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我无奈毛以晴的基本资料

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人生阶段: 单身注册时间: 2014.09.22
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  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 边带孩子边瘦身,两手不耽误part four!!!!

    当你在教孩子走路的时候  所有孩子都会经历慢慢爬起来然后靠父母握住手学走路的过程。这时候你可以双腿并拢,背部伸直,上身向前倾,抓住孩子双手辅助其学走路,你还可以将小孩慢慢抱起。

    2015-01-16 13:42  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 边带孩子边瘦身,两手不耽误part three!!!

    当你在做安全检查的时候:在房子里检查地面上有无别针、硬币等的时候,不妨背着孩子,然后自己四肢以跪爬的姿势进行搜索,不但消除屋内对孩子有害的物件,还能达到减肥的效果,真是一举两得。

    2015-01-16 11:41  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 边带孩子边瘦身,两手不耽误part two!!!

    当你和孩子两个人看一本书的时候:左腿弯曲膝盖,脚跟贴向大腿根部,右腿伸直,然后坐下和孩子一起阅读图书。这时候应该尽量将左膝盖贴向地面,瘦身效果会更好。

    2015-01-16 10:17  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 边带孩子边瘦身,两手不耽误part one!!!

    当孩子在玩玩具的时候当你的孩子在玩着自己喜欢的玩具时,你可以站在旁边,双手抱住左腿膝盖,并将腿压向身体,同时转动头部,将视线看向宝宝。左右交替重复动作。

    2015-01-16 09:11  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 产后瘦不了谁的错four!!!

    自控能力差  说实话,我觉得这点才是最重要的。  饮食要节制而均衡,可是只要遇到好吃的我就管不住自己的嘴巴了,减肥的事儿早就忘到九宵云外了,经常一边吃一边自我安慰:这是最后一次吃了,从明天开始坚决少吃.。可是,明天重复的还是昨天的故事。  ......

    2015-01-15 13:39  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 产后瘦不了谁的错three!!!

    运动量少  我超不爱动,出了月子后,在家人的监督下,最多饭后散步一会儿。平时家里有奶奶爷爷照顾着,也不用我干啥家务活,除了喂喂孩子,基本就没啥事儿了,也许是心宽体就自然胖了。

    2015-01-15 11:30  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 产后瘦不了谁的错two!!!

    月子及哺乳期饮食过多  儿子出生后,大夫就嘱咐:“八斤多,这么胖个孩子一定要喂饱,可别饿着他。”后来妈妈和婆婆更是不停地唠叨:“你要多吃,多吃再多吃,不然孩子该没奶了。”所以为了不饿瘦胖儿子,......

    2015-01-15 10:12  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 产后瘦不了谁的错one!!!!

    孕期体重增加过多  大家都说孕期增重10-15KG算是合理,而我却增重了30KG,是最高值的一倍。60斤什么概念呀?就算一个月减一斤的话,还需要5年的时间呢!所以要想保持苗条身材的姐妹们注意了,减肥要从孕期就开始。

    2015-01-15 09:10  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 美国生孩子有哪些风险???

    准妈妈们都希望自己的孩子可以有个美好未来,所以希望通过海外生子拿绿卡的方式让自己的宝宝比别人提高一个台阶。但是海外生子毕竟不是儿戏,妈妈们也也会觉得有这样那样的顾虑,那海外生子到底有哪些风险呢?一、拒签风险。如果准妈妈被拒签,赴美生孩子计划......

    2015-01-13 14:50  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 赴美生子的好处!!!!

    (一)如果宝宝未来到美国生活:1、享受美国13年义务教育。就读小学到高中完全免费。2、即使没钱看病,也可享受全面医疗保障,不用担心被从医院扔出来。3、未来可以申请美国公民才能享有的奖学金,1%低利率助学贷款。比起多数自费赴美就读的外国学生,......

    2015-01-13 13:50  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 西式早餐吃出健康美丽身材之八!!!

    【土豆沙拉三明治】  材料:黑米吐司5片、土豆1个、鸡蛋1个、苹果半个或1个、沙拉酱适量、盐、白胡椒粉少许。  做法:  1、土豆洗净,去皮切厚片,土豆片用水洗净一下,再取来小汤锅,注入适量清水,放入土豆片和洗净的鸡蛋,把两样一起煮熟。  ......

