孕妇贫血吃什么好

1、为什么孕妇容易贫血

我们经常会听到医生让孕妇会贫血,那么为什么孕妇会贫血呢?其实很简单,主要是怀孕后,孕妇对铁物质的需求量明显增加,再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,这是孕妇会贫血的主要原因。

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孕妇贫血吃什么好
孕妇贫血饮食推荐
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  • 标签: 育儿
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草根小忙人
圈主:草根小忙人

创建于 2015-12-07

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"孕期都那么容易贫血吗?你们吃什么补铁吗?"

1个月前 收录

孕28周,产检一切都正常,就是有点缺铁,医生建议买点铁剂补品吃,不建议我吃补铁药,说什么刺激性大,后来我买的铁之缘片来补,还可以,已经补上来了。怀孕是不是很容易贫血?我现在孕8个月左右了,会不会再贫血啊?还需要再继续吃吗?我吃的这个铁剂说是可以长期吃,但是补上来我 查看详情>>

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"怀孕吃什么水果好?怀孕吃水果也有禁忌"

1个月前 收录

"怀孕吃什么水果好?怀孕吃水果也有禁忌"
怀孕吃什么水果好?水果富有维他命,又大多水分充足,口味酸甜。是不少未准妈妈们补充维他命的好帮手。怀孕吃什么水果好?但其实,孕妇吃水果也有很多 查看详情>>

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"孕妇贫血吃什么食物好"

1个月前 收录

首先,孕妇可常吃含铁丰富的食物。孕妇贫血,多数属于缺铁性贫血,日常饮食中应该多摄入含铁丰富的食物。动物肝脏中的铁含量往往高于其他部位,如卤鸡肝、猪肝等,含有丰富的铁、磷,是造血不可缺少的原料!其他还有蛋黄、瘦肉、豆类、苋菜、番茄、红枣等食物,含铁量也都较高,建 查看详情>>

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"孕妇吃什么对胎儿智力发育好?"

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有很多孕妈关心“吃什么对促进胎儿智力发育好”,但其实宝宝的大脑发育并非只需要一种营养,人脑主要由脂类、蛋类、碳水化合物类、维生素和钙等营养成分构成,这也是人体所需要的基本的营养物质。所以,孕期营养摄取必须全面,世界也上没有一种食物含有人体所需的全部营养素,必须多种食物相互搭配,才能达到平衡膳食目的。孕妈获得均衡的营养了,胎宝宝才能够获得全面的发育。 首先,主食、肉、蛋、奶类是必不可少的,它们是人获取 查看详情>>

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"怎样预防宝宝缺铁性贫血?吃什么有助于宝宝补充铁的吸收!"

1个月前 收录

"怎样预防宝宝缺铁性贫血?吃什么有助于宝宝补充铁的吸收!"
宝宝也会贫血?开什么玩笑!那不是成年人才会得的毛病吗?没错,宝宝不但会得贫血,而且还是营养性缺铁性贫血! 简单来说,营养性缺铁性贫血主要是由于铁的储存和摄入不足,铁吸收有障碍或者铁丢失过多等因素导致体内铁缺乏,引起的小细胞低色素性贫血。多发人群是6个月-3岁的小宝 查看详情>>

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"怀孕一个月吃什么好?"

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首先,胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时,如果叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶酸,就可有效地预防胎儿神经管畸形。孕妇应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。 因为怀孕后,孕妇的血容量扩充,铁的需要 查看详情>>

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"孕妇补钙吃什么 孕妇缺钙危害大"

1个月前 收录

"孕妇补钙吃什么 孕妇缺钙危害大"
孕妇补钙吃什么好?十个孕妇九个缺钙,缺钙不仅对孕妇危害大,对肚子里的宝宝同样危害巨大。那么孕妇补钙吃什么好呢?孕妇补钙的时间和剂量都有什么要求 查看详情>>

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"孕吐吃什么好"

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感觉吐多了真的好累啊,以前喜欢到处瞎逛,现在能宅家里就懒得出门了,以前是属于家里人老说我太能走了,现在是老喜欢赶我出门,但我就不太愿意出去,我觉得还是在家里看看电视或是睡觉舒服,好像逛街太久就会累怀孕前两个月都不吐的,第三个月开始就吐了,现在三个月多了还吐,没 查看详情>>

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"36周+出现头晕,是不是贫血了,一般吃什么补铁的药"

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孕36周+,最近老是出现头晕现象,是不是贫血了?可是34周+验血的时候也没有出现贫血。如果贫血,妈妈们一般吃什么补铁的药呢 查看详情>>

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"准妈妈都吃什么孕妇奶粉呢?"

