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高龄产妇更易出现钙质不足问题。腿部容易抽筋的孕妇，应该以食物来补充钙质为主，如牛奶、豆制品、虾皮、海带、芝麻等，当然也可以结合了钙片一起增加钙质的吸收。眩晕：怀孕时气血不足，肠胃吸收及消化不佳、低血压、贫血者，较易发生眩晕。孕期要注意补铁，不仅使孕妇气色好减少妊娠斑...
好多姐妹对怀孕了以后能不能用护肤品很是头疼，所以经常在百度知道及相关论坛都会有相关的求助，在此也发表一下个人的观点，来供姐妹们相互交流。专家认为：由于孕产期大量孕激素和雌激素的分泌，会造成黑色素沉淀、皮肤干燥、脱皮、妊娠纹，妊娠斑的形成。事实上，孕期、哺乳期乃至产后...
怀孕了面部的皮肤特别干燥，不知是什么原因？该怎么办？ 怀孕后，体内激素水平的变化，会影响皮肤。有些人皮肤变得更光滑细腻了，也有的人变得敏感粗糙了，会出现妊娠痒疹、丘疹性皮炎，甚至面部出现妊娠斑(蝴蝶斑)，腹部出现妊娠纹。 因此，怀孕期间要进行合理的皮肤养护，以...
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