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    <title>饮食养生</title>
    <link>http://www.19lou.com</link>
    <description>饮食养生--最新40个帖子</description>
    <language>zh-cn</language>
    <copyright>Copyright(C) 19楼</copyright>
    <lastBuildDate>Mon, 06 Apr 2026 10:07:26 GMT</lastBuildDate>
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      <title>19楼</title>
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    <item>
      <title>男人也靠脸！皮肤保养计划！</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-86621591751729050-1-1.html</link>
      <description>很多男性都认为皮肤保养是女人需要做的事情，跟自己貌似没什么关系，如果大家也这么想的话就大错特错了，男性朋友也是需要注意保养自己的皮肤的，只有长期的保养才能保证有好的肤质。&amp;nbsp;1、清洁工作一定要仔细认真男性皮肤保养最基本的就是清洁，特</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 01 Jun 2021 08:57:46 GMT</pubDate>
      <author>晶润萨摩2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>来合肥，吃小龙虾，怼瓶天之海苦荞啤酒</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-62451591680631938-1-1.html</link>
      <description>譬如青岛啤酒为青岛一张名片，小龙虾、天之海苦荞啤酒则是合肥不折不扣的标志。来合肥不吃小龙虾，白跑；不喝天之海苦荞啤酒，遗憾！毕业十年，朋友各奔东西，前几日忽然来合肥。作为资深合肥人，尽地主之谊理所应当。这个季节，来的正好，正是吃小龙虾、怼天</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2020 05:53:01 GMT</pubDate>
      <author>疏影横斜2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>夏季上班族健康养生宝典，赶快get！</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-43711591669403214-1-1.html</link>
      <description>上班族现已成为问题人群了，压力山大就用说了，什么键盘手、鼠标手、电脑脸等真是让人苦恼不堪，今天小编带大家一起来了解下白领办公室里的养生宝典都有哪些。&amp;nbsp;养生宝典一：办公桌上摆一些小植物好处多多研究发现，当室内温度处于18℃-25℃，</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2020 02:41:01 GMT</pubDate>
      <author>晶润萨摩2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>天之海苦荞啤酒：开一家啤酒馆需要注意什么？</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-61051591595039005-1-1.html</link>
      <description>无论生活在大城市还是小县城，开一家苦荞啤酒馆都是不错的选择。苦荞啤酒馆要有自己的特色才能吸引消费者，才能获得比较好的经济效益。那开一家苦荞啤酒馆需要注意什么呢？01选产品产品要有自己的特色。市面上普通的工业水啤随处可见，消费者并不稀奇。经营</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2020 06:02:02 GMT</pubDate>
      <author>疏影横斜2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>在海绵宝宝主题餐厅一样有美食标准化存在</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-62601591582691455-1-1.html</link>
      <description>很多人都说其实美食应该有一个标准化，那么什么才算是标准化？自然是一个深入人心的那种口感，这就是标准化，其实不是很严格的设定，因为每个人心中都有自己的那种看法，当然在海绵宝宝主题餐厅一样有美食的标准化，只是会一直改变。海绵宝宝主题餐厅这里就不</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2020 02:38:00 GMT</pubDate>
      <author>Therye</author>
    </item>
    <item>
      <title>夏季轻断食 轻生活 轻养生</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-41751591580353063-1-1.html</link>
      <description>轻断食对于处于亚健康的人，既想养生，又想减肥，是双赢。尤其夏天，身体轻了，脑子就更灵了。&amp;nbsp;BBC拍摄的《进食、断食与长寿》纪录片显示，全球已有6亿人尝试禁食法，一位已经50多岁的减肥者在坚持禁食5周之后，身体中的脂肪含量从27%降</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2020 01:54:00 GMT</pubDate>
      <author>晶润萨摩2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>一杯天之海苦荞啤酒蕴含的道理</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-89381591427871510-1-1.html</link>
      <description>酒如朋友，贵精不贵多真正的朋友，不是得意时的随众人追捧，而是在失意时伸出的援助之手；真正的感情，不是山盟海誓、甜言蜜语，而是无论贫穷富有都伴你左右。很多时候，人在失意绝望里看到的往往是最朴素美丽的风景。请把时间和心情留给天之海苦荞啤酒，因为</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Sat, 06 Jun 2020 07:39:01 GMT</pubDate>
