橘子的功效与作用

橘子的功效与作用

橘子富含维生素C和柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便, 并且可以降低胆固醇。 橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的管状动脉,因此可以说,橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。美国佛罗里达大学研究人员证实。

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橘子的功效与作用
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草根小忙人
圈主:草根小忙人

创建于 2015-12-23

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"床头放个橘子有惊人功效!最重要的作用竟是……"

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床头放个橘子秋冬,开窗通气较少,导致空气不流通,病菌相对较多,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,清除污浊的空气,相对美化室内的环境。从中医的角度来说,橘子具有的芳香味,可以化湿、醒脾、避秽、开窍,除了醒脑开窍外,当感觉乏 查看详情>>

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"橘子皮千万别扔!46种超神奇用途,太全了"

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橘子是我们日常生活中常见的一类水果,吃完汁多味美的橘子瓣,大家一般都会随手将橘子皮给扔掉,其实,橘子皮这件“废物”也是宝贝哦!橘子皮的临床功 查看详情>>

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"原来水果酵素的作用是忽悠人的~,还是吃新鲜水果比较靠谱~"

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随着两岸的交流频繁,来自宝岛台湾的新兴保健食品———酵素食品开始出现在各大商场和超市,它们宣传着营养理念和健康功能,往往号称是以纯天然植物为原料,此外,也有不少“养生达人”教人利用水果自制酵素,并声称这些酵素有着杀菌解毒、防癌美容等全方位功能。实 查看详情>>

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"治疗风寒感冒咳嗽的三个食疗秘方功效"

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【一些小小经验】1.容易感冒,咳嗽的孩子,一般而言都是肺气虚,脾胃弱,平时要少吃油炸,肥腻,甜食等食物,多吃米饭,面条,粗粮,这些才是真正养脾胃,养身体的。2.孩子一旦感冒就要多喝水,这个季节多为风寒感冒,可以煮葱姜萝卜水。咳嗽不要马上用抗生素,只有明确是细菌感染 查看详情>>

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"吃橘子千万别扔橘子皮!功效多得你想都想不"

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吃橘子千万别扔橘子皮!功效多得你想都想不到! 秋天的橘子特别地好吃。不光光鲜甜可口,橘子皮的功效也是多到爆!但 查看详情>>

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橘子的功效与作用,你知道多少呢

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橘子的功效与作用你知道多少呢,桔子(橘子),作为常见的水果之一。橘子的功效与作用,橘子味甘酸、性温,深受广大群众的喜欢。秋季,是桔子较多的季节,在这个季节我们选用桔子,应该知道其主要功效和作用有哪些。橘子的功效与作用方法/步骤 1、桔子可以美容。桔子的维生素C含 查看详情>>

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"橘皮的功效"

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"橘皮的功效"
一、橘子皮妙用: 巧防晕车 在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸 查看详情>>

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橘子的功效与作用 镇静安神好处多

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我们知道在卧室里放一瓶清凉油,对于头昏脑胀的朋友很有好处,但是你知道吗,在床头放一个橘子,对于失眠的患者也有很大的帮助,这到底是怎么回事呢,现在我们就一起跟随小编走进文章。许多人喜欢在爱车里放一瓶有水果气味的香水,在头脑昏昏沉沉时能够提神醒脑。如果在卧室里放个 查看详情>>

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橘子的功效与作用 床头放个橘子有惊人功效!最重要的作用竟

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橘子的功效与作用 床头放个橘子有惊人功效!最重要的作用竟
秋冬,开窗通气较少,导致空气不流通,病菌相对较多,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,清除污浊的空气, 查看详情>>

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