孕妇睡姿

1、孕妇采取什么睡姿好?

孕妇左侧卧睡姿可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

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孕妇睡姿
左侧卧对孕妈咪是最健康的
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小探花
圈主:小探花

创建于 2015-12-04

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"孕妇晚上睡觉胸口老出虚汗怎么回事?孕妇晚上睡觉出汗怎么办?"

1个月前 收录

"孕妇晚上睡觉胸口老出虚汗怎么回事?孕妇晚上睡觉出汗怎么办?"
孕妇晚上睡觉胸口老出虚汗怎么回事?孕期会有诸多身体不适,晚上睡觉出汗就是比较常见的现象。而这种问题不仅会打湿床褥,还会影响睡眠质量。那么孕妇 查看详情>>

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"怀孕13周睡眠不好怎么办?孕妇的正确睡姿是什么?"

1个月前 收录

"怀孕13周睡眠不好怎么办?孕妇的正确睡姿是什么?"
怀孕13周睡眠不好怎么办?怀孕后,黄体酮的变化可能会让孕妈妈情绪不安,甚至精神和心理上都变得比较脆弱和敏感,加之饮食的变化,睡眠不好现象时有发 查看详情>>

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"孕妇睡觉出汗怎么回事 如何改善孕妇睡觉出汗的问题"

1个月前 收录

"孕妇睡觉出汗怎么回事 如何改善孕妇睡觉出汗的问题"
怀孕中的准妈妈们总是会出现很多原来没有的问题,让你浑身难受。光是睡眠问题就非常折磨人了,睡觉抽筋、睡不踏实、夜间起床上厕所、翻身困难,这些都 查看详情>>

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"孕妇鼻塞睡不着怎么办?教你通鼻小妙招!"

1个月前 收录

"孕妇鼻塞睡不着怎么办?教你通鼻小妙招!"
怀孕期间的准妈妈都是身体很特殊的,在这个怀孕的十个月的时间,总会出现各种各样大大小小的毛病,就像是鼻塞或是抽筋等,这些可以说每个孕妇都会出现 查看详情>>

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"妈妈孕期睡姿大揭晓,原来这样睡对宝宝最好!"

1个月前 收录

很多女性怀孕后睡眠质量都会下降,吃不好睡不好,很痛苦。还有大部分妈妈不知道怎样的睡姿是正确的,还担心不正确的睡姿会影响到胎儿的发育。对于正常人来说,只要睡的舒服就好。但是对孕妇来讲就不一样了,不良的睡姿可能会影响胎儿的发育。但是,不同的妊娠时期对睡眠姿势的要求 查看详情>>

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"怀孕后,和老公睡觉姿势有这5种,看看你是哪一种呢?"

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"怀孕后,和老公睡觉姿势有这5种,看看你是哪一种呢?"
人们常说一对好的夫妻是能睡到一起去,睡觉时的状态很能反映出夫妻两人的状态,因为人在睡觉时完全都是无意识的选择。尤其是孕妈怀孕后,肚里有个小宝宝,睡觉的时候也不能那么随心所欲。据很多孕妈说,怀孕后和老公睡觉都是这几种姿势,宝妈们对号入座,看看你们夫妻是哪种睡姿哦 查看详情>>

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"低价转让孕妇侧睡枕"

1个月前 收录

低价转让孕妇侧睡枕,现有一款孕妇侧睡枕头,孕晚期的时候买的,确实很好用,因为不需要再生宝宝了,所以转给有需要的人,原价买来298元,15857192249,吴小姐,,,妈妈用品,母婴用品,小河,拱墅区 查看详情>>

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"低价转让孕妇侧睡枕头"

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"低价转让孕妇侧睡枕头"
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"准妈妈孕期睡姿学问大"

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经常有准妈妈咨询这样的问题:书上说应采取左侧卧位,以避免胎儿缺氧、缺血。为此每天睡觉时,几乎一动不动地左侧卧位,纵使很难入睡,也这样坚持着。有时好不容易睡着了,又会在梦中惊醒,如果发现自己没有采取左侧卧位睡姿,就会非常后悔。有的孕妇甚至让丈夫帮助看着,一旦睡姿 查看详情>>

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"怀孕4个月了 要注意下自己的睡姿吗?"

