孕妇操

1、什么是孕妇操

现在越来越多妈妈知道了自然分娩的好处,可是不少准妈妈却因为体力不支、胎儿过重等原因,在最后不得不进行剖腹产手术。孕妇操可以有效提升准妈妈的体力,有利于自然分娩。不过孕妇在做孕妇操前,一定要先和医生沟通,看看自己是否适合做孕妇操。

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孕妇操
早晨不要做操,沐浴后可以。
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小探花
圈主:小探花

创建于 2015-12-25

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"女子称\"你肚里孩子早晚得掉\"激怒孕妇 脸被砸流血"

1个月前 收录

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“你肚里孩子早晚得掉!”地铁上起冲突,她说了这句话,被孕妇砸得血流满面……6月11日上午9点多钟,在地铁2号线车厢里,两名女子发生了冲 查看详情>>

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"月子没坐好,后半辈子就毁了!嘉兴700多位孕妇同时在线,有人"

1个月前 收录

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老话讲:月子养不好 一辈子受苦小编之前还刷到这么一条新闻,上海一产妇高温天“捂月子”,不开空调还裹着棉被,中暑后抢救无效死亡。“捂月子”送了命 查看详情>>

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"孕妇鼻塞流鼻涕怎么办?孕妇感冒流鼻涕吃什么好?"

1个月前 收录

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孕妇鼻塞流鼻涕怎么办?孕妇感冒流鼻涕吃什么好?孕妇流鼻涕时可以用鼻子呼吸50℃左右的水蒸气减轻症状。鸡汤除了减轻症状外,还能增强抵抗力。多吃富 查看详情>>

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"怀孕的麻麻看过来 分享我做过的孕妇操 为了顺产咯"

1个月前 收录

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有人觉得没有必要做孕妇体操,有人还会觉得做孕妇体操不好。孕期体操是依据孕期身体的变化而编排的运动疗法,其目的主要有二: 1、健康度过孕期。 2、顺利分娩。孕期体操只有每天坚持才会有效果,所以日常生活中一定要勤锻炼。例如,晚上睡觉前、做家务的间隙等,都可以锻炼。 做孕 查看详情>>

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"邓超搞怪跳孕妇操感言生子是人间最美过程"

1个月前 收录

"邓超搞怪跳孕妇操感言生子是人间最美过程"
邓超北青网-北京青年报 郭佳\t  原标题:邓超:生子是人世间最美妙的过程\t  话剧《分娩大师》近日在梅兰芳大剧院首演,身为幕后老板的邓超以搞怪孕妇装登台,大跳孕妇操为演出暖场。\t  一贯语出惊人的邓超似乎在哪个舞台都不太顾及自己的形象,用他的话说:“无论做电影还 查看详情>>

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"孕妇打呼噜怎么办?快来看看危害有多大!"

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许多准妈妈在怀孕后发现自己睡觉时出现了打鼾的现象,尤其是孕晚期。大部分孕妈妈大多对此并不重视,认为孕妇打鼾很正常,殊不知,如果打鼾比较严重, 查看详情>>

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"有没有MM在做孕妇瑜伽或者孕妇操?"

1个月前 收录

怀孕前一直有运动,现在怀孕了,以前的打球什么的都不能参加了....无聊S了!~~~有没有MM在学孕妇操或者孕妇瑜伽,杭州哪些健身机构有孕妇操或者孕妇瑜伽??或者买碟自己在家做?偶是粉有想法啦!!~~~ 查看详情>>

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"周六的孕妇韵律操活动之收获"

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21号上午,我和许多准妈妈一样应邀参加都市快报和多美滋联办的孕妇韵律操大型活动,地点在孤山后门的大草坪,天气好,心情自然好。 9点45左右,活动正式开始,准爸爸的游戏作为开场,工作人员给他们戴上了一个个很大的假肚子,让他们模仿平日里怀孕的妻子系鞋带、弯腰拾物等动作, 查看详情>>

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"救助,有人能提供好的孕妇体操下载地址"

1个月前 收录

JM们,你们除了散步,还做其他运动吗,有人能提供孕妇体操下载地址吗,最好是视频的,多谢了。我现在5个月。 查看详情>>

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"分享几招孕妇瑜伽(灵感来自丫蛋儿的配图)"

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先声明 是转的,以前我收藏过这个,觉得很不错,看到丫蛋儿帖子的配图才想起来,跟大家分享一下吧这个瑜伽其实不是准妈妈也可以练,幅度不是很大,不会很累,又能强身健体注意事项及特别说明根据自身情况练习,千万不要勉强!!!在练习中始终保持腹部放松,如有不适,立即停止练习 查看详情>>

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"孕妇打呼噜有哪些危害?该怎么办?"

