早孕反应的饮食

1、早孕反应吃什么好?

尽量选择一些清淡的,蛋白含量高的食品,比如苹果、香蕉、豆制品,牛奶等;多吃一些富含维生素、无机盐、铁、钙等的食物;对于妊娠反应剧烈的孕妇可以适当的吃一些柑橘、杨梅等水果及其制品;少吃腌制的、烧烤类的食物,如咸鱼、烤肉、烤羊肉串等。

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早孕反应的饮食
早孕反应的饮食,一起来科普一下吧!
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  • 标签: 育儿
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小探花
圈主:小探花

创建于 2016-01-15

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