    2015-01-13 11:25  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 西式早餐吃出健康美丽身材之七!!!

    【糯米鸡肉卷】  材料:鸡腿2只、长糯米1杯、胡萝卜1/4根、淀粉适量、干面粉适量、铝箔纸2张、酱油(生抽)1大匙(这里的1大匙约15毫升、1小匙约5毫升)、糖1/4小匙、五香粉1/8小匙、水2大匙、盐1/4小匙、胡椒粉少许  做法:  1......

    2015-01-13 10:25  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 在美产子父母可获得身份?REALLY?

    10年赴美多次往返,旅游,商务签证已经惊喜众人!现在还有让赴美生子更惊喜的消息!一名接近白宫的消息人士透露,美国总统奥巴马可能最早在11月21日以行政命令方式公布10项改革美国移民政策的计划,包括暂缓将数百万移民驱逐出境。奥巴马的计划将包含......

    2015-01-13 09:20  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 哪些人适合赴美生子?

    在我眼中有几类人适合去赴美生子,他们都有一个前提,就是至少能轻松负担起赴美生子的费用。 具体有:1,          当然是家里有一定经济基础的,有长远的眼光,给下一代一个开阔的......

    2015-01-12 13:45  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 赴美生子哪点最吸引你?

    如果说亚洲、非洲、拉美一些不发达国家的人愿意移民美国是为了生活,大家或许理解。但目前很多发达的西欧国家人民也愿意移民美国,这就不单单是生活的原因了。  美国的国民是来自五湖四海的,世界上任何地方的人都可以在美国找到,原因是他们都认同美国这个......

    2015-01-12 11:34  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 西式早餐吃出健康美丽身材之六!!!

    【鲜虾吐司卷】  材料:吐司5片、虾泥200克、蛋白1个、蒜末1大匙、葱花1大匙、盐1/4大匙、胡椒粉1/4大匙、香油2小匙、料酒1/2大匙、淀粉适量。  煎炸吐司卷的油温大概在150度-160度,筷子放入锅中,周围会冒起少许的油泡。  做......

    2015-01-12 10:28  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 西式早餐吃出健康美丽身材之五!!!

    【蓝带猪排】  材料:猪里脊肉一块、起司2片、火腿2片、鸡蛋1个、面粉少许、面包屑少许、盐、胡椒粉各适量。  做法:  1、准备一块里脊肉,或用现成的里脊肉片,准备的肉片不宜太小。  2、把整块里脊肉片片成两片,最好薄一点。  3、然后用肉......

    2015-01-12 09:18  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 西式早餐吃出健康美丽身材之三!!!

    【香酥红豆饼】  材料:低粉200克、白砂糖40克、水100克左右、黄油40克。  做法:  1、将面粉过筛,分别把两种面和好,放在一边松弛半个小时左右。  2、利用面团松弛的时间我们来处理红豆馅,将提前泡过一晚的红豆放入锅中,加入适量的清......

    2015-01-09 13:45  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 西式早餐吃出健康美丽身材之二!!!

    【虾排三明治】  材料:鲜虾、全麦面包、奶酪片、西红柿、生菜叶、鸡蛋。  调料:沙拉酱、盐、料酒、胡椒粉。  做法:  1、鲜虾只取虾仁,清洗干净后剁成茸,或者用搅拌机打成茸也可以;然后放入容器,加入少许盐,料酒,胡椒粉,腌渍一小会,盐一定......

    2015-01-09 11:31  [来自 孩爸孩妈聊天室]

  • 我无奈毛以晴我无奈毛以晴发表帖子 西式早餐吃出健康美丽身材之一!!!!!

    【番茄火腿蛋卷】  材料:鸡蛋2个、番茄半个或1/4个、洋葱1/4个、火腿1片、盐、胡椒粉各少许(可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味)。  做法:  1、准备好材料,都很普通常见。  2、鸡蛋打入碗中,2-3个。  3、西红柿洋葱火腿切成丁。......

    2015-01-09 10:30  [来自 孩爸孩妈聊天室]

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