金针菇

1、金针菇

金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。

?展开更多

80%的用户已经在19楼客户端尝鲜你也快来吧!

金针菇01
金针菇主要富含B族维生素、维生素C、碳水
分享 
  • 标签: 育儿
  • 帖子:55 成员:3 阅读:2.8万
楼下的飞妞
圈主:楼下的飞妞

创建于 2015-12-17

圈副:帮助圈主一起收录帖子,灌溉圈子

"花都大桥医院:金针菇焖鲩鱼"

14天前 收录

  鲩鱼也叫草鱼,是我国四大家鱼之一,其性味甘温,含有丰富的不饱和脂肪酸和硒元素,有开胃养颜滋补的食效。鲩鱼的做法多样,蒸、焖、烧、煮、炸皆可烹出款款美味佳肴,这次推荐以金针菇配搭焖制,亦为风味。金针菇滑嫩爽脆,在焖制时能够吸收鱼肉和汁酱的味道,惹人垂涎,值得 查看详情>>

阅读:75

"三棵芥蓝和八丛金针菇的故事"

24天前 收录

"三棵芥蓝和八丛金针菇的故事"
要不要太好吃哦…… 查看详情>>

阅读:877回复:9

"培根金针菇卷"

27天前 收录

"培根金针菇卷"
培根金针菇卷 查看详情>>

阅读:710回复:4

"惠东鹏博:金针菇焖鲩鱼"

1个月前 收录

  材料:鲩鱼400克、金针菇150克、葱段15克、芫茜段15克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克,盐、糖、生抽、胡椒粉、花生油各适量。  做法:鲩鱼宰好洗净,切件后以盐、生抽、花生油拌匀备用;金针菇洗净备用;开锅下油,爆香拍蒜、姜片和葱段,下鲩鱼翻炒片刻,攒少许米酒,加 查看详情>>

阅读:151

"花都大桥:豆卜金针菇焖鲜鱿"

1个月前 收录

  鲜鱿富含蛋白质、维生素和钙、磷等矿物质元素,是一种高蛋白低脂肪的滋补食材,有健脾益肾、塑形护肤的食效。鲜鱿的吃法多种多样,蒸、焖、炒、煮皆可烹出美味,这次则推荐以豆卜和金针菇配搭焖制。金针菇富含氨基酸,豆卜富含蛋白质,而且制作时还能吸收鲜鱿和汁酱的味道,形 查看详情>>

阅读:147

"金针菇炒粗面"

1个月前 收录

"金针菇炒粗面"
金针菇炒粗面 查看详情>>

阅读:1025回复:4

"惠东鹏博:金针菇木瓜煮鱼头"

1个月前 收录

  材料:木瓜150克、鱼头200克、金针菇100克、姜片15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、米酒、鸡汤、胡椒粉、花生油各适量。  做法:木瓜去皮去囊,切件备用;鱼头处理好,洗净斩件,以适量盐涂匀备用;金针菇洗净备用;开锅下油,爆香拍蒜和姜片,下鱼头翻炒片刻,攒少许米酒 查看详情>>

阅读:381

"猪肚金针菇蘑菇汤粉丝,牛肉末豌豆虾仁豆腐"

1个月前 收录

"猪肚金针菇蘑菇汤粉丝,牛肉末豌豆虾仁豆腐"
猪肚金针菇蘑菇汤粉丝,牛肉末豌豆虾仁豆腐羹,火龙果 查看详情>>

阅读:3304回复:6

"金针菇豆腐葛根粉汤"

1个月前 收录

"金针菇豆腐葛根粉汤"
金针菇豆腐葛根粉汤 查看详情>>

阅读:880回复:7

"金针菇炒蛋"

1个月前 收录

"金针菇炒蛋"
金针菇炒蛋 查看详情>>

阅读:590回复:2

"蒜蓉金针菇~~我的处女作"

