冻伤是在一定条件下由于寒冷作用于人体，引起局部的乃至全身的损伤 。冻伤的发生除了与寒冷的强度、风速、湿度、受冻时间有关，还与潮湿、局部血液循环不良和抗旱能力下降有关。一般将冻伤分为冻疮、局部冻伤和冻僵三种。在极端寒冷，特别在高原地区可发生肢体的冻伤，若核心体温低于正常，即使体温过低尚未出现,可加重冻伤。冻伤一般表现为耳廓、手、足等处发红或发紫、肿胀，严重时会出现肢体坏死，甚至死亡。
于两条拉链相接的睡袋内，左右两侧由两位施救者传导复温。崔新东还特意列出了施救注意事项：1.搬运患者时应非常小心，因为心肌组织在低温下的表现非常不稳定，外来刺激很容易导致心室震颤；2.让患者处于平躺，以免外周血管中的低温血液大量回流到心脏，导致心脏停搏；3.失温或冻伤...
息后就冲击顶峰。 C1营地并不是那么容易达到，我们大约在八点半左右才到达那里。修正、补充营养、更换登山靴以及冰爪后，就已经是九点半了。匆忙地拍了几张那里的照片之后，我们就继续上路了。不久我们就遇到了从5700处下撤回来的浙江大学的山友，说是“脚趾有冻伤...
高原地带的保暖必备）6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）7、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）8、溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿）9、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤...
患。第三招：揉耳垂我们用双手分别放在两只耳朵的根部，食指和中指分开放在耳朵的前面和后面，中指放在耳前，食指放在耳后。接下来从耳垂开始，把耳朵向上推动。稍微用一点力气，然后紧贴耳廓，一直推到耳朵尖部，这样每天做大约50次。我们只要经常按摩耳垂，就能够有效地防止耳朵冻伤...
睡觉前半小时，这样更有利于休息时肝脏进行排毒、解毒。孩子不适合用热水泡脚处在发育期的孩子，足弓还没有定型之前经常用热水洗脚或泡脚，会使足底韧带松弛，不利于孩子的生长发育。脚部有伤不适合泡脚脚气患者尤其是严重到起疱的时候，用热水泡脚可能会使伤口感染。脚部有炎症或者冻伤...
，但积雪量很小。而浙江，降雪还远远没有结束，有朋友说小孩都停课了，超市里菜都被抢光了，结果就是这样，那不是瞎折腾？但请注意，还没到结果的时候，这才刚刚开始，中央气象台刚刚才发寒潮预警，寒潮主体还在蒙古，急什么呢？-10度的冷空气横扫浙江，蔬菜甚至树木都被大批冻死冻伤...
滑不回来。气候突变时（如突起大风、气温突然下降等），最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向，雪板痕迹被风乔平，回路不易找到。 ７）出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪易冻伤...
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