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littlekeai的基本资料

性别:女 现所在城市:浙江 杭州 西湖区
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性 别: 所在城市: 浙江 杭州 西湖区
人生阶段: 孩爸孩妈注册时间: 2007.05.05
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  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食----蜜汁杏鲍菇

      杏鲍菇含有丰富的蛋白质维生素和各类矿物质,有降血脂、润肠胃、增强免疫力和美容的作用。悦妈和小悦都很喜欢杏鲍菇QQ的口感,今天做的这道菜,做法比较简单,但是很香很入味哦。还有肉肉的感觉哦,哈哈材料:杏鲍菇做法:1、杏鲍菇洗净切成......

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    2012-05-28 13:47  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 家常菜合着吃应注意的搭配

    此贴从网友处转载而来 ,希望对大家有益。  台湾,一名女孩突然无缘无故的七孔流血暴毙,一夜之间,就奔赴黄泉,经过初步验尸. 断定为因砒霜中毒而死亡。那砒霜从何而来一名医学院的教授被邀赶来协助破案。    教授仔细地察看了死者胃中取......

    2012-05-26 22:07  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食---盐焗迷你土豆

    土豆(马铃薯),性平、味干,具有和胃调中,健脾益气,消炎解毒的功效。今天去菜场里看到这样迷你的小土豆,买菜的老奶奶说是自己种的,小小的个头很迷你很招人喜欢,受月亮晶晶盐焗猪肝的启发,做了这道盐焗土豆材料:粗盐一包、土豆、八角花椒少量做法:1......

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    2012-05-25 21:22  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食---茄汁豆瓣

    百度一下:1.番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。2.番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。番茄除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠......

    共7张图片

    2012-05-25 19:41  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食--我是一只鱼

        猪肚菇,又名大杯菇,营养价值丰富,含有蛋白质、糖份,脂肪、维生素和铁、钙等微量元素,口感脆嫩,味甘淡,炒炖皆宜,特别是火锅配料的上等选择.今天给猪肚菇改了个造型。你还认识不,O(∩_∩)......

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    2012-05-20 21:09  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 仙人球花

    办公室外的仙人球开花啦 ,好美。

    2012-05-18 08:34  [来自 19摄区]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食--KITTY和她的小鱼(红白萝卜)

    我家小妞很喜欢KITTY,所以就做了这道KITTY和她的小鱼,小妞说很好吃,很酥很香很鲜哦。      材料:猪肚菇、海鲜菇(盘中白色的))、红白萝卜  &nb......

    共15张图片

    2012-05-17 14:12  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食-甜椒腌菜素鸡

    百度了下:1. 素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;2. 素鸡含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;3. 还含有多种矿......

    共9张图片

    2012-05-13 21:50  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食---三椒黑鱼片

        喜欢彩椒靓丽的颜色和丰富的营养,昨天在家给我家小妞配了黑鱼片,味道不错哦。材料:红黄彩椒、甜椒、黑鱼片做法:1三椒切丁备用、黑鱼片加盐、料酒、白胡椒粉、红薯淀粉抓匀备用2锅中加水烧开、加生姜片、加一点点......

    共8张图片

    2012-05-11 10:57  [来自 19楼私房菜]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食---红烧牛腱子

    小妞说要吃牛肉,那天去超市看到这个牛腱子挺不错的,就败回来了,做了红烧牛腱子,大块吃肉吧,我的妞,嘻嘻。材料:牛腱子、啤酒一罐、香果、香叶、香草豆荚做法1牛腱子买回来后撕去表面白的皮,锅中放水加姜加一点点盐,放入牛腱子焯水,水煮沸后继续煮十......

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    2012-05-11 10:19  [来自 19楼私房菜]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食---五彩素丁

    五彩素丁,悦妈用了彩椒做碗,讨好我家的小妞 嘻嘻材料:红黄彩椒、杏鲍菇、小笋、玉米、胡萝卜做法:1所有材料切成丁备用,黄彩椒切成碗状2起油锅先下笋丁和胡萝卜丁3稍变色后下红椒杏鲍菇和玉米丁4加点水,煮熟后加调味料起锅五彩的颜色和漂亮的小碗,......

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    2012-05-11 09:52  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食---尖椒杏鲍菇

       悦妈特别喜欢杏鲍菇,口感有点QQ的,营养也好,那天去菜场买杏鲍菇,买菜的大姐说,杏鲍菇和尖椒炒炒很好吃的,于是,就成就了这道尖椒杏鲍菇,味道很不错哦,QQ的,稍微有点辣。材料:尖椒(因为不太会吃辣,我买的不是那种很......

    共8张图片

    2012-05-11 09:31  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食--笋干丝瓜

    丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,简简单单的笋干丝瓜,加了点胡萝卜做点缀。材料:丝瓜、笋干、胡萝卜做法:1丝瓜去皮切成块、笋干泡过后切成丝、胡萝卜去皮切......

    共5张图片

    2012-05-07 09:34  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 鲜虾培根卷

         好久前就看过月亮晶晶姐做的培根卷,很喜欢,感觉是个细致的活,没敢下手,昨天星期天,就在家里捣鼓了下,希望大家给点意见改进哈。材料:芦笋尖、黄瓜丝、葫芦卜丝、虾、葱、培根做法:1虾事先要剥壳去......

    共7张图片

    2012-05-07 09:19  [来自 19楼私房菜]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 昨晚的月亮

    昨晚的月亮又大又圆呢,忍不住拍下来,拍的不好,不要拍砖哦。附上一个买萌的小妞, 

    2012-05-07 08:52  [来自 19摄区]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食---小妞的早餐和点心(陆续更新中)

     5月16日小妞的早餐  山竹+芝士焗土豆泥+三明治(内黄瓜、肉松、鸡蛋)+玉米汁     附上昨晚小妞和妈妈一起做的黄油曲奇,小妞说要拿到幼儿园和小朋友们分享的哦,样子不是很好,......

    共5张图片

    2012-05-07 08:43  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦小妞的厦门行

        五一去哪里去哪里呢,闺蜜说带着宝贝去厦门吧,没想到一呼百应,大大小小的最后成了一个团,呼呼。厦门的鼓浪屿貌似还是比较适合情侣,不太适合亲子,海边玩沙是比较适合亲子的,这次出去小妞很乖,基本都是自己走的 ......

    共20张图片

    2012-05-06 11:03  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食--小妞的葱花苏打饼

         悦妈最近试着学做烘培,悦妞在一旁加油鼓舞,使得老妈信心倍增,哈哈,其实老妈是想小妞可以一起动动手,少玩玩电脑啥的,也可以培养一下小妞的耐心,貌似一举好几得呢 ,哈哈哈哈。 今天小妞......

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    2012-05-06 10:03  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食--腌菜豆瓣

         现在菜场里一堆堆的都是蚕豆, 蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化; 蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用; 蚕豆中含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂,并含有丰富的......

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    2012-05-06 09:24  [来自 素食主义]

  • littlekeailittlekeai发表帖子 悦妈家的美食---金桔酱芝麻山药泥

        山药是一种非常理想的减肥健美食品,是一种高营养、低热量的食品,最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮......

    共6张图片

    2012-05-04 22:53  [来自 素食主义]

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