1个月前 收录

"蒜蓉金针菇~~我的处女作"
第一次尝试做蒜蓉金针菇,味道还真是不错。貌似多加了蒜末。微波炉花生米,无油,更健康,不过貌似也多了时间,有些烤焦了。 查看详情>>

阅读:1469回复:5

"【三餐随手拍5―23】+蒜蓉蒸金针菇,炒虾,炒萝卜片,"

1个月前 收录

"【三餐随手拍5―23】+蒜蓉蒸金针菇,炒虾,炒萝卜片,"
白萝卜自己种的,这个季节的白萝卜又嫩又鲜美,味道好好,我们连汤都喝光了 查看详情>>

阅读:603

"【LM美食工作室】香煎金针菇培根卷"

1个月前 收录

电饼铛真的好好用,煎培根又快又好吃,一口一个不过瘾啊! 把培根条对半切开。 金针菇切掉根部木屑,洗净,切开。 取部分金针菇的两段合在一起,放在半片培根一端。电饼铛上下盘同时预热。 然后卷起,用牙签固定。 全部卷好了。 电饼铛预热后,上下盘刷一层油。 把培根卷放入电饼铛。 盖上盖子,选择自助烙烤,速脆2分钟即可。 煎好了,特别香。 最后撒上罗勒碎和白芝麻即可。 小贴士把金针菇换成西梅也超级好吃哦,如果没 查看详情>>

阅读:295

"晚餐吃了金针菇――塞牙缝"

1个月前 收录

晚餐吃了金针菇――塞牙缝 查看详情>>

阅读:1076回复:5

"今日早餐之白粥,鹌鹑蛋,凉拌金针菇,甜枣"

1个月前 收录

"今日早餐之白粥,鹌鹑蛋,凉拌金针菇,甜枣"
今日早餐之白粥,鹌鹑蛋,凉拌金针菇,甜枣 查看详情>>

阅读:1350回复:5

"晚餐:蒜蓉金针菇、鸡蛋酒"

1个月前 收录

"晚餐:蒜蓉金针菇、鸡蛋酒"
晚餐:蒜蓉金针菇、鸡蛋酒 查看详情>>

阅读:2236回复:14

"晚餐:蒜蓉金针菇、鸡蛋酒"

1个月前 收录

"晚餐:蒜蓉金针菇、鸡蛋酒"
晚餐:蒜蓉金针菇、鸡蛋酒 查看详情>>

阅读:7658回复:31

"白粥,彩色馒头,红萝卜,金针菇,鸡蛋"

1个月前 收录

"白粥,彩色馒头,红萝卜,金针菇,鸡蛋"
白粥,彩色馒头,红萝卜,金针菇,鸡蛋 查看详情>>

阅读:991回复:2

"南瓜小米粥,凉拌金针菇,鹌鹑蛋,糯米糕"

1个月前 收录

"南瓜小米粥,凉拌金针菇,鹌鹑蛋,糯米糕"
南瓜小米粥,凉拌金针菇,鹌鹑蛋,糯米糕 查看详情>>

阅读:1293

"余杭地道农家菜 —— 续6 金针菇炒蛋+咸鸭蛋黄炒南瓜泥"

1个月前 收录

"余杭地道农家菜 —— 续6 金针菇炒蛋+咸鸭蛋黄炒南瓜泥"
腌菜炒豆芽咸鸭蛋黄炒南瓜泥金针菇炒蛋红烧素鸡桂圆干、梭子蟹炒年糕 查看详情>>

阅读:2040回复:8

"番茄遇到金针菇"

1个月前 收录

"番茄遇到金针菇"
作为一个不下厨的妈妈,近几日婆婆出去旅游了,不得不为儿子吃什么而发愁,昨天看了许多的食谱,昨晚做了一道番茄炒金针茹,味道很不错(黄婆卖瓜自卖 查看详情>>

阅读:974回复:2

"午餐:蒜蓉金针菇,白萝卜、玉米、筒骨煲"

