平菇

1、平菇的营养和功效

平菇中氨基酸的种类十分丰富,经测定,它含有17种氨基酸,其中人体所必需的8种氨基酸它都含有。平菇蛋白质含量在20%左右,是鸡蛋的2.6倍,猪肉的4倍,菠菜、油菜的15倍。

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平菇
平菇属于四极性异宗结合的食用菌.平菇的生
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楼下的飞妞
圈主:楼下的飞妞

创建于 2015-12-16

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"我的大叶平菇养成记"

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"我的大叶平菇养成记"
每次去菜场买蘑菇,都找不到大叶的平菇,要么是去晚了都剩下的,要么就是根本没有,反而金针菇和香菇很多很多。好不容易碰上新鲜有大叶的平菇,买多了 查看详情>>

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"孜然平菇"

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"孜然平菇"
食材:平菇适量,孜然粉适量,盐、生抽适量,蚝油(可不用)适量,小尖辣3个做法:1、平菇洗净,放进沸水中焯两分钟,沥水,小尖椒去籽切段;2、孜然粒 查看详情>>

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"【敏敏小厨】上菜喽,尖椒平菇+美味翅尖+红烧肉丸+青菜+炒豆腐干

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现在菜价飞涨啊,在外面吃也吃不实惠,还是买来自己做最好。今天自己尝试了一个新菜,那就是肉丸,之前从来没有做过,这个肉丸是偶自己挤的,不是买现 查看详情>>

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"秀珍菇和平菇"

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"秀珍菇和平菇"
自己种植的 查看详情>>

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"宝宝能吃平菇吗?妈妈们看看"

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"宝宝能吃平菇吗?妈妈们看看"
平菇含有很多的营养,平时做菜应该就很做平菇,可是宝宝可以吃平菇吗?平菇含有多种营养成分及菌糖、甘露醇糖、激素等,具有改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用。此外,平菇含有的营养还可以增强宝宝的免疫力。宝宝能吃平菇吗1、平菇属于低热量食品,可以防止儿童 查看详情>>

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"产妇可以吃平菇吗?妈妈们看过来"

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"产妇可以吃平菇吗?妈妈们看过来"
平菇营养价值丰富,做法也很丰富,产后妈妈在喝各种油腻的汤类时,不如来一碗蘑菇汤营养又不油腻,非常有益于产妇的身体健康,带来丰富的营养。平菇性 查看详情>>

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"现在的平菇怎么烧好后有一股福尔马林的气味?"

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下午在小菜场买了一些平菇,晚上烧时特地在开水里沸了一下捞出沥干后再放锅里炒。 因为上一次买的平菇吃时好象有一点福尔马林的气味,当时只吃了一两口就没吃了,后来感觉胃有点难受,人有点发晕。 当时以为是因为平菇性凉且自己也有胃炎的原因所以就没怎么在意 以前很喜欢吃菇类, 查看详情>>

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"宝宝能吃平菇吗?妈妈们看过来"

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"宝宝能吃平菇吗?妈妈们看过来"
宝宝适当吃平菇是有好处的,蘑菇类食物都有独特的营养物质,平菇含有多种营养成分及菌糖、甘露醇糖、激素等,具有改善人体新陈代谢、增强体质、调节植 查看详情>>

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"这些蘑菇千万吃不得"

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"这些蘑菇千万吃不得"
这些蘑菇千万吃不得 阴雨连连,野蘑菇纷纷探出了脑袋,哪些蘑菇可以吃、哪些蘑菇有毒? 杭州“蘑菇王”提醒:杭州蘑菇种类已达560多种 有400多 查看详情>>

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"最近很火的“蓝瘦香菇” 让杭州小夫妻进了医院"

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最近的“蓝瘦”“香菇”真的是,非常火。而在浙江大学医学院附属第一医院,还真发生过让人“蓝瘦”的“香菇”故事。前段时间的一个深夜,浙大一院急诊科接到从杭州附近的郊县来的一对小夫妻,两人30多岁的样子,脸色苍白地躺在病床上,头晕乏力、上吐下泻。“当时这对夫妻的中毒情 查看详情>>

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"哺乳期能吃平菇吗?会回奶吗?有什么功效?"

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哺乳期能吃平菇吗?会回奶吗?哺乳期能吃香菇。香菇营养丰富还有发奶的作用呢。平菇味道鲜美,口感佳,滋补价值极高!具有可以滋补和开胃的作用,是万 查看详情>>

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"肉娃娃们的最爱 平菇肉丸子汤"

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圆子汤,肉娃们的最爱。将夹子肉洗净后剁细 加入姜米、盐、鸡蛋、淀粉、少量水用手搅拌均匀,待水分吸收后,再加一点水继续搅拌成馅 平菇洗净后倒入锅中,加姜片烧开 用手将肉馅挤压成圆子 将圆子舀入平菇汤中,加盐、色拉油 起锅撒葱花,鲜美无比。 一口一个.. 查看详情>>

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"蟹味菇是什么?~快来看看"

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蟹味菇是一种比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,所以也收到了人们的喜爱,可是还是有许多人没有听说过蟹味菇,或者不 查看详情>>

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"晚餐:炒青菜、平菇豆腐干炒青椒、萝卜炖羊"

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晚餐:炒青菜、平菇豆腐干炒青椒、萝卜炖羊肉,立冬吃羊汤补肾阳,搭配胡椒粉吃,这样不容易上火。 查看详情>>

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"蟹味菇,妈妈们来学学保存方法吧"

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蟹味菇,肉质鲜美独特,味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,备受欢迎,并且蟹味菇营养丰富,无论是妈妈和宝宝都可以 查看详情>>

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"西安1市民野外挖到超大蘑菇 重4公斤直径53厘米(图)"

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西安1市民野外挖到超大蘑菇 重4公斤直径53厘米(图) “从没见过这么大的蘑菇!”邻居们啧啧称奇。记者刘珂 实习生柴僅悳 摄    14日下午,家住? 查看详情>>

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"金针菇有没有打激素?还原真相!"