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孕妇奶粉因为其包含有促进孩子成长的营养成分,成为妈妈孕期的重要营养来源之一。宝宝的健康不容有所闪失。孕妇保健很重要,那么孕妇平时吃什么奶粉好呢?孕妇奶粉什么牌子好,在这里给您推荐下哦~ 查看详情>>

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"孕妇轻微贫血怎么办 孕妇贫血吃什么好"

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"孕妇轻微贫血怎么办 孕妇贫血吃什么好"
孕妇轻微贫血怎么办?妈妈们怀孕以后,需要的营养更加的多样,但一般情况下,很容易出现四肢无力、过度疲劳的感觉,经常会体力不支,严重的还可能会眩 查看详情>>

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"孕妇吃什么蔬菜好对胎儿好"

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蔬菜是很好的食物,很多都富含纤维素和微量维生素,帮助孕妇补充一定量的营养素。妊娠期孕妇如果少吃或不吃蔬菜和水果,会引起大便秘结,引起痔疮、肛裂等。臻月营养师说道,无论从孕妇的健康还是从宝宝的健康来看,孕妇在孕期都应多吃新鲜的蔬菜。当然对于孕期饮食,需要荤素搭配 查看详情>>

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"孕妇缺铁性贫血 突发性耳聋怎么办"

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大家好,我现在怀孕6个多月,产检发现缺铁性贫血严重,医生给我配了生血宁片,但是一直耳鸣,今天是第7天。第4天的时候去检查耳鼻喉科,医生说我是突发性耳聋。医生说任何药物都会对胎儿有影响,耳鸣实在很难受。我该怎么办?谢谢大家 查看详情>>

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"孕妇补铁吃什么药?原来我以前的补铁方法不对!"

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"孕妇补铁吃什么药?原来我以前的补铁方法不对!"
孕妇的血量比没有怀孕前增加了很多,所以这时候需要更多的铁元素来制造血红蛋白等,以维持孕妇和宝宝健康的需要。孕妇缺铁是非常常见的现象,那么孕妇 查看详情>>

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"怀孕24周了,医生说我贫血而且血脂高,吃什么好"

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怀孕24周了,医生说我贫血而且血脂高,吃什么好?有没有相同经历的宝妈啊,支个招啊! 查看详情>>

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"孕妇吃什么肉好?很多肉不能吃!"

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"孕妇吃什么肉好?很多肉不能吃!"
孕妇吃什么肉好?是不是所有的肉类都适合孕妈妈呢?每个孕妇的口味不同,孕妈妈的饮食要十分注意,有的孕妇在怀孕期间对肉很排斥;有的孕妇则很喜欢吃 查看详情>>

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"孕妇都不能吃什么"

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"孕妇都不能吃什么"
怀孕这段时间以来婆婆总管着我的嘴,告诉我孕妇不能吃什么,吃什么的,我真的快难受死了,怀孕了这个不能吃,那个不能吃,这个要少吃,那个最好不吃, 查看详情>>

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"仅供参考冬季,孕妈妈吃什么好?冬季天气寒"

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仅供参考冬季,孕妈妈吃什么好?冬季天气寒冷,准妈妈在饮食方面一定要当心!一方面自己的身体要保暖,另一方面也要慎重选择安胎的食物。那冬季孕妈妈吃什么才好呢?冬季孕妇需多吃的食物1、柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴,都富含维生素C,有利于铁的吸收。2、黄色水果如芒果、桃子和杏,都富含有胡萝卜素,即植物型的维生素A。3、橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有适量的叶酸。叶酸是一种水溶性维生素,在冬季,孕早期特别要注意叶 查看详情>>

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"孕妇喝什么汤好 饭前喝汤,胜过良方"

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"孕妇喝什么汤好 饭前喝汤,胜过良方"
怀孕了的女性就是家里的“大熊猫”。什么有营养就给吃什么。其实,怀孕后并不需要进行大补,只要保证营养均衡就好了。煲汤给各位准妈妈们喝就是一个很好的选择哦。下面是小编为各位准妈妈们备的几种比较受欢迎的汤:1、安胎鲫鱼姜仁汤制作方法:(1)鲫鱼去鳞、内脏,洗净;春砂仁洗 查看详情>>

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"姐妹们,孕中期缺铁要吃补铁药吗?都是吃什么补铁药的?"