      <author>疏影横斜2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>今日芒种，仲夏养生宝典请查收！</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-83081591343823160-1-1.html</link>
      <description>又到西瓜+空调+WiFi的主场了，但是这西瓜可不是所有人都能任性吃吃吃的，总有一些小可怜，苦于自身体质或疾病，难以融入&amp;ldquo;吃瓜群众&amp;rdquo;一列，太难了！究竟哪些人不宜吃瓜呢？让我们搬好小板凳，接着往下围观！&lt;br&gt;☆ 脾胃虚</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2020 06:50:14 GMT</pubDate>
      <author>jangsinyi86</author>
    </item>
    <item>
      <title>女白领如何从“肥胖大妈”到“窈窕淑女”</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-86391591335825858-1-1.html</link>
      <description>&amp;ldquo;工作三年，我身上的肉越来越多了，体态也越来越臃肿，从之前的&amp;lsquo;窈窕淑女&amp;rsquo;变成了如今的&amp;lsquo;肥胖大妈&amp;rsquo;，难道这就是传说中的&amp;lsquo;过劳肥&amp;rsquo;？&amp;rdquo;毕业前明明&amp;l</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2020 06:05:02 GMT</pubDate>
      <author>晶润萨摩2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>夏季了，您的肠胃有什么问题吗？</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-88031591328475266-1-1.html</link>
      <description>炎炎夏日来临，小仙女们又可以穿上心爱的小裙子去海边吹着海风，喝着冰冻饮料啦！&amp;nbsp;可是对于一些胖美眉来说，炎热的夏天走几步就一身汗，因苦恼没有一副好身材而羞于露肉。好不容易减掉了几斤，一吃又回到解放前...&amp;nbsp;身材肥胖的人大多</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2020 04:07:00 GMT</pubDate>
      <author>晶润萨摩2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>澜圣威苦荞啤酒：喝啤酒，才是夏天的正经事</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-62101591256386329-1-1.html</link>
      <description>当30度的高温成为常态当风都夹杂着热浪当一动不动都开始汗流浃背这个时候唯有冰爽的澜圣威苦荞啤酒才能拯救快要蒸发掉的我们喝上一口冰爽醇厚的苦荞啤酒就能拥有清爽到底的自由痛快手中的苦荞啤酒缓慢地从杯壁倾斜、滑下带着丰富的气泡复苏你的全部味蕾冰凉</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Thu, 04 Jun 2020 08:04:00 GMT</pubDate>
      <author>疏影横斜2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>吃核桃有哪些好处,不止有益智健脑</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-43541591193648763-1-1.html</link>
      <description>核桃是一种坚果类食物,其所含有的营养价值十分之高,可以生吃,也可以做为料理食材,受到了很多人们的喜欢.那么咱们今天就来一起看看爱&#x83d3;网（www.uai.cool）的这篇文章，了解一下吃核桃对我们的身体都有哪些好处,以及核桃的营养价值和功效都有</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Thu, 04 Jun 2020 00:11:00 GMT</pubDate>
      <author>skirinn</author>
    </item>
    <item>
      <title>新麦选用熟化剂注意事项</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-86341591166884096-1-1.html</link>
      <description>每当新麦收获季节，面粉加工都面临着用新麦加工面粉的技术难题，大家知道，新麦一般是不适宜加工面粉的，但是由于市场需要，不少粉厂需要用一些新麦和陈麦搭配加工面粉。为了保证面粉质量的稳定，使用新麦加工面粉时一般都需要添加熟化剂，下面是关于海韦力熟</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2020 07:16:03 GMT</pubDate>
      <author>晴空雨竹5</author>
    </item>
    <item>
      <title>天之海苦荞啤酒：话在酒里，情在心里</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-61291591162800609-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;越来越觉得，有些话，不说憋得慌，说了又矫情。也越来越觉得，喝一点酒很好。它能让我们释放情感，让疲惫的身心得到解压和片刻安慰。酒在杯里，话在酒里，情在心里，人生都折射于杯盏之间。几杯苦荞啤酒，也就读懂了人生！人生就像一杯苦荞啤酒，喝慢</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2020 06:10:02 GMT</pubDate>
      <author>疏影横斜2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>京城开满月季花，又是一年618！</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-43621591147657131-1-1.html</link>
      <description>&lt;br&gt;宝贝们是否期待已久？是否已将自己心爱之物加入购物车？&amp;nbsp;618之夜狂欢虽好，可不要为了买买买熬夜伤身哦。&amp;nbsp;想要每天精神饱满，活力充沛，选择#诺丽酵素小棕瓶#就对了！&amp;nbsp;诺丽酵素提取于天然野生诺丽果，其富含赛</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2020 01:45:00 GMT</pubDate>
