月子餐怎么吃

1、月子餐怎么吃

月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点,中国坐月子的习惯古已有之,但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确,比如:坐月子的时候要裹得严严实实,生完孩子每顿饭都要大鱼大肉。

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月子餐怎么吃
月子餐顾名思义就是在坐月子期间吃的食物,
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  • 标签: 育儿
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楼下的飞妞
圈主:楼下的飞妞

创建于 2015-10-26

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"坐月子能吃什么?吃了20天的米面,要吃吐了!"

1个月前 收录

破腹产,坐月子能吃什么?我婆婆天天就让我吃米面,配料都一摸一样的,已经吃了20天了,都没换过样,都快吃吐了!心酸,难道就没其它可以吃了吗? 查看详情>>

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"产后恢复黄金期,月子餐应该怎么吃?"

1个月前 收录

分娩后的三天是产妇恢复体力的黄金时期,也是为哺乳做准备的时期。很多人会选择马上进补,但这是不利于产后康复的。产后身体变得很虚弱,肠胃功能也骤然下降,所以头三天的饮食需要谨慎对待。顺产妈妈第一天:半流质食物顺产之后,过3个小时,确保新妈妈无不适感,就可以进食了,一 查看详情>>

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"孙俪、马伊琍、胡可...一线明星都在吃的月子餐落户嘉兴!"

1个月前 收录

"孙俪、马伊琍、胡可...一线明星都在吃的月子餐落户嘉兴!"
很多新晋妈妈生完孩子后都惨不忍睹要么肥胖,要么皮肤粗糙更糟糕的是体质变差经期痛经、体弱多病很多时候甚至怀疑自己穿越到了10年后40岁的样子 然而每 查看详情>>

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"我也来晒晒月子餐 真的吃不下(有图)"

1个月前 收录

"我也来晒晒月子餐 真的吃不下(有图)"
来自新手妈妈的倾诉:出院回家以为可以不吃面了,吃不下去,可是又饿的难受。看到这面条我就只想喝白开水,喝白开水喝饱去算了~~ 查看详情>>

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"产后月子餐饮食原则 产后4种食物不要贪吃\n "

1个月前 收录

产后月子餐饮食原则 产后4种食物不要贪吃 月子饮食原则及推荐食谱中国哺乳期妇女膳食指南提出了月子餐的饮食原则:一、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入。二、适当增饮奶类、多喝汤水。三、产褥期食物多样、不过量。四、忌烟酒,避免喝浓茶和咖啡。五、科学活动和锻炼,保持健康体重。六、注意饮食干稀搭配,荤素搭配,避免偏食,清淡适宜,易于消化。以下是目前中心妇产营养科里推荐使用的食谱,在不违背月子 查看详情>>

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"月子中心预约试吃月子餐,有一起去的吗?吗?"

1个月前 收录

康乐月子中心古墩店十月份有组团的吗?可以免费试吃月子餐我已经预定,有意向的可以发个论坛消息,留个联系方式,QQ、微信均可 查看详情>>

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"各位姐妹们月子里都有吃米酒水吗~一起来谈谈月子餐的经验吧~"

1个月前 收录

现在大家都在说,月子里不能喝普通水~要喝全米酒水~所谓全米酒水就是用米酒烧开将酒精全部蒸发掉所剩下的水,说喝普通水不容易瘦下来~喝全米酒水可以促进新陈代谢,生奶,排除恶露,美容,网上也是有现成的月子水卖,但是好贵,也可以家里自己做,不过很麻烦,特别是夏天米酒不容易存 查看详情>>

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"坐月子吃掉11800元月子餐科学吗"

1个月前 收录

  坐个月子吃掉11800元  连喝的水都号称是米酒精华  谁在消费天价月子餐?  营养专家建议产妇多进食易消化食物及蛋白质即可  昨天清晨5点多,门铃响了。打开门,门外递过来一只箱子,箱子里是斯女士一天的伙食。  这是斯女士订的月子餐配送服务,一天伙食费达400元左右 查看详情>>

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"艾玛的月子餐免费试吃在哪报名??"

1个月前 收录

看到坛里有妈妈说去参加星期天艾玛的月子餐免费试吃活动。但是要去哪报名啊?我没找到报名入口啊? 查看详情>>

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"林志颖想偷吃老婆月子餐 帽子深藏爱意成亮点"

1个月前 收录

"林志颖想偷吃老婆月子餐 帽子深藏爱意成亮点"
林志玲自拍 据台湾媒体《东森新闻》12月15日报道,“人生胜利组”林志颖的太太陈若仪日前产下双胞胎儿子,一举晋升成一家五口,最近老婆在坐月子,但他 查看详情>>

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"林志颖月子餐吃太多 担心变胖了会被粉丝嫌弃"

1个月前 收录

"林志颖月子餐吃太多 担心变胖了会被粉丝嫌弃"
林志颖 12月19日晚,林志颖在微博晒出一张PS照,伤感表示:“最近吃的太补,月子餐、宵夜吃太多变成这样了,你们还会支持我吗?”照片中,林志颖脸部臃 查看详情>>

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"月子餐可信么?"

