对于快节奏的现代生活来说，早餐是必不可少的。一般来说，早餐被定义为每日的第一餐，是指在日常活动开始前或起床后两小时内的首餐，通常不晚于上午10点。早餐摄入的能量一般占全天所需能量的20%~35%。规律的早餐不仅提供了上午所需的能量与营养，而且丰富了每日的膳食结构，给...
抹茶是用石磨碾磨的茶，有研究表明抹茶中的茶多酚对增强机体免疫、对防癌、防衰老有显著效果，长期食用能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病。日本的妇女们喜欢在买来的成品牛奶或酸奶里加入抹茶，因为加了抹茶后保鲜期可以延长一倍。所以，日本的中小学校终年给孩子们免费提供...
见素抱朴，至简至幸一盏茶，一碗面饮以止渴，食以饱腹清欢至味，浮生小歇人是俗世人，心是世外心许你闹市中一方净土，身与心都歇一歇将生活过成宋词的模样大道至简，人生体悟皆在俗世平常一茶一面都是诗意，一行一坐全是体会抹茶和面，生活的另一面。“抹茶和面&rdquo...
抹茶和面，生活的另一面。“抹茶和面”是安徽茶谷良作农业科技有限公司旗下，以高品质健康的抹茶饮食为特色的线下餐饮连锁品牌，主营抹茶面、抹茶饮品、抹茶点心等。由吉尼斯世界纪录保持者、中国烹饪大师、央视一套美食特邀嘉宾、中华拉面第一人的吴斌大师担任...
“抹茶和面”是安徽茶谷良作农业科技有限公司旗下，以高品质健康的抹茶饮食为特色的线下餐饮连锁品牌，主营抹茶面、抹茶饮品、抹茶点心等。由吉尼斯世界纪录保持者、中国烹饪大师、央视一套美食特邀嘉宾、中华拉面第一人的吴斌大师担任联合创始人兼首席产品官，...
秋冬季养 生保 健须应时令的变迁，注意保养肺气。建议您可以从以下几个方面入手。一、喝水益肺养肺的简便一招是主动补充水分。秋冬季每日至少要比其 他季节多喝水500毫升以上。另外，也可直接从呼吸道摄”入水分。原理是肺“开窍于鼻”，通过...
吴斌，安徽六安人，中国徽菜大师，中式面点高级技师，国家钻级酒店评审员。现任中国徽菜厨艺表演团团长，中国烹饪协会名厨委特邀演示员，中国科技大学餐饮中心荣誉顾问，安徽工商职业学院特约客座教授，茶食家旗下抹茶和面首席产品官。曾荣获国内外奖项荣誉无数，应邀参加过全国各地卫视...
抹茶在清香淡雅中带着微微苦涩，中国古时称为“末茶”。唐朝年间，人们发明了蒸青散茶，也就是碾茶。唐朝人民不但审订了评鉴茶色香味的方法，还让茶成为了人们不可或缺的日常饮料。在现代，随着茶叶种植、遮荫技术、育种技术的发展，抹茶有了更好的原材料。现如...
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