1个月前 收录

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许多准妈妈在怀孕后发现自己睡觉时出现了打鼾的现象,尤其是孕晚期。大部分孕妈妈大多对此并不重视,认为孕妇打鼾很正常,殊不知,如果打鼾比较严重,除了会给自身增加危险外,也可能会引起胎儿缺氧,出现营养不良和畸形。那孕妇打呼噜怎么办呢?快来看看危害有多大! 孕妇打呼噜怎 查看详情>>

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"晒晒孕妇写真及BB写真--看妈咪和BB像不像"

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生完飞儿5个月,先来晒一晒怀孕7个月时候的写真和宝贝飞儿的照片,稍后带来怀孕日志![ 本帖最后由 清晰但遥远的 于 2010-9-13 21:47 编辑 ] 查看详情>>

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"杭州哪里可以练孕妇瑜珈"

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怀孕之前一直在健身房锻炼的,怀孕了,没办法,只好停下来现在也已经过了3个月了,想练练孕妇瑜珈、孕妇操之类的,不知杭州哪里有 查看详情>>

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"孕妇感冒流鼻涕怎么办,有哪些不用吃药打针的方法"

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"孕妇感冒流鼻涕怎么办,有哪些不用吃药打针的方法"
孕妇的身体抗病能力下降,稍不注意就会感冒流鼻涕,而孕妇担心用药治疗会对胎儿的健康不利,却又不知道怎样进行调理,最终使感冒发展严重。因此,孕妇 查看详情>>

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"孕妇注意事项 有效护胎安全度"

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孕妇注意事项:少食用糖分高的蔬果  少食多餐是健康饮食的原则,食用新鲜的水果蔬菜可确保孕妇及胎儿的营养,在夏季孕妇应该选择食用清淡的饮食,由 查看详情>>

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"大家都吃啥牌子的孕妇钙片呢,有推荐的吗"

1个月前 收录

各位准妈妈们都吃啥牌子的钙片呢,推荐下呗 查看详情>>

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"好孕大讲堂第四期昨开讲 浙医妇院产四科主任陈丹青教授提醒"

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好孕大讲堂第四期昨开讲 浙医妇院产四科主任陈丹青教授提醒来源:都市快报◎孕妇蛋白质摄入不足会影响胎儿脑部发育◎孕期补充足够的钙质会让宝宝受益终身◎每日“十个一”饮食方案请准妈妈收藏见习记者 俞茜茜 通讯员 孙美燕大家都知道,合适的胎儿体重是自然分娩的先决条件。而要 查看详情>>

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"孕妇得了痔疮怎么办?得痔疮注意事项"

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孕妇得了痔疮怎么办?为什么孕妇在怀孕期间容易得痔疮呢?那是因为在怀孕期间孕妇为了保证胎儿的营养供应,盆腔内动脉血流量增多,随着胎儿发育子宫日 查看详情>>

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"国外真人版孕妇操"

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"国外真人版孕妇操"
国外真人版孕妇操孕期锻炼可以加强体质、提高免疫、改善情绪,还可以在顺产的时候更给力。而且,如果想做个辣妈,抱宝宝腰不酸、手不软,体力那是必须 查看详情>>

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安产操怎么做?孕妈妈动起来!

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安产操怎么做?孕妈妈动起来!
漫长的怀孕期,孕妈妈可不能放松运动哦。选择合适的安产操,更有利于自己和宝宝健康哦。安产操能缓解孕妇的紧张心理,做好生产的准备。坚持安产操的练 查看详情>>

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"92名孕妇集体跳健身操 婆婆连喊“要不得”"

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"92名孕妇集体跳健身操 婆婆连喊“要不得”"
92名孕妇集体跳健身操 婆婆连喊“要不得”来源:华龙网-重庆商报 昨日,西南医院,准妈妈们跟着护士跳起健身操。记者 吴珊 摄 “肚皮恁个大了,还跳 查看详情>>

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孕妇做操有利生宝宝

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伸展、转身、抬腿……日前,在第一妇婴保健院的孕妇学校里,11位准妈妈在美妙的音乐声中学做孕妇操。站在一旁的上海市妇女保健所常务副所长朱丽萍告诉记者,孕妇操是根据孕产妇特点而特意编排的。今后,孕妇都要在孕妇学校学做孕妇操,为顺产和产后康复打下基础。   怀孕6个月的李 查看详情>>

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"教你怎么做孕妇操?要注意5点!"

1个月前 收录

"教你怎么做孕妇操?要注意5点!"
做一些适合孕妇的体操,对孕期的妇女有很大的益处。孕期体操只有每天坚持才会有效果,所以日常生活中一定要勤锻炼。例如,晚上睡觉前、做家务的间隙等 查看详情>>

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