看详情>>

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"上洋:黑木耳喜获丰收"

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"上洋:黑木耳喜获丰收"
 近日,在上洋乡西洋村水稻—黑木耳轮作基地里,黑木耳次第成熟。趁着晴好天气,工人们忙着对黑木耳进行采摘、曝晒、装袋并送至市场上统一批发。据悉,木耳菌棒种植后,可采摘五六批次。黑木耳亩产约六百多公斤,亩产值达四万多元,效益明显。来源:今日黄岩 查看详情>>

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"吃木耳的人,注意了!夏天千万别这么吃"

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"吃木耳的人,注意了!夏天千万别这么吃"
炎炎夏日,凉拌木耳成了不少人的心头好,滑溜溜的好吃极了,并且,木耳营养丰富,能洗刷血管、防结石,预防血栓、防治动脉粥样硬化和冠心病,还有补肾、通便、润肺、乌发等功效,是一种营养丰富、滋味鲜美的食物。两种情况下变夺命木耳为什么好好的木耳被说成了夺命木耳,又来忽悠 查看详情>>

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"天天向上主持人钱枫一见黑木耳就一柱擎天,让痿哥汗颜。 "

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"天天向上主持人钱枫一见黑木耳就一柱擎天,让痿哥汗颜。 "
小编不解释黑木耳,亲们懂的。最近小编收集到天天向上的主持人钱枫一组一柱擎天图,早就听说他是出了名的大屌,但是这么明显的勃起还是第一次看到,而 查看详情>>

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"椴木级小碗黑木耳干货 200g"

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"泡发一碗黑木耳毒倒一对夫妻,妻子至今还没醒……这样做真的会有

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"泡发一碗黑木耳毒倒一对夫妻,妻子至今还没醒……这样做真的会有
直到27号,福州总医院急诊重症监护室里,28岁辽宁姑娘毕雪仍昏迷着,还未脱离危险。谁也没想到让她陷入危险的是,竟是一碗黑木耳。目前,毕雪肝衰竭、 查看详情>>

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"木耳炒肉的做法"

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  说起木耳炒肉这道菜,大家是在熟悉不过了!木耳炒肉是中国常见的一道家常菜,主要由木耳、肉片等炒至而成,由于它味美而且制作工艺简单,为大部分人们所接受,一起来了解下木耳炒肉的做法吧!  木耳炒肉的材料:干黑木耳40克、瘦肉150克、蒜姜葱各5克、生抽1勺、老抽1勺、五 查看详情>>

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"木耳炒肉的做法"

1个月前 收录

  说起木耳炒肉这道菜,大家是在熟悉不过了!木耳炒肉是中国常见的一道家常菜,主要由木耳、肉片等炒至而成,由于它味美而且制作工艺简单,为大部分人们所接受,一起来了解下木耳炒肉的做法吧!  木耳炒肉的材料:干黑木耳40克、瘦肉150克、蒜姜葱各5克、生抽1勺、老抽1勺、五 查看详情>>

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"山泉水灌溉黑木耳打造最美的你"

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"山泉水灌溉黑木耳打造最美的你"
山泉水灌溉黑木耳让每个人都拥有健康其实人体的美丽或者是不美丽都是自己造成的!每个人都有自己最美丽的一面!拥有健康才是最美丽的,妈妈脸上的黑斑 查看详情>>

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"粉木耳,黑木耳,小姐,哪个值得娶?"

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粉木耳长的一般,家境一般,丢人堆里就不见了黑木耳长的好身材好,被很多人黑过,家境一般小姐都一般,但功能强,而且有职业道德,已经存了50万哪个值得娶? 查看详情>>

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"东北木耳"

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东北木耳,转出去一些了,可是感觉还是多,再转点出去,诚意的联系。,17098158219,云,,,特产,食品,余杭塘上,拱墅区 查看详情>>

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"瑞安:市民买到掺假黑木耳,有苦说不出!"

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我和邻居在市区西门菜场口一流动摊贩处买了几包黑木耳,用水浸泡后发现黏乎乎、硬硬的,未泡的木耳闻起来还有一股臭味,我怀疑这木耳是假的。”前日上午,家住市区花园新村的徐女士致电反映。  徐女士说,她路过西门菜市场时,看到一群人围在一路边摊贩处争购木耳,她也上前买了 查看详情>>

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"曝光!千万别买这种黑木耳"

1个月前 收录

"曝光!千万别买这种黑木耳"
说到木耳那可是很多人爱吃的一道家常菜然而最近有记者发现有人竟在木耳里加入剧毒物质!根据得到的线索记者在广东中山港隆南路一家档口发现这家卖的木 查看详情>>

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"那一夜,我被黑木耳破处了 ,乃们有神马想问的?"