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怀孕4个月了 要注意下自己的睡姿吗?我应该是躺着睡还是侧着睡啊?刚刚怀孕的时候老是想睡觉的现在我也把工作辞了,没事也就是睡觉到了晚上有些时候就睡不着了,老是翻来覆去的(忽忽,再问个傻乎乎的问题哦,妈眯睡觉了,肚子里的宝贝也睡着了吗?) 查看详情>>

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"孕妇睡姿或与流产风险有关 左侧卧可降低流产风险 "

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孕妇睡姿或与流产风险有关 左侧卧可降低流产风险 来源:扬子晚报 据媒体24日报道,《英国医学杂志》发表的一份研究报告说,孕妇的睡姿可能与流产风险有关。调查显示习惯左侧卧的孕妇流产风险相对减半,初步相信此睡姿较有利为胎儿供血。不过,这现象背后的原因还有待深入研究,暂不建议所有孕妇都采取左侧卧的睡姿。  新西兰研究人员调查了155名流产孕妇的睡眠特征,并与310名正常分娩女性的睡眠特征进行比较。分析显示,习 查看详情>>

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"孕妇失眠是什么原因 小方法还你优质睡眠"

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"孕妇失眠是什么原因 小方法还你优质睡眠"
孕妇失眠是什么原因。为了宝宝的健康,孕妇的睡眠时间最好能得到保障。事实上,孕妇们的睡眠并不好,她们会因为各种各样的原因而出现失眠的症状。那么,孕妇失眠究竟是什么原因呢?孕妇失眠应该怎么办呢?下面让我们一起来看看吧。 一、孕妇失眠是什么原因1、饮食习惯的改变:饮食习 查看详情>>

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"没事做了个孕妇侧睡枕呵呵"

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"没事做了个孕妇侧睡枕呵呵"
孕妈妈一般都说晚上睡不好觉 腰酸不好侧睡之类的,我也是感觉自己晚上睡不好觉腰酸 ,所以做了这个, 做的也是可以拆装的 以后不用了也可以做靠背垫垫 查看详情>>

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"双胞胎孕妇的睡姿"

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"双胞胎孕妇的睡姿"
  学习孕妇的睡姿是孕妇们的必修课程,就算不去刻意的学习,也会在怀孕的时候随着胎儿的长大而自动去调整和注意正确的孕妇的睡姿。其实怀一个宝宝就 查看详情>>

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"怀孕四个多月了,什么样的睡姿比较舒服?"

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我现在每天夜里总是翻来惫去,侧睡胳膊会麻,躺着睡肚子紧紧的硬硬的怕对宝宝不好,真是不知道怎么睡才好啊不知道各位准妈妈是怎么睡觉的? 查看详情>>

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"孕期准妈咪的最佳睡姿 妊娠晚期避免长时间仰卧"

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  医通导读:妊娠期间,孕妈妈简直成了个“玻璃人”,一切的一切都要小心翼翼,稍有不当,就可能出现怪问题,就拿睡姿来说,平常人怎么睡都可以,可孕妈妈不行。   那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了,小心“仰卧位低血压综合症”,这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降 查看详情>>

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" 来对照下怀孕后的睡姿,趴到睡的话是不是会压到孩子哟? "

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怀孕后医生经常提醒说要左侧睡,我还是比较乖的,大多数还是都侧到左边在睡。但是睡久了也有点恼火,所以有时候右侧睡,偶尔平躺一下。我最喜欢的睡觉姿势就是下面这个图上这种,左侧趴。应该不会压到孩子哦??亲们,来说说你们是什么姿势睡觉的呀? 查看详情>>

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"5个妙招帮孕妇提高睡眠质量"

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5个妙招帮孕妇提高睡眠质量 1、为自己减压,寻找发泄情绪的方法。 孕妈妈怀孕已经承受身体负担,需要及时释放精神压力。所以,怀孕期间孕妈妈如果遇到什么烦恼要多与准爸爸、周围的亲人朋友进行沟通,从他们的关怀中稳定情绪。平时多出外散步和听音乐也是保持良好情绪的好方法。 2、睡前控制饮水量,有尿意立即如厕。 为了避免晚上频繁上厕所,孕妈妈睡前1个小时尽量不要饮水。值得注意的是,千万不能憋尿,有尿意就 查看详情>>

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"孕期睡觉姿势很重要,你睡对了吗?"