1个月前 收录

"午餐:蒜蓉金针菇,白萝卜、玉米、筒骨煲"
午餐:蒜蓉金针菇,白萝卜、玉米、筒骨煲 查看详情>>

阅读:1.5万回复:18

"午餐:蒜蓉金针菇,白萝卜、玉米、筒骨煲"

1个月前 收录

"午餐:蒜蓉金针菇,白萝卜、玉米、筒骨煲"
午餐:蒜蓉金针菇,白萝卜、玉米、筒骨煲 查看详情>>

阅读:4917回复:14

"金针菇炒鸡蛋怎么做好吃"

1个月前 收录

金针菇炒鸡蛋简介 金针菇炒鸡蛋是以金针菇、鸡蛋为主要食材制作而成的一道菜品,属于家常菜,口感鲜美。金针菇补肝、抗癌、益肠胃;鸡蛋润燥、增强免疫力、护眼明目。 做法一 材料:鸡蛋3个、金针菇50克、葱2根、黄酒1小勺、盐1小勺、生抽1小勺。 做法: 查看详情>>

阅读:357回复:1

"金针菇炒鸡蛋的做法"

1个月前 收录

金针菇炒鸡蛋是以金针菇、鸡蛋为主要食材制作而成的一道菜品,属于家常菜,口感鲜美。金针菇补肝、抗癌、益肠胃;鸡蛋润燥、增强免疫力、护眼明目。 金针菇炒鸡蛋图片 金针菇炒鸡蛋怎么做最有营养 金针菇炒鸡蛋怎么做最有营养 金针菇炒鸡蛋怎么做最有营养 查看详情>>

阅读:376回复:1

"产妇可以吃金针菇吗?妈妈们该如何吃金针菇你们知道吗"

1个月前 收录

"产妇可以吃金针菇吗?妈妈们该如何吃金针菇你们知道吗"
产妇可以吃金针菇吗?产妇可以吃金针菇。产妇吃金针菇无论是对妈妈还是宝宝都有一定好处的,金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有 查看详情>>

阅读:479

"金圣恩为什么叫小五 金恩圣的别名叫金针菇!(图)"

1个月前 收录

"金圣恩为什么叫小五 金恩圣的别名叫金针菇!(图)"
金圣恩为什么叫小五?最近讨论天天向上的主持人讨论得沸沸扬扬的。那么金圣恩和金恩圣是同一个人吗?为什么有时候叫金圣恩,有时候叫金恩圣呢?有趣的是金恩圣的别名叫金针菇。那么金圣恩为什么叫小五。金圣恩为什么叫小五 金恩圣的别名叫金针菇!金圣恩为什么叫小五 金恩圣的别名 查看详情>>

阅读:1.0万回复:9

"妈妈吃过那种腌制的金针菇和海蜇吗? 对身体不好吗?"

1个月前 收录

麻麻们, 你们吃过那种腌制的金针菇跟海蜇吗 会不会对身体不好呢 查看详情>>

阅读:2184回复:11

"【清蒸金针菇】简单而又不失美味"

1个月前 收录

"【清蒸金针菇】简单而又不失美味"
过年期间做的菜,写的文,过了正月才发出,懒得改动,实在是够懒的。 虽说现在生活好了,随时随地想吃什么都可以做到,但过年过节期间,要和亲朋好友聚 查看详情>>

阅读:2343回复:5

"【最好吃的金针菇做法大全】!"

1个月前 收录

"【最好吃的金针菇做法大全】!"
爽口金针菇 by 我们的小幸福 金针菇 300克、枸杞子 1把、小葱 适量、食盐 适量、生抽 1小匙、醋 2小匙、白砂糖 适量、味精 适量、辣椒油 适量、香油 查看详情>>

阅读:4839回复:2

"天气热,来碗牛肉金针菇粥,还是不错的选择"

1个月前 收录

"天气热,来碗牛肉金针菇粥,还是不错的选择"
天气热,来碗牛肉金针菇粥,还是不错的选择! 查看详情>>

阅读:374回复:2

"【千千家】荤素搭配,简单美味——金针菇培根卷"

1个月前 收录

"【千千家】荤素搭配,简单美味——金针菇培根卷"
金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。 培根也是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风干后所制成,均匀分布的油脂滑而不腻,咸度适中,风味十足。 喜欢这两种食材的亲,千万不要错过这 查看详情>>

阅读:7.8万回复:112

"金针菇有没有打激素?还原真相!"

