http://www.19lou.com 武术馆--最新40个帖子 zh-cn Copyright(C) 19楼 Sun, 06 Sep 2026 05:14:28 GMT www.19lou.com 10 http://i3.dukuai.com/ui/style/08/img/19logo08.gif http://www.19lou.com/ http://www.19lou.com/forum-381-thread-22111786610550426-1-1.html 【奔跑吧&middot;少年2026年全国青少年宫跆拳道比赛】在杭州体育馆圆满落幕！ 比赛一波三折，经历了台风停赛，但是浇不灭小选手们热情高涨的斗志！经过几天紧张激烈的较量，無境跆拳道馆的10名小选手收获了15金4银6铜的优异成绩！小选手 19楼 Thu, 13 Aug 2026 08:50:35 GMT 0芒果布丁0 http://www.19lou.com/forum-381-thread-24081785855457991-1-1.html 8月2日，2026年浙江省第十九届大众跆拳道公开赛（杭州站）暨杭州市第九届大众跆拳道锦标赛在浙江理工大学下沙校区体育馆圆满落下帷幕。本次赛事为期三天（7月31日&mdash;8月2日），由浙江省跆拳道协会、杭州市体育局主办，杭州跆拳道协 19楼 Tue, 04 Aug 2026 15:27:31 GMT 0芒果布丁0 http://www.19lou.com/forum-381-thread-41751754295127376-1-1.html 陈氏太极拳马虹拳法浙江研究会杭州太极馆欢迎你！ 19楼 Mon, 04 Aug 2025 08:12:07 GMT 康康909 http://www.19lou.com/forum-381-thread-44131749512540912-1-1.html 陈氏太极拳老架一路拳照 19楼 Tue, 10 Jun 2025 00:00:12 GMT 48754077 http://www.19lou.com/forum-381-thread-42501739363460480-1-1.html 任职要求：<br>1、大专以上学历.师范类毕业优先；<br>2.、充满教学激情，富有感染力，具有良好的课堂掌控能力；<br>3、表达能力良好，具有亲和力，善于与学生、家长沟通；<br>4、有相关工作经验者优先(可接收应届毕业生）。<br>岗 19楼 Thu, 13 Feb 2025 06:32:13 GMT 0芒果布丁0 http://www.19lou.com/forum-381-thread-84231722227107515-1-1.html 中国传统武术（简称&ldquo;国术&rdquo;或&ldquo;武术&rdquo;）的科学化和标准化是一个系统工程，旨在保留传统精髓的同时提升其在现代体育竞技中的地位，并使之更易于学习和传播。以下是一些细化与推广的具体建议：<br><br 19楼 Mon, 29 Jul 2024 04:25:27 GMT lz12345zry http://www.19lou.com/forum-381-thread-83641716880494104-1-1.html 当年我也是到处找武术老师，现在师父快九十岁了还在教，大家有兴趣的话可以联系我，就在西湖边，有时候师父过来，有时候师兄弟在那里练习。一切随缘 19楼 Tue, 23 Jul 2024 01:01:25 GMT 绿火居士 http://www.19lou.com/forum-381-thread-42801713956582027-1-1.html 十二条筋膜链目前世界范围内，关于筋膜训练主要有以下三大流派：<ol style="margin: 1.4em 0.0px;padding: 0.0px;width: 690.0px;display: table;color: rgb(25, 19楼 Wed, 24 Apr 2024 11:33:13 GMT 杭州八极拳 http://www.19lou.com/forum-381-thread-87421707537841037-1-1.html 旧往&bull;新来Rat_ZZ2024.2.9草木一秋，花开一季季季轮回，年复年年自由一生，自在一世清别旧年，淡迎新年这人这世这人世～还是一人一世这山这水这山水～还是一山一水这天这地这天地～还是一天一地往事犹在，流年静转新旧交替，往来循环 19楼 Sat, 10 Feb 2024 04:04:01 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-83501703993073605-1-1.html 告别23&bull;拥抱24Rat_ZZ2023.12.31又别一年，物是人非这人这世这人世～还是人情世故这山这水这山水～还会山清水秀这天这地这天地～还在天翻地覆草木一秋，花开一季人活一生，家和一世辞旧一年，迎新一岁我～依然初心不忘依旧童心 19楼 Sun, 31 Dec 2023 03:25:17 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-41451697028204298-1-1.html 记得论坛上有一个杭州的武术老师的帖子。可以找到各种老师，这个帖子怎么没了？ 19楼 Fri, 27 Oct 2023 16:52:15 GMT hzstudent http://www.19lou.com/forum-381-thread-84371694246309827-1-1.html <br>经常有很多朋友会问一些关于八极拳的问题，今天做一个简单的汇总，大家可自行查看。第一：八极拳练了能不能打。八极拳按我自己学习的线路开看，一定是能打的，并且是抗议应用出来的，但他的整个训练路径来看，会比拳击等训练要长，而且民间的训练的话 19楼 Tue, 16 Jul 2024 01:32:16 GMT 杭州八极拳 http://www.19lou.com/forum-381-thread-88941688016902337-1-1.html 金扬眉：太极拳走市场化道路，要充分体现其功能和价值，首先就要转变传统观念，改变太极拳现有的推广模式。<br>陈老师：现在太极拳基本停留在两种模式，一是师徒制师傅带徒弟的传统教学模式，这种模式它是有局限性的，不利于市场化推广。