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孕期睡觉姿势很重要,很多人因为睡姿不好导致睡眠不好,良好的孕期睡眠对孕妈妈和宝宝的健康都非常重要,所以亲们赶紧跟着小编一起来看看孕期正确的睡姿是怎样吧!【一、孕期正确的睡觉姿势是什么?】专家认为左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。妇女在妊娠期,特别是妊娠晚期最好采取 查看详情>>

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"孕20周后,不管咋睡,一定别用这个姿势"

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"孕20周后,不管咋睡,一定别用这个姿势"
许多孕妈怀孕前就习惯仰卧,而怀孕后也不怎么显怀,睡觉就习惯性的平躺睡觉,而随着胎儿的不断增大,仰卧时增大的子宫会压迫到下腔静脉,使盆腔和下腔 查看详情>>

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"孕妈妈这样的睡姿会导宝宝致畸形要注意了"

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孕育期间。宝妈的睡姿会影响孩子的发育。睡眠不单单是睡姿的问题。还有睡眠质量。特别是孕育初期。正是孩子成型的时候。如果还跟平常一样的随意睡觉。有可能会造成孩子的意外流产跟畸形的。不良睡姿孕妈妈这样的睡姿会导宝宝致畸形要注意了趴卧睡觉姿势里边最不健康的就是趴着睡觉 查看详情>>

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"关于孕妇睡姿"

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为什么怀孕了,提倡侧睡,而且是左侧!难道右侧不好吗?长时间左侧不舒服啊 查看详情>>

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"怀孕后怎么睡都不舒服,怎么办啊"

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自从怀孕后,我是怎么睡怎么不舒服。以前没怀孕之前我就喜欢平躺着睡,老公说我是躺僵尸呢。怀孕初期,因为孕吐剧烈,再加上没有那个习惯侧着睡,所以还是平躺的睡。自从4个多月开始,听别的准妈妈说小孩子头部在右侧,所以要朝着左侧睡。为了宝宝,我忍,我左侧睡。但是左侧有心脏 查看详情>>

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"[孕妇保健] 想要轻松坐月子,这些事你都知道吗?(转载)"

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  产后24小时——重要阶段  及时排尿  A、顺产产妇要在产后4-6小时进行第一次排尿,如果出现排尿困难,可让家人按摩或热敷耻骨上的膀胱位置  B、剖腹产则要在去除导尿管之后,尽快尝试下地自行排尿  起床活动  A、自然分娩的产妇6-12个小时就能起床做轻微活 查看详情>>

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"孕妇睡姿注意事项"

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"孕妇睡姿注意事项"
孕妈妈们她们最多的时间就是应该有一个好的休息,她们在睡觉的时候,往往不太注意自己的睡姿,怎样舒服就怎样睡,这样会影响孕妈妈的身体吗?对宝宝的发育有影响吗?下面我们就来听一下妈咪助手的意见,看一看几种正确的睡姿。孕妈妈们一定要关注一下了。 (一 查看详情>>

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"准妈妈,你的睡姿正确吗?"

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常常听到很多准妈妈抱怨说:怀孕后总是睡不好。详细了解才知道,原来这些准妈妈的睡眠习惯很不同,所以睡眠质量差很远。 的确,只有良好的睡眠习惯才能带来优质睡眠质量。相信,有睡眠困扰的准妈妈不在少数。跟大家分享一下自己成功的睡眠经验,希望能帮助准妈妈们解决这个难题。 查看详情>>

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"孕妇的睡姿,怎么样才是正确的"

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"孕妇的睡姿,怎么样才是正确的"
作为一个孕妇,睡觉真是一件太重要的事情啦,孕妇的睡姿真的是太有讲究了,特别是孕中期之后,肚子越来越大,已经不能再随便睡了,有种怎么睡怎么不舒 查看详情>>

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"孕妇的正确睡姿"

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"孕妇的正确睡姿"
因为例假迟迟不来,上星期我去了趟医院查出我都怀孕快两个月了,我老公要当爸爸了都高兴坏了,我就快要当妈妈了我当然灰常幸福,但是最近晚上睡眠不怎 查看详情>>

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"孕妈怎么睡才好?三个阶段不同睡姿告诉你! "

1个月前 收录

"孕妈怎么睡才好?三个阶段不同睡姿告诉你! "
怀孕后,大部分孕妈的睡眠质量都会有所下降,还有部分孕妈因为不了解正确的睡姿而担心胎儿发育受到影响。 其实,孕妈睡觉分三个阶段,孕早期、孕中期、 查看详情>>

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"孕妇正确睡姿图片"

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谁可以告诉我孕妇正确睡姿?最好有图片! 查看详情>>

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"阿牛哥告诉你:准妈妈睡姿大解析"

