体寒的孕妈妈们来说可以一个巨大的挑战，所以许多孕妈们现在就要绞尽脑汁看看应该如何通过食补来给自己暖身。不过，鉴于孕妈特殊的体质，冬天虽然少不了食疗进补，但还是要慎重，饮食还是要以安胎为先。那么，冬季孕妈们安胎补身，哪些食物碰不得呢？我们一起来瞧瞧吧。冬季安胎孕妇饮食...
由知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错的呢？还有，有哪些食物，是孕妇真正要敬而远之的呢？这里让我们详细道来。 传统谬误： 1.不要吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，这会造成...
孕妇吃玉米有益于胎儿健脑 玉米营养丰富，是准妈妈怀孕期间零食的最佳选择，那准妈妈们知道孕妇吃玉米具体有什么好处吗?在这里，亲亲宝贝小编就告诉你，孕妇吃玉米有益于胎儿健脑。 孕妇忌不吃玉米是孕妇饮食禁忌的内容之一。那么孕妇吃玉米有什么好呢?下面将介绍孕妇饮食禁忌中孕...
期时最好别吃螃蟹，因为这时小宝宝就好比是一棵刚移种的小树，根基还没扎牢，非常容易发生意外。等到3个月后，胎盘形成，生命之树的根已经扎住，此时，如果稍微吃点螃蟹应该问题不大，但是，孕妇的话，量不能太多，因为一般人吃多了也会出问题。”陈医生说。 中医：不同体质的孕妇饮食...
期时最好别吃螃蟹，因为这时小宝宝就好比是一棵刚移种的小树，根基还没扎牢，非常容易发生意外。等到3个月后，胎盘形成，生命之树的根已经扎住，此时，如果稍微吃点螃蟹应该问题不大，但是，孕妇的话，量不能太多，因为一般人吃多了也会出问题。陈医生说。 中医：不同体质的孕妇饮食...
宜吃的食物： 主食：米（五常稻花香2号大米最佳）、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用（农家自家种植的最佳）,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。 蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜（颜色越深...
1、柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴，富含维生素C，有利于铁的吸收。2、黄色水果如芒果、桃子和杏，富含有胡萝卜素，即植物型的维生素A。3、橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有适量的叶酸。妊娠期间（特别是怀孕前三个月），叶酸很重要。4、干果是铁及其他微量元素的绝佳补充物。5...
孕妈咪进补忌乱用“食材进入冬天后，很多家庭三天两头给孕妇炖老母鸡汤、桂圆羹，但孕妇进补要特别小心。人参、桂圆和羊肉千万不能多吃。女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，不适合过多吃性温、大热的食物，比如：羊肉、狗肉、老母鸡、桂圆和人参等，否则容易“火...
光照充足、温度适宜的秋天虽然相对干燥，但人们体感较舒适。那么，准妈妈们是否也能百无禁忌呢？对此，专家提醒说：秋季，孕妇要做好“三防。防感冒，医生指导合理用药。 秋季昼夜气温较大，准妈妈们自身免疫力下降，很容易患感冒。通常，普通感冒病毒不会引起胎儿畸形，但...
鲜瓜果较多，但假如不注意食品卫生，抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子非常可能刺激孕妇宫缩甚至引起早产。因而，孕妇秋天一定要注意饮食卫生，吃新鲜瓜果一定要洗净。便秘 其次，孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥，孕妇如不注意饮食调理，就可能便秘。建议孕妇饮食...
终于熬过了酷热的夏天，秋高气爽的天气来了。这对于身怀六甲的孕妇妈妈来说，秋季是一个比较舒服的季节，但是由于秋季气候的变化无常，一些呼吸道的病毒感染容易流行。孕妇在秋季要注意随着气候的变化，及时添加衣服；注意保暖；应尽量避免或少去人多拥挤的地方；居室要保持空气流通。特...
秋高气爽，正是人们开始进补的时节，然而对于身怀六甲的准妈妈来说，可不能随便补哦!有位妇女连续三年在秋季流产，她自己怀疑是习惯性流产，可细心的医生却发现，她爱吃的大闸蟹和甲鱼才是胎儿的致命杀手。那么，秋天对于准妈妈们来说，在饮食方面又该注意什么呢？ 一、营养要均衡 ...
孕妇不宜吃什么? 孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所以要忌口。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳...
市的新鲜瓜果较多，但如果不注意食品卫生，抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此，孕妇秋天一定要注意饮食卫生，吃新鲜瓜果一定要洗净。 其次，孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥，孕妇如不注意饮食调理，就可能便秘。建议孕妇饮食...
要求住家的，待遇面议工作内容：照顾我老婆（一位准孕妇），以及买菜做饭、打扫卫生等日常家务活，最好懂些适合孕妇饮食的。要求保姆身体健康，讲卫生，无传染病，勤劳能干，性格好相处的。有意者，站内短信，或者联系QQ：350756991注明应聘保姆
，只有在两个短的时间段内补充胆碱才对提高宝宝智力和记忆力有作用：第一个关键的时间段是怀孕的后5个月，第二个关键时间段是宝宝摇篮期和学走路的时期。每日额外补充量为500mg。如何补充？日常膳食中卵磷脂含量较多的是蛋黄、动物肝脏，其次为红肉和奶制品中，但通过日常孕妇饮食...
全部(517)
更多
收藏