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【一张图告诉你金针菇打了多少激素】无良商家过量使用激素导致金针菇逆生长!长春网友@暗夜雨无声 反映一周前买来的金针菇放在冰箱里,拿出来时发现金 查看详情>>

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"也是醉了……公交290路长出一大堆野生小蘑菇了?!"

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网友“菜猫猫兔”爆料:野生新鲜小蘑菇!哪家有的买?公交290路后门处!这是多久没打扫卫生了?千万不要和我说是碰巧菜场买菜下车的时候掉在这里的哦! 查看详情>>

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"植物园采来的野生蘑菇毒翻翁媳俩"

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植物园采来的野生蘑菇毒翻翁媳俩70多岁的大伯至今尚未脱离生命危险杭州野生蘑菇超过1000种,是否有毒,常人很难判断,千万别轻易食用昨天,我们在植物园发现的一种菌类。 李翔 摄读者马小姐前几天从植物园采回来的蘑菇。年逾古稀的黄大伯怎么也没想到,他在植物园随手采的几棵野蘑 查看详情>>

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"救命呀蘑菇要煮多久才熟"

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忘记问了,,,汗,,还在锅里也,,快回答我 查看详情>>

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"小鸡炖蘑菇用什么鸡,不同的鸡炖法不同"

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东北一道名菜,小鸡炖蘑菇,传遍国内,同样也受到各地的人们的喜爱,一道名菜,一道好吃的菜和它采用的食材息息相关,鸡和蘑菇的品种很多,那小鸡炖蘑 查看详情>>

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"有关于=雪茸=(杏鲍菇),另付做菜烧法"

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雪茸又称杏鲍菇,形似象松茸、该菌产季为每年11—12月期间、生长在高山茂密森林中,需要有独特的大自然循环气候、风霜、雪雨、阳光、雨露巧妙吻合,该 查看详情>>

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"地平线祁人阿姨家常菜—第4期"

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天气真心热啊。。。后羿我帮你把剑磨好了,就等你了!!!38 38 38 38 39 39 39 40 40 。。。什时候能见30 32 呢?好吧,天气再热也不能阻止吃货的我为 查看详情>>

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"吃平菇的注意事项,抽点时间来看看吧"

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平菇的营养价值高,味道鲜美,很多人都十分喜爱平菇,可是吃平菇也有一些注意事项,如挑选上搭配上以及清洗上都要注意,这些你们都知道吗?如果食用不 查看详情>>

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平菇做法大全,妈妈们快来学学吧

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平菇营养丰富,适合各种人群食用,味道鲜美,并且具有追风散寒、舒筋活络的功效;用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。常食平菇不仅能起到改善 查看详情>>

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平菇的价值和功效,居然这么多

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平菇的价值和功效,居然这么多
平菇是一种常见的菇类,口感独特,水分充足,并且值得一提的是,平菇有很高的营养价值,由于平菇补虚,在饮食方面,诸无所忌。尤其适宜癌症、高血压病 查看详情>>

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"平菇经期可以吃吗?有什么影响"

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"平菇经期可以吃吗?有什么影响"
我们女人每个月都有那么几天是特别敏感的,来例假是不能吃冰的、不能吃辣的、不能.....有很多很多是不能做的,也有很多的忌口,那么平菇在经期可以吃吗 查看详情>>

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平菇,这些你都知道吗

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平菇,这些你都知道吗
平菇是一道常见的菇类,无论是做汤还是炒菜,平菇都有其独特的鲜美,同事,平菇还是一道营养丰富的食物,平菇性味甘、温;具有追风散寒、舒筋活络的功 查看详情>>

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"吃平菇的注意事项,快看看"

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吃平菇有很多好处,但也有些注意事项。有很多东西是不适合于平菇一起食用的,会有很多不良反应,那么些食物你都知道是些什么吗?不要不知道而在生活中 查看详情>>

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平菇的做法大全~做新菜咯

1个月前 收录

平菇的做法大全~做新菜咯
平时在家是不是很爱吃平菇呢?平菇营养高,做法也简单还好吃,可是是不是已经厌恶了家中的做法呢?平菇还有什么方法可以做的很好吃?更健康呢?今天让 查看详情>>

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平菇的营养及功效,你了解全吗

1个月前 收录

平菇的营养及功效,你了解全吗
平菇?感觉烧烤啊 餐厅啊 不管哪里都能经常看见“平菇的身影”,因为平菇就是那么常见,因为他的营养非常的高,那么你平菇的营养及功效你了解多少呢? 查看详情>>

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