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姐妹们,你们谁坐月子的时候吃过月子餐啊,有没有推荐好的月子餐机构! 另外,广禾堂的月乃汤和什么黑麻油怎么样,正在犹豫要不要入货呢? 查看详情>>

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"月子餐该怎么吃?产妇在产后很虚弱,需要好"

1个月前 收录

"月子餐该怎么吃?产妇在产后很虚弱,需要好"
月子餐该怎么吃?产妇在产后很虚弱,需要好好调理身体,食谱是最好的选择方式。吃的太补容易发胖不利于产后瘦身,太少,也不利于身体恢复。那该怎么吃 查看详情>>

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"11月21日[艾玛好妈妈俱乐部]营养专家现场教学,告诉您孕期怎么吃

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♥《孕期营养和体重控制》课程内容♥  营养专家现场教学,告诉您孕期该怎么吃?  1.自从怀孕后,朋友、同事和家人纷纷会告知营养对宝宝的好处。可是准妈们面对摆放眼前的各种营养保健品,如: 蛋白粉、奶粉、燕窝和DHA等等,您怎么选择呢?都吃?都不吃?选择性吃一 查看详情>>

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"月子餐好吃又营养"

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"月子餐好吃又营养"
好吃又营养的月子餐,我老公都想吃,哈哈。 查看详情>>

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"杨威喜得双胞胎女儿 自曝会和老婆一起吃月子餐"

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"杨威喜得双胞胎女儿 自曝会和老婆一起吃月子餐"
杨威李静 2017年1月16日,杨威喜得一对双胞胎,在微博报喜:“宝宝来了!伟大的宝妈辛苦了”,欣喜地宣告一对双胞胎出生了!杨威做客某节目时,首次披 查看详情>>

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"月子里能吃酒酿吗?"

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听说酒酿烧蛋是下奶的,是真的吗,月子里能吃吗? 查看详情>>

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"怎么办?有人要吃我的胎盘"

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今天中午婆婆说了件事,我听了很郁闷,她说等我这个月生好宝宝,留下来的胎盘送给邻居老太太吃,她说隔壁老太太准备了一些土鸡和蛋,等我生好会送给我吃,老太太还和婆婆说起吃过胎盘的,估计是想等我生好送给她吃,婆婆可能听出她的意思,回来就和我说要把这送老太太,可我听后浑 查看详情>>

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"生完孩子什么时候可以吃燕窝"

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怀孕三个月后一直在吃燕窝,现在的皮肤人家都说比姑娘的时候还好呢,不知道是不是怀女宝宝的缘故,还是燕窝的缘故,家里人感冒了我也还好,可能燕窝还是有一定功效的,生完宝宝也想继续吃燕窝,不知道什么时候可以恢复吃 查看详情>>

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"月子餐到底应该怎么吃~"

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"月子餐到底应该怎么吃~"
做月子对每个新手妈妈来说都是很关注的事情,但是月子餐,到底应该怎么吃,顺产也剖腹产是否有不同?在网上研究一段时间以后,我更加迷茫啦。。。。。 查看详情>>

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"有人吃过外面做的月子餐吗?"

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看了网上好多都在说自己外面坐月子的经历,感觉不错的样子。我家里条件比较宽裕,做个2/3周还是可以接受的。看帖子里说的月子中心服务都还不错,我就怕这月子餐不合口,有宝妈吃过外面做的月子餐吗?哪里做月子比较好啊? 查看详情>>

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"做月子吃什么?月子餐必看"

1个月前 收录

"做月子吃什么?月子餐必看"
在每个女人的一生,必定少不了的一件事就是坐月子。怀孕可能是每个女人最期待的事情,但怀完宝宝以后,随即而来的是各种棘手的事情,例如,坐月子该怎 查看详情>>

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"月子餐"

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"月子餐"
台湾月子一排二调三补,循循渐进为产妇调理身体,保证产妇在消除水肿恢复身材的同时,保持奶水充足~ 查看详情>>

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"【月子餐】哺乳期产妇吃月子餐有必要吗 月子餐都有哪些"

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"【月子餐】哺乳期产妇吃月子餐有必要吗 月子餐都有哪些"
月子餐是从台湾传过来的概念,在台湾已经有20多年的月子餐发展历史了。近年来大陆地区出现很多月子餐品牌,但这些月子餐的原理都是源自台湾庄淑祈博士 查看详情>>

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"月子餐要吃的清楚明白 "

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"月子餐要吃的清楚明白 "
  “十月怀胎,一朝分娩”虽说的是妈妈在生理上的变化,但是经历了怀孕和生产的艰辛与疲劳,整个身体无异于经历了一次重生,必须要好好的调养休息一 查看详情>>

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"这样的月子餐你们吃的下吗?"

