卷心菜

1、卷心菜的功效与作用

1.杀菌:新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。2.增强机体免疫功能:它能提高人体免疫力,预防感冒。3.防癌抗癌:保护癌症患者的生活指标,在抗癌蔬菜中,圆白菜排在第5位,相当显赫。4.促进消化:多吃圆白菜,可增进食欲,促进消化预防便秘。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。

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卷心菜
卷心菜,一起来科普一下吧!
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小探花
圈主:小探花

创建于 2016-03-10

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"魅力辣妈分享卷心菜麻油鲜虾煲的超级做法!"

1个月前 收录

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主料:鲜虾500g卷心菜1/4颗辅料:芝麻油2.5大匙姜10片枸杞1大匙红枣8颗米酒300ml盐少许 制作步骤:1. 卷心菜洗净切片,枸杞、红枣稍微冲洗再以少许米酒 查看详情>>

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"蒸蚝油排骨+蒸豆豉排骨+长缸豆+卷心菜"

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午餐顺丰经历史上最慢一次,还没来还没来,冰箱存货大清理,连调料都快要兜底吃光了。这两份蒸排骨有点失败的,虽然吃的差不多了,但味道不够好,外形 查看详情>>

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"干煎带鱼+肉末梅干菜四季豆+藕(加醋了)+清炒卷心菜"

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晚餐(嫌我给拍丑了,都不让我拍,偷拍!吃完晚饭陪姐姐去上课)午餐:虾仁蔬菜面 查看详情>>

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"藕肉香菇丸子+卷心菜"

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晚餐午餐,是芹菜猪肉饺子,就没拍。 查看详情>>

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"【贴心】感冒季,大口吃蔬菜也能补维C?复旦专家用实验告诉你怎

1个月前 收录

"【贴心】感冒季,大口吃蔬菜也能补维C?复旦专家用实验告诉你怎
一年中最冷的时候到了,本周即将迎来“四九”天和“大寒”节气,感冒高发季节,尤其需要补充维生素C。加上冬季天寒,蔬菜的种类比较单一,很容易导致人体出现维生素的缺乏。所以,获取蔬菜中的天然维生素C,对于冬季养生来说就显得尤为重要。复旦大学公共卫生学院营养与食品卫生教 查看详情>>

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"洗菜时加点这个 脏东西自动跑出来 太省心了"

1个月前 收录

"洗菜时加点这个 脏东西自动跑出来 太省心了"
多吃蔬菜有益于身体健康,但是蔬菜上的农药残余必须清洗干净,有的蔬菜光用清水是洗不干净的,快来打开正确的清洗方式吧!西 兰 花西兰花富含丰富的维 查看详情>>

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"洗菜时加点这个,脏东西自动跑出来,太省心"

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"打卡+把饭菜包进卷心菜里"

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"【10元菜】外婆的爱心什锦炒饭"

1个月前 收录

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今天我想写写我的老外婆和她做的那道10元的“菜”,我的外婆己九十高龄了,以前是位德高望重的护士,对吃特别有讲究,她总是天天向我们灌输“病从口入 查看详情>>

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"卷心菜治疗十二指肠溃疡有妙方"

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【卷心菜治疗十二指肠溃疡有妙方】1、取新鲜卷心菜适量,洗净后绞取汁200毫升,炖温后,饭前饮服,每日2次,一般连服7天即有明显效果。2、鸡蛋壳粉90克,陈皮30克。将鸡蛋壳洗净微炒,陈皮微炒,共研成细粉,每次服3克,每日3次。 查看详情>>

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"卷心菜不只是蔬菜 4种药效帮你赶走4种病!"