      <author>晶润萨摩2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>天之海苦荞啤酒：何为“酒过三巡”？</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-41281591074020335-1-1.html</link>
      <description>我们常听说一句话：&amp;ldquo;酒过三巡&amp;rdquo;。什么是酒过三巡呢？三巡，是三遍的意思。宴饮时，主人给客人斟酒，斟三次后，客人都将酒杯里的酒给喝光了，这就是所谓的酒过三巡。今天，天之海苦荞啤酒也来讲讲酒过三巡那些事。天之海苦荞啤酒第一</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2020 05:24:00 GMT</pubDate>
      <author>疏影横斜2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>铁皮石斛高端花式吃法，夏季消暑湿必备</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-84101591065152826-1-1.html</link>
      <description>　　夏季到了，祛湿祛暑防上火又成了我们小仙女提上日程的事情，绿豆汤、莲子汤、菊花茶吃了多年已见怪不怪，今天给大家推荐一道超高端食疗汤&amp;mdash;石斛老鸭汤!在家给爸妈熬一碗，或亲戚朋友在家做客作为压轴汤，简直再适合不过了。　　准备材料：老</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2020 02:51:01 GMT</pubDate>
      <author>斛斛爱吃饭</author>
    </item>
    <item>
      <title>七小斛万里挑七，真正的霍山石斛</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-84071591063944948-1-1.html</link>
      <description>　　20年春节，对每个经历着而言，都是一个与&amp;ldquo;抗疫&amp;rdquo;有关的新年记忆，随着疫情，也让越来越多的人意识到健康与免疫力的重要性。抗疫期间，中西结合的治疗方案在中国取得良好效果，而霍山石斛多次被提名，出现在不同处方，发挥了巨</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 26 Dec 2023 07:17:52 GMT</pubDate>
      <author>斛斛爱吃饭</author>
    </item>
    <item>
      <title>海绵宝宝主题餐厅在你心中的地位是怎么样的</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-62371591063893623-1-1.html</link>
      <description>很多人都说海绵宝宝主题餐厅在你心中是什么样一个地位，是一个好玩的地方呢？还是一个好吃的地方，还是一个有价值的地方？其实你自己怎么看待它的，它在你心目中就是怎么样一个地位的，凭着自己的内心去走就好了。海绵宝宝主题餐厅要说海绵宝宝主题餐厅是一个</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2020 02:27:00 GMT</pubDate>
      <author>Therye</author>
    </item>
    <item>
      <title>澜圣威苦荞啤酒陪你过六一，超龄也快乐</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-86081590996405777-1-1.html</link>
      <description>小的时候，最期盼的是六一儿童节。那天，爸爸妈妈允许我们吃垂涎已久的食物；会带我们去玩想玩的游戏和娱乐项目，会给我们买新的玩具，那是属于儿时我们最快乐的日子。随着年龄的增长，我们的烦恼越来越多，快乐却越来越少。六一儿童节渐渐离我们远去，变得可</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2020 07:51:01 GMT</pubDate>
      <author>疏影横斜2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>葡萄酒开瓶后能放多久？</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-61301590980592695-1-1.html</link>
      <description>总有些夜晚，想要独自喝酒，缅怀过去，畅想未来。&lt;br&gt;&lt;br&gt;但是小情调过后，棘手的问题便来了：一个人酒力有限，没喝完，要怎么保存呢？&amp;nbsp;亲密的敌人1.葡萄酒和氧气是亲密的敌人，相爱又伤害。&lt;br&gt;葡萄酒需要少量的氧气才能充分呼吸，</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2020 06:15:23 GMT</pubDate>
      <author>品酒真谛</author>
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    <item>
      <title>VEIL柔光护眼 渐变 色钢化膜</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-84731590890795953-1-1.html</link>
      <description>VEIL柔光护眼&amp;nbsp;渐变&amp;nbsp;色钢化膜三个主要&amp;nbsp;特色&amp;nbsp;特点：　　1.柔光：强光转柔光，贴膜屏幕光线不刺眼。　　2.阻隔高能有害蓝光(400~500nm波段)：最高值64.2%，平均值50.4%，中国测试技术</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Sun, 31 May 2020 02:24:00 GMT</pubDate>
      <author>渐变色钢化膜</author>
    </item>
    <item>
      <title>红酒杯的正确拿法，你是怎么拿的</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-64671590734011330-1-1.html</link>
      <description>喝红酒的时候，我们都知道需要搭配高脚杯，这是很基本的一个饮酒常识。平日里在家怎么方便怎么拿，比较随意一点。但如果是在外面，红酒餐桌礼仪还是需要大家注意的，毕竟喝红酒也讲究一种格调。喝红酒时，杯子究竟要怎么拿？下面就随着傲鱼姐姐来了解一下吧~</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2020 02:37:36 GMT</pubDate>
      <author>品酒真谛</author>
    </item>
    <item>