1个月前 收录

"金针菇有没有打激素?还原真相!"
【一张图告诉你金针菇打了多少激素】无良商家过量使用激素导致金针菇逆生长!长春网友@暗夜雨无声 反映一周前买来的金针菇放在冰箱里,拿出来时发现金针菇非但没有一点枯黄的样子反而华丽丽的完成了“逆生长”,连保鲜膜都直接给顶破了,这样的金针菇你敢吃么? 随后,无数网友齐 查看详情>>

阅读:14.6万回复:217

"这才是金针菇最美味的做法!"

1个月前 收录

"这才是金针菇最美味的做法!"
| 1.葱油拌双黄 | 食材:黄花菜一把,新鲜金针菇一碗,枸杞子十来颗,香葱几根,洋葱若干片,食用油,盐,鸡精,糖。做法: 1、干黄花菜和枸杞子分别 查看详情>>

阅读:6720回复:3

"金针菇怎么做好吃 说出你最爱的是哪种"

1个月前 收录

"金针菇怎么做好吃 说出你最爱的是哪种"
金针菇学名毛柄金钱菌,英文为:\SEE YOU TOMORROW\。因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,是一种菌藻地衣类。在作为食材时,金针菇特别是凉拌菜和火锅 查看详情>>

阅读:1291回复:5

"宝宝能吃金针菇吗?"

1个月前 收录

"宝宝能吃金针菇吗?"
宝宝能吃金针菇吗?宝宝到一定年龄,消化和吞咽能力都达到一定水平后,是可以吃金针菇的。金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌,以其菌盖滑嫩、柄脆、营养 查看详情>>

阅读:677回复:1

"小龙虾终于清白了,金针菇呢?"

1个月前 收录

"小龙虾终于清白了,金针菇呢?"
话说之前浙江有个大妈因为洗小龙虾手指头被戳了一下结果就不行了……导致那阵子大家都有点儿谈小龙虾色变的味道,再加上之前不是说小龙虾 查看详情>>

阅读:3928回复:15

"青瓜&金针菇最佳搭配,简单又便宜重点是好食"

1个月前 收录

"青瓜&金针菇最佳搭配,简单又便宜重点是好食"
黄瓜和金针菇连功效都惊人的一直,都能促进新陈代谢,都能抗肿瘤,都能降低血压,真是天生姐妹花。常吃黄瓜金针菇不仅能去消除疲劳而且能安神定志哦,对于平日工作压力的人来说,吃上一盘黄瓜金针菇是不错的选择,当然也能使用黄瓜炒金针菇,凉拌等等。这次我做的是青瓜金针菇卷做 查看详情>>

阅读:1.2万回复:11

"宝宝能吃金针菇吗?宝宝吃金针菇的做法"

1个月前 收录

"宝宝能吃金针菇吗?宝宝吃金针菇的做法"
宝宝能吃金针菇,金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是精氨酸和赖氨酸的含量特别高,具有促进儿童智力发育的功能。金针菇氨基酸齐全,且含锌量比较高,有促进儿童生长发育和健脑的作用。宝宝是可以吃金针菇的,但是不能吃太多,而且如果要做,可以剁碎蒸烂给宝宝吃,或 查看详情>>

阅读:916

"宝宝能吃金针菇吗?对宝宝有什么影响?"

1个月前 收录

"宝宝能吃金针菇吗?对宝宝有什么影响?"
宝宝能吃金针菇吗?对宝宝有什么影响?金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对宝宝 查看详情>>

阅读:771