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卷心菜是各色菜系中都很普遍的一种蔬菜。古罗马人曾把卷心菜作为有药效的植物来用。 预防胃溃疡和脂肪肝从卷心菜中发现的维生素U,有帮助受伤的肠胃黏膜再生的作用,对胃溃疡和十二指肠溃疡等都有效。甚至还有防止肝脏内多余脂肪堆积的作用。维生素C能帮助恢复疲劳卷心菜作为淡色蔬菜含有丰富的维生素C,对预防感冒、恢复疲劳和消除皮肤粗糙有效。备受关注的癌症预防效果卷心菜含有多种抑制癌细胞活性化的强力物质,如异硫氰酸酯( 查看详情>>

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"【唯爱小厨之早餐】南瓜花馒头,卷心菜鸡蛋"

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【唯爱小厨之早餐】南瓜花馒头,卷心菜鸡蛋汤,血橙&碧根果 查看详情>>

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"产妇能吃卷心菜吗?孕妇吃卷心菜有什么好处"

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  日本科学家认为,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。卷心菜营养价值高,能提高人体免疫力,预防感冒。因此,卷心菜在 查看详情>>

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"指尖上的“卷心菜” 这年头连蔬菜都开始卖萌惹~"

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这是6月2日在江苏省盱眙县明祖陵镇一现代农业生态园拍摄的指尖上的“卷心菜”。 近日,江苏省盱眙县一现代农业生态园由国外引进种植的指尖上的“卷心菜 查看详情>>

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"【卷心菜的营养价值】卷心菜属于十字花科植"

1个月前 收录

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【卷心菜的营养价值】卷心菜属于十字花科植物,自古以来就被视为健康食物,譬如古籍《本草拾遗》就有记载,卷心菜补骨髓,利五脏六腑等等,近年被广泛 查看详情>>

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"【鸡肉垫卷心菜】你没吃过的美味"

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"简单自制包心菜酸菜"

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包心菜腌酸菜腌的酸菜容易酸,吃起来脆,方法也简单!做好的成品图先发两张[ 本帖最后由 火山糖糖 于 2011-10-31 22:59 编辑 ] 查看详情>>

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"【唯爱小厨之早餐】:卷心菜鸡蛋炒粉干,猕"

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【唯爱小厨之早餐】:卷心菜鸡蛋炒粉干,猕猴桃&枣夹核桃,牛奶 查看详情>>

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宝宝能吃卷心菜吗?宝宝吃卷心菜有什么好处

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宝宝能吃卷心菜吗?宝宝吃卷心菜有什么好处
宝宝能吃卷心菜吗?宝宝年纪还小,脾胃功能弱,消化系统不完善,对于食物的选择更是需要爸爸妈妈十分注意的。而卷心菜,它能促进人体物质代谢,十分有 查看详情>>

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孕妇能吃卷心菜吗?孕妇吃卷心菜的注意事项

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孕妇能吃卷心菜吗?答案是肯定的,卷心菜作为餐桌上的常见蔬菜,美味可口,做法多样,营养价值高,深受广大家庭喜爱。对于孕期妈妈来说,卷心菜热量低 查看详情>>

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卷心菜的做法,最爱的家常卷心菜

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卷心菜是一种常见的蔬菜,它的的做法有很多,功效也有很多。一般的,大家吃卷心菜都是直接清炒,这样的口感虽然还不错,但是卷心菜的做法可不止这样一 查看详情>>

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卷心菜的营养价值,卷心菜的好处

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卷心菜富含营养元素,一般人群均可食用,能提高人体免疫力,预防感冒,深受老百姓的喜爱。卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏,是四季的佳蔬。日常在超 查看详情>>

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卷心菜的做法 肉末卷心菜

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卷心菜的做法?卷心菜营养丰富,常吃好处多多,老少皆宜,富含叶酸等营养物质,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜的做法也多种多样,和其 查看详情>>

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卷心菜,一种大家都爱吃的蔬菜

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说到卷心菜大家都不陌生,嫩绿的叶子吃起来清爽可口。卷心菜的营养价值很高,富含营养元素,是大众都爱吃的家庭常见蔬菜。虽然大家都爱吃卷席菜,但是 查看详情>>

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卷心菜,卷心菜的科学介绍

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卷心菜是春、夏、秋季的主要蔬菜之一,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。在卷心菜中富含延缓衰老的抗氧化成分,这种成分能有效的抵抗细胞的老 查看详情>>

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卷心菜的适用人群?卷心菜的好处

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