二是全民健身太极 19楼 Wed, 21 Aug 2024 09:49:59 GMT lz12345zry http://www.19lou.com/forum-381-thread-43831687846720887-1-1.html 程序员队伍中有鄙视链，使用不同语言写程序的互相鄙视&hellip;&hellip;学武也有相类同的地方。有人说，咏春拳也是内家拳。我一老师认为也有一定道理。<br>有人说，形意拳中也分内家拳与外家拳。<br>有人说，通背拳中的一支是内家拳& 19楼 Tue, 23 Jul 2024 01:09:02 GMT lz12345zry http://www.19lou.com/forum-381-thread-62821687041453591-1-1.html 退休后就遇上新冠疫情的泛滥，19楼也久没上来了。每天早上也跟众多的退休者一样，选个地方活动活动，因为附近有城北的体育公园，所以习惯性地到那边去走拳，闲着也是闲着，有人想学杨班侯传出来的八十一式太极拳，可以来城北找我。打算一周就学会的，不要来 19楼 Wed, 21 Aug 2024 09:50:15 GMT 空穴没风 http://www.19lou.com/forum-381-thread-62401684728081505-1-1.html 小朋友5岁，想学习散打搏击类锻炼身体及防身，求好的老师推荐，谢谢！ 19楼 Fri, 13 Jun 2025 07:41:33 GMT 我是闲来逛逛的 http://www.19lou.com/forum-381-thread-43161680656612035-1-1.html 别离&bull;依旧Rat_ZZ清明又是 雨绵绵故人别离 天伴年踏青相逢 泪涟涟梦己依旧 年随天 19楼 Wed, 05 Apr 2023 01:03:32 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-43491669193939507-1-1.html <br><br> 19楼 Thu, 24 Nov 2022 12:14:44 GMT 小弟求真 http://www.19lou.com/forum-381-thread-63591662450564243-1-1.html 实战的三个凡是：一．凡是实战，必须&ldquo;以弱制强&rdquo;：<ol><li>强强对垒，势均力敌，轻易不会产生争斗；<li>弱者，是不会主动对强者发起攻击的；<li>真实的争斗，会在强弱差中产生；<li>弱者，除非有防御、抵消强者 19楼 Thu, 08 Sep 2022 10:37:49 GMT lz12345zry http://www.19lou.com/forum-381-thread-62751648865772958-1-1.html 淡思&bull;清明Rat_ZZ清明踏青 雨漫漫先人辞去 又一年相逢时节 泪绵绵后人盼归 这一天<br><br><br> 19楼 Sat, 02 Apr 2022 02:22:05 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-89001646825752595-1-1.html &nbsp; &nbsp;各位老师练习各种拳术，因见很多朋友一上来就练套路或者招式，而且就止于套路和招式，在这抛砖引玉。套路，招式，站桩，兵器之前是不是先通过其他训练跟容易达到效果，这些技术应该需要基本什么样的特点呢？我个人觉得这些都是需要 19楼 Thu, 28 Jul 2022 03:02:36 GMT 小弟求真 http://www.19lou.com/forum-381-thread-89871644324572209-1-1.html 【&ldquo;新人新手&rdquo;聊太极，别当真哈；&ldquo;高人高手&rdquo;修太极，莫极致哈！】。。。。。。呵呵======================================================【心 19楼 Tue, 08 Feb 2022 12:49:32 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-88971643680126292-1-1.html 很早以前在柳浪大草坪的水泥平台处，从松林老师那里学得一套南拳小架（原本是邱建国的比赛套路）。多年没专门练习该拳了，有天心血来潮弄几下，结果他们说有太极味，把刚猛的拳招练成如此，看来放弃是种错误。 19楼 Tue, 01 Feb 2022 13:10:46 GMT 空穴没风 http://www.19lou.com/forum-381-thread-41061643591209942-1-1.html 草木一秋花开一季人活一生家和一世辞旧一年迎新一岁<br><br><br> 19楼 Sat, 26 Mar 2022 01:32:07 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-64271642840570812-1-1.html 【&ldquo;新人新手&rdquo;聊太极，别当真哈；&ldquo;高人高手&rdquo;修太极，莫极致哈！】。。。。。。呵呵======================================================【心 19楼 Mon, 24 Jan 2022 00:07:53 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-84081642748098467-1-1.html 【&ldquo;新人新手&rdquo;聊太极，别当真哈；&ldquo;高人高手&rdquo;修太极，莫极致哈！】。。。。。。呵呵======================================================【心 19楼 Fri, 28 Jan 2022 07:09:09 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-64981642261041033-1-1.html https://b23.tv/ngam4HX欢迎大家指出问题，实际上我自己已经看出了很多问题。<br> 19楼 Mon, 20 May 2024 02:46:21 GMT lz12345zry http://www.19lou.com/forum-381-thread-63711642211069660-1-1.html 【&ldquo;新人新手&rdquo;聊太极，别当真哈；&ldquo;高人高手&rdquo;修太极，莫极致哈！】