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似乎从记事起,就从来没有对睡觉发过愁,也从来没考虑过“要用什么姿势来完成今夜的睡眠”。不过,自从我的身体里开始有那个小生命的存在后,睡觉,还真成了一个问题。  而这个问题也是所有准妈妈必须面对的问题:今夜我该怎么睡?  自从那神圣的一晚之后,准妈妈的身体便不再只属于自己,还属于暂宿在身体里的另一个生命。胎儿通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物,以维护自身生长发育 查看详情>>

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"孕妇睡觉注意事项\n\n很多孕妇在妊娠期间都会"

1个月前 收录

孕妇睡觉注意事项很多孕妇在妊娠期间都会遇到睡眠不好的状况,这对于需要更充足睡眠的孕妇来说无疑是雪上加霜。孕妇睡眠不好除了是因为身体因素影响外,日常的一些生活习惯也是有影响的。孕妇想睡得好需要注意哪些事项呢?下面来了解下孕妇睡觉注意事项。1、要保持卧室的整洁干净, 查看详情>>

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"怀孕中期 哪种睡姿最健康"

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怀孕中期,孕妇因为肚子上有负荷,如果依照一般人的睡姿,将不符合人体的生理解剖构造;因此,孕妇最好采用左侧躺的睡姿。 由于后腹腔的脊椎右边的下腔静脉,负责下肢血液循环至心脏,仰睡或右侧睡会压迫到下腔静脉,造成下肢水肿、麻痹甚至抽筋,所以要选择最佳的孕妇睡姿。 查看详情>>

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"产妇睡姿,这么睡对么?"

1个月前 收录

"产妇睡姿,这么睡对么?"
  你问我产妇睡姿重要吗?就睡眠来说,产妇睡姿正确与否,会影响到产妇睡眠质量。如果能知道采用哪种睡姿,能有效提高睡眠质量,并且能保证一天精力 查看详情>>

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"孕晚期这些事项要注意 孕晚期最佳睡姿有何"

1个月前 收录

孕晚期这些事项要注意 孕晚期最佳睡姿有何作用进入孕晚期离宝宝出生的日子越来越近了,这个时候孕妈的一举一动都有可能影响宝宝降临的时间。为了胎儿的发育良好,孕晚期准妈妈们可要注意这些事情,提前做好准备工作。同时,孕晚期哪种睡姿比较好呢?为什么这种睡姿比较适合孕晚期孕妇 查看详情>>

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"孕期常失眠,你的睡姿对了吗?"

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"孕期常失眠,你的睡姿对了吗?"
  经常会有夜不能寐的孕妈来诉苦,这些怀孕妈渴望美美地睡上一觉,但总是会出现睡不着或睡不香的情况。孕期常失眠,你的睡姿对了吗?  靠左侧卧是孕妈妈科学的睡姿,这种姿势有助于孕妈妈入睡。很多人会感到很疑惑:人的心脏不是在左边吗?通常的建议是向右侧卧,以减少对于心脏 查看详情>>

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"准妈妈该保持哪种睡姿"

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自我怀孕以来,我从未注意过睡姿,都是感觉怎么舒服就怎么睡。后来听生过小孩的妈妈们说孕妇睡姿是有要求的。有的妈妈说要平躺着睡,有的说要侧着睡,有的又说要靠左侧睡,因为靠右侧睡会压着小孩的心脏。到底应该怎么睡,希望知情妈妈能分享一下,谢谢! 查看详情>>

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"孕妈妈的最好睡姿"

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随着胎儿的长大,睡姿也变得越来越重要,尤其是孕晚期,孕妇不良的睡姿会影响子宫和胎盘的血流量。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。袋鼠妈妈小编告诉您孕妇的最佳睡姿。孕妇的最佳睡姿为左侧卧1、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血 查看详情>>

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"孕期睡姿左侧卧不是万能的?怎样睡觉对宝宝比较好?"

1个月前 收录

孕妈妈肚子会逐步的增大,在睡觉的时分非常的不便利,那么孕妈妈的准确睡姿是什么呢?适宜孕妈妈的睡姿是什么呢?孕妈妈睡姿对胎儿的影响是什么呢?人的睡姿,不外乎仰、侧、俯卧三种。对常人来说,只需睡得舒畅,不管什么睡姿都无关紧要。但是关于孕妈妈来讲,工作就不那么简略了。孕 查看详情>>

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"孕妇的睡姿,你正确了吗??来自测一下!"

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很多孕妈咪这个时期睡眠不太好,胎动频繁,特别是肚子大了,起、卧、翻身都有些困难,怎么躺都不舒服。专家建议这时最好采用左侧卧的姿势 查看详情>>

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