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"这样的月子餐你们吃的下吗?"
真心不想说了,看到这样子的鸡汤你们还有胃口吃得下吗?请问各位,真心不想说我家婆,为了节约省事省时间也不至于这样子给我煮吧!一眼看去数来数去都 查看详情>>

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"新妈妈如何吃“月子餐”"

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 3阶段“月子餐”要点各不同  坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样经过30天恶补,体重甚至超过分娩前!真是这样吗?胡吃海塞不科学,真正的坐月子“食”准则在这里哦。  分娩像是一场重体力劳动,消耗妈妈的体力;照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过 查看详情>>

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"月子餐食谱"

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月子餐食谱1、 产妇的饮料:材料:山楂肉、荔枝壳、观音串加入十倍米酒水中,烧开烧滚,滤出。加黑砂糖搅拌均匀,在容器中冷藏。喝时加热,每天不超过500CC,可一次多做点。山楂肉、荔枝壳、观音串可以单独选用,也可以搭配使用。 壳、观音串加入十倍米酒水中,烧开烧滚,滤2、生化 查看详情>>

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"我的月子餐,老.公还怪我要求太高"

1个月前 收录

"我的月子餐,老.公还怪我要求太高"
我的月子餐,老公还怪我要求太高 查看详情>>

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"我的月子餐 ,吃啥都有奶水哦~~"

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"我的月子餐 ,吃啥都有奶水哦~~"
宝宝出生时间:2013年6月22日,农历五月十五月子食谱:我比较幸运,属于那种吃啥都有奶,连喝白开水都会产奶水的人,所以我的月子餐和未怀孕怀孕时候一 查看详情>>

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"广禾堂月子餐怎么样吖?!"

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广禾堂月子餐怎么样吖?!我预产期快到了呢,楼里吃过的姐妹能否告诉我一下吖6月27号又通知我去银江宾馆参加试吃会,有去的吗?纠结Ing....... 查看详情>>

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"月子餐每日食谱分享---不请月嫂的可以看一下哦!"

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第一周 1 2 3 4 5 6 7 早 芝麻小米瘦肉粥 芝麻小米瘦肉粥 赤豆瘦肉粥 海带蛋花粥 海带蛋花粥 黄花菜蛋花粥 黄花菜蛋花粥 点心 八宝粥 八宝粥 查看详情>>

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"去了月子会所听了讲座吃了月子餐"

1个月前 收录

"去了月子会所听了讲座吃了月子餐"
去了免费的艾博尔讲座+月子餐 查看详情>>

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"台湾月子餐的做法"

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第一周(1-7天): 早餐:生化汤50CC,麻油猪肝一碗、薏米饭一碗 10点:生化汤50CC,红豆汤一碗 午餐:生化汤50CC,麻油猪肝一碗、薏米饭一碗 3点:生化汤50CC,红豆汤一碗 晚餐:生化汤50CC,麻油鱼半份,糯米粥一碗 宵夜:生化汤50CC,麻油鱼半份,糯米粥一碗 不能吃的:生冷食 查看详情>>

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"晒晒偶的月子餐"

1个月前 收录

"晒晒偶的月子餐"
话说月子里面只能吃蛋,面,粥。于是每天偶就蛋蛋,面面…………下面是偶的一日三餐.这是偶很清淡的一天了,还有鲫鱼汤,排骨 查看详情>>

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"【围观】海宁妇保院里的月子中心 月子餐价格贵吗?都吃些什么?

1个月前 收录

"【围观】海宁妇保院里的月子中心 月子餐价格贵吗?都吃些什么?
前几天,大潮君给小伙伴们独家探秘了海宁妇保院里的金悦汇悦悦御喜月子中心,刚发出没一会儿,大潮君的后台评论就满了,小伙伴们纷纷表示,“高大上” 查看详情>>

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"宝宝五个月,分享我的产后经验+待产包+产后7日操+月子餐食谱等"

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宝宝已经五个多月了,曾经收集并自己整理了很多资料,现在分享给大家。待产包是自己刚完善更新过的,和很多准妈妈一样,两年前我在网上搜罗了很多采购购物清单。功课做的越多,清单列表就越长,看了让人倒吸一口冷气。在网上有很多前辈交流经验,交流来交流去的结果是列表滚雪球一 查看详情>>

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"原来月子餐可以这么丰盛,近视眼的孕妈要多吃这个"

1个月前 收录

"原来月子餐可以这么丰盛,近视眼的孕妈要多吃这个"
自从怀孕以后,真的是各种不懂,开始恶补各种知识。在妇儿医院检查虽然也有准妈妈课堂,但是都在工作日请假太麻烦了。平时产检也请假,如果这种讲座再 查看详情>>

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"踩点医院归来,看了房,试吃了月子餐,总结下心得!"

1个月前 收录

"踩点医院归来,看了房,试吃了月子餐,总结下心得!"
  我一直觉得女人,就该对自己好一点。所以在条件允许的情况下,我都会给自己最好的。不为别的,只为自己不后悔。孕8个月了,其实很早前就为自己去哪 查看详情>>

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"85后白领热衷月子餐 一月吃11800元不含糊"

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85后白领热衷月子餐 一月吃11800元不含糊  昨天清晨5点多,门铃响了。打开门,门外递过来一只箱子,箱子里是斯女士一天的伙食。  这是斯女士订的月子餐配送服务,一天伙食费达400元左右,送一个月就是11800元。  产妇吃个月子餐居然要上万元?又不是小S、张柏芝这些女明星, 查看详情>>

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