。。。。。。呵呵======================================================【心 19楼 Thu, 20 Jan 2022 05:43:40 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-87891641345316249-1-1.html 【&ldquo;新人新手&rdquo;聊太极，别当真哈；&ldquo;高人高手&rdquo;修太极，莫极致哈！】。。。。。。呵呵======================================================【心 19楼 Wed, 05 Jan 2022 01:15:16 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-44501641275566038-1-1.html 【&ldquo;新人新手&rdquo;聊太极，别当真哈；&ldquo;高人高手&rdquo;修太极，莫极致哈！】。。。。。。呵呵======================================================【心 19楼 Thu, 06 Jan 2022 10:09:23 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-61091641075662738-1-1.html 2022年来了，新年是虎年，祝大家虎虎有生气！<br>新年到，练武不能断。<br>强身健体应该是每个人首选的一项目标，而练武就能达到这个目的。<br>练武要选择适合于自己的形式，不可见啥学啥练啥，选择一至二种即可，宁精勿滥。<br>找个明师 19楼 Fri, 07 Jan 2022 09:33:49 GMT 空穴没风 http://www.19lou.com/forum-381-thread-43871640407855817-1-1.html 【&ldquo;新人新手&rdquo;聊太极，别当真哈；&ldquo;高人高手&rdquo;修太极，莫极致哈！】。。。。。。呵呵======================================================【心 19楼 Sat, 25 Dec 2021 05:02:06 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-64131639734128762-1-1.html 【&ldquo;新人新手&rdquo;聊太极，别当真哈；&ldquo;高人高手&rdquo;修太极，莫极致哈！】。。。。。。呵呵======================================================【心 19楼 Fri, 31 Dec 2021 03:32:50 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-64601639719932901-1-1.html 从小学读书起，就会说这句话，磨洋工，升长工。磨洋工是啥意思？字典上的解释是消极怠工，出工不出力。就练拳者来说这个词，应该是同音不同字。如果是按照不同字来理解，那么意思就完全不同了。那是哪三个字呢？这可是要时时刻刻关注并贯彻到底的练拳方式啊。 19楼 Sat, 12 Mar 2022 21:16:02 GMT 空穴没风 http://www.19lou.com/forum-381-thread-44421638925218276-1-1.html 今年一年四季都在为抗击新冠疫情在喊加油。一月河北、二月境外、三月港澳、四月黑龙江、五月新疆、六月广东、七月湖南、八月福建、九月哈尔滨、十月嘉峪关，十一月成都，最后发现喊了一年的加油，我们拼到年底参加决赛了。<br>朋友们，身体好是最要紧的头 19楼 Sun, 12 Dec 2021 02:32:44 GMT 空穴没风 http://www.19lou.com/forum-381-thread-43731638157156480-1-1.html 【&ldquo;新人新手&rdquo;聊太极，别当真哈；&ldquo;高人高手&rdquo;修太极，莫极致哈！】。。。。。。呵呵======================================================【心 19楼 Mon, 29 Nov 2021 13:31:42 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-83671637547849589-1-1.html 【&ldquo;新人新手&rdquo;聊太极，别当真哈；&ldquo;高人高手&rdquo;修太极，莫极致哈！】。。。。。。呵呵======================================================【心 19楼 Mon, 22 Nov 2021 02:24:41 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-84271636958204533-1-1.html 想学武术怎么入门，求大佬指名一下 19楼 Sat, 24 Jun 2023 23:52:45 GMT wangdi2021 http://www.19lou.com/forum-381-thread-89111636688061169-1-1.html 【&ldquo;新人新手&rdquo;聊太极，别当真哈；&ldquo;高人高手&rdquo;修太极，莫极致哈！】。。。。。。呵呵======================================================【心 19楼 Fri, 12 Nov 2021 03:34:21 GMT zuozm http://www.19lou.com/forum-381-thread-84991636354406871-1-1.html 【&ldquo;新人新手&rdquo;聊太极，别当真哈；&ldquo;高人高手&rdquo;修太极，莫极致哈！】。。。。。。呵呵======================================================【心 19楼 Wed, 21 Aug 2024 10:25:52 GMT zuozm