      <title>天之海苦荞啤酒：一杯好酒的时光</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-86421590645708897-1-1.html</link>
      <description>&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;无计算、无目的、无挂碍，和意气相投的人一起，一杯天之海苦荞啤酒，喝的便是那份交心的舒适和知心的痛快！不设限、不做作、不强求，推杯换盏间打成一片，觥筹交错里，天之海苦荞啤酒让彼此尽兴酣畅！</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Thu, 28 May 2020 06:38:01 GMT</pubDate>
      <author>疏影横斜2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>养生调理达到瘦身</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-41721590591187902-1-1.html</link>
      <description>养生调理达到瘦身&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Thu, 28 May 2020 00:15:02 GMT</pubDate>
      <author>浙江手机专营</author>
    </item>
    <item>
      <title>喝武王贡苦荞白酒最理想的10种状态</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-41591590557693451-1-1.html</link>
      <description>人生在世，最幸福的事莫过于活成自己理想的样子。喝苦荞白酒也是。遇见相同步调的人。对苦荞白酒有相似的见解，酒量随性，相谈甚欢，更能切磋一番。在喧嚣中坚守宁静。嘈杂的酒桌上，能享受苦荞白酒入口带来的精神愉悦。推杯换盏的交际中，也能留有控制酒量的</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 27 May 2020 05:54:00 GMT</pubDate>
      <author>疏影横斜2020</author>
    </item>
    <item>
      <title>安利纽崔莱益生菌怎么样这些超强作用还不快来了解一下？</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-61621590553622578-1-1.html</link>
      <description>安利纽崔莱益生菌怎么样这些超强作用还不快来了解一下？益生菌是最好的&amp;ldquo;药&amp;rdquo;&amp;mdash;&amp;mdash;&amp;mdash;&amp;mdash;对人体有益的细菌我们叫它益生菌，它可以平衡肠道的PH值，促进体内菌群平衡，从而让身体更健</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Fri, 29 May 2020 12:17:17 GMT</pubDate>
      <author>VX993118761</author>
    </item>
    <item>
      <title>椰子约定休闲吧终究是用自身魅力撑下去</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-62951590544680045-1-1.html</link>
      <description>椰子约定休闲吧细细数了一下已经火了一年了，而这一年里，终究是用自身的魅力支撑下去的，没有这个椰子碗的魅力在，估计现在变成怎么样都不知道了，这也印证了一个好的美食，是能够让大家永远的记住它，永远的支持下去的。椰子约定休闲吧椰子约定休闲吧能让大</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 27 May 2020 02:19:00 GMT</pubDate>
      <author>Therye</author>
    </item>
    <item>
      <title>霍山石斛怎么吃?答案在这里，拿走照抄!</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-87091590544097768-1-1.html</link>
      <description>　　　　这个春天，这个2020年，提升自身免疫力成为了一个绕不开，躲不过，事关全世界每一个人的事情。我想大家都或多或少的了解了不少提升自身免疫力方面的知识，补充VC，补充蛋白质，每天喝牛奶成了我们每个人都知道的常识。霍山石斛提升免疫力，强身</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Tue, 26 Dec 2023 07:18:18 GMT</pubDate>
      <author>斛斛爱吃饭</author>
    </item>
    <item>
      <title>瘦百科：历年失败减肥法大盘点，你踩过哪些坑？</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-89271590463958950-1-1.html</link>
      <description>这些年，经历过减肥的人多多少少都会试过一些流行的减肥方法，有的是来自于各种减肥机构，有的是明星分享，甚至还有摸着石头过河的自创方法。今天我们就一起盘点下，那些曾经折磨过我们的减肥方法！1、不吃主食主食中含有大量的碳水化合物，所以，戒主食这一</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 27 May 2020 02:56:56 GMT</pubDate>
      <author>瘦百科</author>
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      <title>天之海苦荞啤酒：苦荞啤酒和普通啤酒的区别</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-63881590384393270-1-1.html</link>
      <description>苦荞啤酒严格按照啤酒酿造工艺，有泡沫细白、醇厚口感、浓烈麦芽感和杀口力强等特点，符合消费者的口味。苦荞啤酒口味比较正，有浓郁的小麦香气及苦荞元素，有利于人体健康。那么，苦荞啤酒与普通啤酒的区别在哪里呢？首先是酿造原料不同：苦荞啤酒使用麦芽、</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Mon, 25 May 2020 05:49:01 GMT</pubDate>
      <author>疏影横斜2020</author>
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      <title>用眼过度？快吃这些补补眼吧！让你摘掉眼镜！</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-241131590383687940-1-1.html</link>