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孕24周做了血常规检查,血红蛋白从之前的106下降到101了,这样算严重吗?医生看了说没事,叫我回家。上网看了缺铁的严重性,心里很担心,下午又去了医院叫医生给我配点补铁的药,可医生却叫去药店买贝斯威,我看了一下贝斯威是多种维生素,不是专门补血的。姐妹们,我这样的情况贫 查看详情>>

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"孕8月缺铁性贫血吃什么好?"

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请教各位孕妈咪,怀孕30周,查出缺铁性贫血,是吃什么牌子的药片好?还是喝口服液好? 查看详情>>

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"孕妇吃什么对宝宝皮肤好?通过饮食来改善"

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"孕妇吃什么对宝宝皮肤好?通过饮食来改善"
每个妈妈都希望自己的宝宝可以白白嫩嫩,皮肤好好。那么在孕期就要多做功课,女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长发育起到 查看详情>>

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"孕妇吃什么水果好?孕妈们都看看"

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"孕妇吃什么水果好?孕妈们都看看"
准妈妈多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处,孕妇应首选糖含量相对较低的水果,吃水果的时机最好选在两餐之间吃,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的 查看详情>>

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"孕妇吃什么保健品好   "

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"孕妇吃什么保健品好   "
  今天我妈叫我帮她看一下孕妇吃什么保健品好,我问她怎么了,谁又怀孕了。原来是我妈退休前一个单位里关系比较好的李阿姨,她儿媳妇怀孕了。我妈就想去看看,顺便唠唠嗑,但是空手去也不是这么回事,就想买点保健品去。所以就想知道孕妇吃什么保健品好。我就去帮她查了一点资料 查看详情>>

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"怀孕初期吃什么好?妈妈好宝宝更好!"

1个月前 收录

"怀孕初期吃什么好?妈妈好宝宝更好!"
孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段,特别是神经管及主要内脏器官的发育。因而这个时候妈妈们往往要汲取大量的能量和营养,那各位妈妈们都知道吃什么会对宝宝好也会对自己比较好吗?微量元素不可少在这个时期,胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,尤其是叶酸、铁、锌.多食新鲜的 查看详情>>

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"孕妈妈该吃什么"

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孕期食谱:清蒸枸杞虾   孕期的饮食营养关系到腹中宝宝的健康发育,所以选择一款营养丰富的食谱很重要。下面就是一款孕期营养食谱,清蒸枸杞虾,一起来学习它的做法吧!  【材 料】沙虾200克、枸杞15-20粒、葱1棵、姜3片  【调味料】A料:米酒1/4小匙 B料:盐1/4小匙  【做 查看详情>>

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"孕妇每个月的食谱 养生小编告诉你怎么吃"

1个月前 收录

  对于正处于特殊日期的孕妇们来说,日常的饮食需要合理的安排,因此养生堂小编给大家介绍孕妇每个月的食谱,告诉你什么营养该补充,什么食物不能吃,希望帮助孕妇们拥有更健康的体质。  孕妇食谱  1、怀孕1个月吃什么?  妊娠第一个月时,胚胎刚刚形成,本月的食品中应比 查看详情>>

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"怀孕初期不能吃什么,看完我才懂得"

1个月前 收录

"怀孕初期不能吃什么,看完我才懂得"
很多人怀孕初期不懂的如何去护理自己和宝宝,就去找月嫂来照看!其实依靠别人还不如依靠自己,怀孕初期有很多禁忌,比如在食物方面不能吃什么?更要小 查看详情>>

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"孕初期吃什么水果好"

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在怀孕期间,孕妈妈可能会出现便秘等情况,如果便秘一直得不到缓解,会使毒素累积,这样不仅不利于母体的健康,对胎儿的健康也是有很大影响的。缓解便秘,水果是最好的治疗方法,那么怀孕初期吃什么水果好?  孕初期吃什么水果好 主要有以下几种:  1、苹果:含多种维生素和矿 查看详情>>

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"怀孕七个月吃什么好?四色营养菜肴推荐,总有一样合你胃口~"

1个月前 收录

"怀孕七个月吃什么好?四色营养菜肴推荐,总有一样合你胃口~"
怀孕七个月吃什么好,一直是困恼准妈妈们的问题。因为最后的三个月是宝宝迅速发展的时期,需要足够的营养成分来供给ta的需求。但是到底怀孕七个月该吃 查看详情>>

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"【怀孕必备】怀孕了吃什么比较好?吃什么对宝宝好?"

