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江河湖海任遨游 推荐 502941733 帖子 “ 减压有招！情绪低落时这么调控心理！”

情绪低落属于一种不良的情绪，如果不能很好的调节好，对我们正常的学习生活影响很大，会使我们陷于烦恼之中，当发现自己情绪低落时，可以从以下几个方面进行调节。 1、改变思维努力对别人，其他事物感兴趣吧！这样你不但会让对方高兴，而且能使你......

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江河湖海任遨游 推荐 502941733 帖子 “ 影响女性健康的睡眠习惯”

1、睡觉时穿麻质睡衣一项关于睡衣的调查结果显示，经过对各种材料的睡衣和被调查者的睡眠状态进行分析，研究人员发现，丝绸和棉布质地的睡衣有助于睡眠，而麻质睡衣则影响睡眠。专家提及“人的自律神经系统包括让身体处于活动状态的交感神经和使......

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江河湖海任遨游 推荐 502941733 帖子 “ 最实用的职场心理调节法”

1、人生的有趣之处，就在于它是一个充满诸多不确定性的，开放的过程。其中，有失败的痛苦，有成功的喜悦，有冒险的刺激，有思考的深沉。试想当我们的生活缺少了这些，那它还值得去追求和奋斗吗？

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江河湖海任遨游 推荐 502941733 帖子 “ 最容易引起失眠的六种心理暗示”

1、害怕心理人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。“怕失眠，想入睡”，本意是想睡，但“怕失眠，想入睡”的思想本身是脑细胞的兴奋过程，因此，越怕失眠，越想入睡，脑细胞就越兴奋，故而就更......

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江河湖海任遨游 推荐 502941733 帖子 “ 最有用的13种教子方法”

1.给孩子随性玩耍时间，不要把生活安排得太有规则。2.教他关怀别人。3.鼓励他多运动。4.笑口常开。5.有创意的赞美。6.确保孩子吃得健康。7.激发他内在艺术天份。8.常常拥抱。9.用心聆听。10.放弃完美主义。11.教他解决问题方法。12......

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江河湖海任遨游 推荐 502941733 帖子 “ 嫁人是对自己的一种投资”

兔子的恋爱史可歌可泣，从名牌大学毕业，读书时学业为重，对追求者不屑一顾。毕业后，虽然总有精英围在身边，可兔子以事业为先，不考虑感情问题。直到年过27岁，她第一次感到嫁人的压力，于是挑了个男朋友。

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江河湖海任遨游 推荐 502941733 帖子 “ 学会鼓励自己 创造美好人生”

1. 树立远景：迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。

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江河湖海任遨游 推荐 502941733 帖子 “ 金币怎么赚”

最近金币用得很快，赚金币的手段却是较少，希望有人能够提供比较容易赚金币的办法。

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江河湖海任遨游 推荐 502941733 帖子 “ 怎么赚金币（续集）”

我昨天回去想了半天，没有想到好办法，今天早上起床的时候突然来了灵感。想到一个赚金币的好方法。既然推荐能产生金币，那么别人推荐我发的帖子也能产生金币喽。那就是强强联合。我现在已经发了140个左右的帖子，如果有一位有50个小号的人愿意与我合作。......

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江河湖海任遨游 推荐 502941733 帖子 “ 用食物治疗感冒的绝招 不用吃药两天就好”

只要大家按以下写的去做，不论是孩子、成年人还是老人的感冒，是不需要吃任何的药物，都能很快治癒感冒。 刚刚有一些感冒的症状，如身体感觉发冷了，或是感到头痛、头晕、头重了，或是身体的疲乏及酸痛，或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。......

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江河湖海任遨游 推荐 502941733 帖子 “ 幸福婚姻的三件宝”

第一件宝是“话聊”。就是主张夫妻间多谈心、多交流和多沟通，最重要的是要多说悄悄话、心里话、私房话，告诉对方自己心里的感受。话聊威力很大，几乎家中一 切矛盾、隔阂、误解、猜疑都可消除。说起话聊真奇妙：一聊双方误解消，二......

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江河湖海任遨游发表帖子“ 新人报到 ”

今天第一天上19楼，来看看小说。也想交些好友。多指点哈！