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"黑木耳的功效与作用"

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"黑木耳的功效与作用"
黑木耳是一种营养丰富的食用菌,又是我国传统的保健食品和出口商品。对我们身体也有很多的好处,具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。 今天跟着我们要更仔细的了解黑木耳的功效与营养。黑木耳的功效与作用1、黑木耳具有补血气、活血、滋润、强壮、通便之功效, 查看详情>>

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"这辈子 取个老婆是黑木耳该怎么办???"

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我没有杞人忧天 愁死我了 查看详情>>

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"宝宝能吃黑木耳吗可以适当食用"

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"宝宝能吃黑木耳吗可以适当食用"
黑木耳营养健康,是很多人喜爱的食物只愿意,黑木耳有排毒的作用,妈妈可以适当给宝宝喂食,既能补铁又能排毒。黑木耳的食用方法很多,荤素皆宜,炒菜 查看详情>>

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"泡发黑木耳用冷水还是热水好"

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干货是很多家庭的常备食物之一。但泡发时水温的控制是一门学问,若水温控制得当,会还其原有的鲜美;反之,如果泡发不当,可能使名贵的干货成为弃物,既浪费又可惜。为此,记者专访北京军区总医院高干病房首席营养配餐师于仁文和中国烹饪大师屈浩,传授大家干货泡发控制水温的“秘籍 查看详情>>

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"屌丝配不上黑木耳"

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电视剧里总是出现那样的情节:  男:你是处女吗?  女:怎么,我不是就不爱我了吗,你是爱我还是爱这张膜?  男:不不不,我爱的是你,只是随便问问而已。  呵呵,你们觉得这紧紧是一张膜而已吗?爱我还是爱膜?不接受处女难道就因为一张膜,男的真的不懂爱,这就是电视剧 查看详情>>

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"老树根长出黑木耳"

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"老树根长出黑木耳"
老树根长出黑木耳 查看详情>>

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"注意!久泡的黑木耳有致命风险!吃了多脏器衰竭,差点丢命!"

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"注意!久泡的黑木耳有致命风险!吃了多脏器衰竭,差点丢命!"
只因吃了泡发三天的黑木耳,50多岁的温州瑞安市民陈先生出现多脏器功能衰竭,差点出人命。在ICU抢救了一个星期,近日,陈先生终于脱离生命危险,转至肾 查看详情>>

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"满意黑木耳200g"

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"尼玛...我的黑木耳也冻住了。。。"

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"尼玛...我的黑木耳也冻住了。。。"
如图: 查看详情>>

阅读:6789回复:16

"晒晒老妈做的菜 没见过这么做木耳的吧"

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"晒晒老妈做的菜 没见过这么做木耳的吧"
一直以来老妈做木耳总喜欢放在排骨汤里 可我实在是不喜欢啊逼着老妈想法子做了炒菜 味道还不错 就晒晒吧第一道菜 木耳番茄炒蛋木耳番茄炒鸡蛋原料:泡 查看详情>>

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"木耳泡时间长了会“有毒”?你还别不信"

1个月前 收录

"木耳泡时间长了会“有毒”?你还别不信"
身体健康是革命之本,要想拥有健康的身体那么是一定要重视日常饮食的科学搭配和合理安排的,因为饮食与健康是有着非常紧密的联系的,我们吃了什么食物 查看详情>>

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"您能接受老婆或女友是黑木耳吗?"

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哈哈 最后一贴 发完闪人。继续逛贴吧去 查看详情>>

阅读:6.1万回复:19

"夜视仪拍下杭州钱塘江边高富帅和黑木耳车震啪啪啪"

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优酷上无意看到的。车友们注意点啊 查看详情>>

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"非洲人民怎么区分女人是黑木耳还是粉木耳?"

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"怎么样让黑木耳变粉木耳?女人我最大提到的那个嫩红素谁用过?"

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打算给老婆买着用用。 查看详情>>

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"有人在采路边树上的“黑木耳” 专家说不能乱吃的"

1个月前 收录

"有人在采路边树上的“黑木耳” 专家说不能乱吃的"
路过桂花路的农业信用社时,看到有几个人正在采梧桐树上的菌类,“他们说这种菌类可以食用,而且味道很好。我不知道这种菌类是不是真像他们说的那样可以安全食用”。树干上面赘生着一簇簇红褐色的菌类,从外表看来,有点像我们平时吃的黑木耳。但是与黑木耳相比,这种菌类的耳片更 查看详情>>

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"今天在图书馆把水洒到了黑木耳的黑丝上,于是我想伸手去擦。()

1个月前 收录

今天早上,我来到图书馆看书,希望想要通过知识的力量逆袭。突然,发现一个9分黑木耳,薄薄的黑丝更加衬托出性感的大腿,我可耻的硬了。吊丝想要摸一把大腿,立马走过去,假装一个踉跄,把手里拿得一杯水撒到黑丝性感的大腿上,我赶紧用手假装去帮她把腿上的水擦掉,那大腿摸起来怎 查看详情>>

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