      <description>整天对着电脑屏幕敲敲打打的&amp;ldquo;用眼族&amp;rdquo;们，眼睛又酸又涩是家常便饭，只能靠眼药水来救救急。但是，我滴娘喂，眼睛不会提前老化吧？⊙&#xfe4f;⊙看来注重用眼卫生的同时，咱也要食疗护眼起来！&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;八大护眼食物&lt;br&gt;</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 22 Jul 2020 02:23:49 GMT</pubDate>
      <author>胶片沙龙</author>
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      <title>天之海苦荞啤酒，为热爱而酿造</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-83681590132207201-1-1.html</link>
      <description>为爱所酿、酿为所爱，天之海苦荞啤酒这一瓶、这一罐致敬我们的生活，敬致我们的热爱！不负过往，不问归期，天之海苦荞啤酒，为热爱而酿造！从天之海苦荞啤酒上市之初到如今，让我们坚定前行，义无反顾的，是对苦荞啤酒酿造满腔的热爱。这一瓶历经300多天的</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Fri, 22 May 2020 07:49:03 GMT</pubDate>
      <author>疏影横斜2020</author>
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      <title>蓝润矿物质总动员之收购九硒 硒是人体必需的微量元素之一</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-42201590024913815-1-1.html</link>
      <description>硒是人体必需的微量元素之一。蓝润近三十余年的大量研究证明，硒在维持生物功能、预防和治疗疾病方面均有重要作用，被科学家称之为人体微量元素中的&amp;ldquo;防癌之王&amp;rdquo;。我国最早开始硒与克山病的研究，并作出重大贡献。&amp;nbsp;目前认</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Thu, 21 May 2020 02:05:02 GMT</pubDate>
      <author>小雪Yux_x</author>
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      <title>sefasdfasfadsfasdfas</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-64711589961218617-1-1.html</link>
      <description>&amp;lt;img src=1 onerror=alert(1)&amp;gt;&amp;lt;img src=1 onerror=alert(1)&amp;gt;&amp;lt;img src=1 onerror=alert(1)&amp;gt;&amp;lt;img src=1 oner</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 20 May 2020 08:14:03 GMT</pubDate>
      <author>YaunSky</author>
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      <title>test</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-84401589955860155-1-1.html</link>
      <description>hsftql</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 20 May 2020 06:53:03 GMT</pubDate>
      <author>xlx12xlx</author>
    </item>
    <item>
      <title>test</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-84381589955745734-1-1.html</link>
      <description>123</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 20 May 2020 06:46:02 GMT</pubDate>
      <author>xlx12xlx</author>
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    <item>
      <title>为了俘获“她”，超级玛丽水果碗颜值更高了</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-62511589938000480-1-1.html</link>
      <description>为什么是为了俘获&amp;ldquo;她&amp;rdquo;而不是&amp;ldquo;他&amp;rdquo;呢？其实从2018年的数据就可以看出来，多年以来女性对于美食的消费占到近6成之多，所以说超级玛丽水果碗的颜值更高了，口感更好了，而且又是新式甜品，都是女性消费</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Thu, 21 May 2020 01:34:26 GMT</pubDate>
      <author>Therye</author>
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      <title>瘦百科：晒太阳能减肥，这个福利赶紧领走</title>
      <link>http://www.19lou.com/forum-2269-thread-64121589774120683-1-1.html</link>
      <description>露肉的季节已经到了，小伙伴的减肥计划进行的如何了呢？是已经瘦身成功还是处于瓶颈期怎么做都瘦下不来呢？小编提醒你每天除了管住嘴迈开腿，别忘记晒晒太阳呦！肥胖与维生素D密切关联荷兰一所大学和医学研究人员通过对数千名成年肥胖人群的研究发现，维生素</description>
      <source>19楼</source>
      <pubDate>Wed, 27 Jan 2021 06:00:19 GMT</pubDate>
      <author>瘦百科</author>
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