1个月前 收录

怀孕啦!全家都陷入在幸福的光环中。怀孕了吃什么好?吃什么对宝宝好呢?准妈妈们也享受着皇后般的待遇;但是,皇后也不是想吃啥就吃啥哦,因为有些麻麻有严重的妊娠反应,会吃啥吐啥;有些麻麻为了保胎不能吃寒性食物;有些麻麻为了宝宝聪明补充各种营养……到底,孕 查看详情>>

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"营养不良吃什么 六类女性要注意"

1个月前 收录

"营养不良吃什么 六类女性要注意"
营养不良的危害我们都知道,不管是对儿童还是对成人来说,营养不良都是一个大问题。对于以下6种状态的女性来说,营养不良的危害会大于常人,因此需要格外注意,补充足够的维生素。 1、身心处于紧张和重压下的女性 21世纪的女性,称得上是“多面手”,无论是在职场或是在家庭 查看详情>>

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"孕期吃东西老上火,大家一般吃什么零食比较好而且不上火"

1个月前 收录

怀孕到现在三个月了,老上火,害得我好多东西想吃也不敢吃。想问大家平时就吃些什么零食。先谢谢大家喽.....我平时总是吃水果:苹果、梨、柚子、柑、圣女果、香蕉。干果:开心果、南瓜子、核桃偶尔杏仁零食:蚕豆、锅巴、膜片、豆干、葡萄干 查看详情>>

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"孕期铁需求量增大,孕妇补铁吃什么?"

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"孕期铁需求量增大,孕妇补铁吃什么?"
  铁是人体中制造血红蛋白的重要原料。怀孕后,由于体内原先储备不足,而机体对铁的需求量日趋增大,加上吸收率低,妇女妊娠期对铁的需要量明显增加 查看详情>>

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"孕妇能吃火龙果吗?孕妇吃什么水果好?"

1个月前 收录

"孕妇能吃火龙果吗?孕妇吃什么水果好?"
水果包含丰富的维生素,尤其怀孕了,孕妇就会补充营养,为了肚子的宝宝。在在胎盘生乳素的影响下,孕妇的身体各个系统都会发生一些生理变化。在孕妇期 查看详情>>

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"孕妇喝什么牌子的奶粉好。"

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因为我老婆比较瘦,怀孕50多天了,天天喝牛奶鸡蛋,但是同事说牛奶营养不够,让我去买孕妇奶粉喝,不知道什么牌子的好,希望大家帮帮忙,谢谢拉! 查看详情>>

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孕妇贫血吃什么好?对铁需求量大

1个月前 收录

孕妇贫血吃什么好?对铁需求量大
孕妇贫血吃什么好?怀孕后,孕妇对铁物质的需求量明显增加,再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,这是孕妇会贫血的主要原因。众所周知, 查看详情>>

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孕妇贫血吃什么好?你知道吗?

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孕妇贫血吃什么好?你知道吗?
孕妇贫血吃什么好?你知道吗?怀孕期间,很多准妈妈是有贫血的症状的。这种时候为了给胎宝宝提供足够的营养,准妈妈总是要通过很多方式进补。在孕早期 查看详情>>

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孕妇贫血吃什么好?快速补血

1个月前 收录

孕妇贫血吃什么好?快速补血
准妈妈们怀孕后去孕检,许多宝妈都会发现自己存在贫血的情况。孕妇贫血是常见的情况,多数会出现不同程度的贫血,其发生原因与营养不良有密切关系,其 查看详情>>

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孕妇贫血吃什么?妈妈们要及早发现,早预防

1个月前 收录

孕妇贫血吃什么?妈妈们要及早发现,早预防
很多准妈妈在怀孕期间,多数会出现不同程度的贫血,其发生原因与营养不良有密切关系,其中绝大多数孕妇属于缺铁性贫血。缺铁性贫血的危害可大可小,但 查看详情>>

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