大的免疫器官。”现在，就听听蔡英杰老师的肠道三部曲吧！ 你的肠道健康理念有错吗？ 你在日常生活中坚持的肠道健康理念，可能是错的哦！ ● 肠道健康和心情无关。血清素主导人的喜怒哀乐，但血清素并非由大脑分泌，而是来自肠道。所以，人的情绪原来由肠道掌控。而治疗忧郁症...
常常会出现一些负性心理反应。尤其冬季，天气寒冷、阳光不足，产后抑郁症较易发生。其表现为孤独无助、委屈伤心、疑虑烦躁、生活懒散，甚至精神呆滞…… 因此，产前学习一些产褥期知识；产后尽早地活动，恢复自己原有的兴趣;家人、亲人多给予产妇一些心理疏导，将是减少月子里忧郁症...
影片《结婚前夜》三大女主演李沇熹、高俊熙、金孝珍等于11月7日出席了在首尔江南区三成洞Coex megabox举行的电影《结婚前夜》媒体试映会。当日，女演员们各自着华丽优雅的时尚装亮相，以不同迷人的闪耀造型吸引眼球。影片《结婚前夜》讲述了结婚前夕4对情侣的 婚前忧郁...
做事或无法入睡、经常便秘、消化不良。怎么办呢？那不妨多吃吃酸奶、芹菜、鸡蛋等平民食物吧。这些熟知的食物不仅美味益健康，且还散发出疗愈的魔力。下面，小编就为你介绍一些平民食物，让你在满足味觉的同时，还能甩掉坏情绪和烦心的疾病。 1、鱼 OMEGA3能有效减轻忧郁症...
会比较放心而选择当一个“甩手掌柜”，而月嫂就不一样，月嫂毕竟是一个临时雇佣人员，因此很多产妇便会花费更多的精力来观察月嫂是否能够对宝宝有耐心又细心，在这个过程中，更利于新妈妈们学习如何带宝宝，以便于在月嫂不在的时候能够接下独立照顾好宝宝的重任。月嫂可以缓解产后忧郁症...
niversity of New Hampshire 发现「同居关系中的暴力比婚姻关系中来得多」；同居伴侣间有暴力问题的比例是夫妻的两倍；其中，有严重暴力问题的比例则是已婚人士的五倍。 虽然没有婚姻的束缚，同居情侣反而比一般人更加不快乐：在同居关系中，女性罹患忧郁症...
心里确实有想发愤下得事情…可就不知道怎么下笔…因为我自己都不知道是我为什么要难过…只是莫名心情低落[/可怜][/可怜][/可怜][/大哭][/大哭]
倒时不掉泪，重要的是，掉了泪后知道如何站起来为自己疗伤，这才是坚强的心智最可贵之处。当你面对低潮时、面对难以摆脱的情绪时，告诉自己一些观念吧!学习冷静倾听，做自己的主人。若你长期处于心闷、沮丧、悲观、想要远离人群的逃避心态，对未来人生走向觉得没有意义，这可能是忧郁症...
、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。一、治疗忧郁症...
了。在我们好朋友看来，这是最羡慕不过的事情了，有疼爱自己的老公，有个可爱健康的孩子，还有个温暖的家。但是小林的老公听说患上了男性产后抑郁症，我们一直觉得不可思议。都听说女人产后抑郁，怎么男人也会有产后抑郁?他老公平时看上去是个挺大方阳光的人啊，怎么好端端患上了忧郁症...
体的代谢产物和毒素堆积在人体中，就会成为体臭的罪魁，也引发多种相关的疾病。臭味越重的人，体内积藏的毒素就越多。酸毒积累，人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时，人体就会开始散发臭味。而人越老，累积毒素越多，体味就越重。3、毒素使人变笨食用过多饱和脂肪及糖类，是导致忧郁症...
陈某、冯某、缪某联系到金某，要求他到法院接受调查，这才将金某背后的人找了出来。 原来，金某也只是中间人，钱款转入账户的所有人周某，才是这一切的始作俑者。这3个案子的原告鲁某，其实是做民间借贷生意的。而周某是为鲁某放贷的帮手。2014年12月期间，鲁某因严重忧郁症...
大河网讯（记者赵檬）4月8日上午9时，郑州市丰庆路博颂路交叉口明天花园小区，一女子抱着4个月大的婴儿坠楼，两人当场身亡。据河南商报微博消息，警方在女子身上只发现一串钥匙，无任何身份证明。旁边卖干果的女子称，九点半左右就听见嘭一声，看到有两人坠落。10时40分左右，...
常吃海鱼抗抑郁？ 女性患忧郁症风险降低25％ 新华社电 澳大利亚一项最新研究显示，女性常吃深海鱼，可将患忧郁症的风险降低25％。 据悉，有1400多名男女作为研究对象，研究者随访5年，研究对象年龄在26岁至36岁之间。 综合考虑是否吸烟、体重、是否锻炼、是否饮酒、...
理：保持室内空气清新，观察产妇身体情况，清洗、消毒产妇衣物，在产妇不能自理时帮助产妇擦洗身体，照顾产妇饮食。 2、母乳喂养：指导产妇正确的哺乳姿势。 3、营养配餐：合理安排产妇饮食，为产妇制作营养月子餐。 4、心理指导：多与产妇语言沟通，交流育婴心得,预防产后忧郁症...
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