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外国小伙每日做70个深蹲，一个月后发现对自己的身体变化很惊讶

来自嘿嘿你懂得May 3, 2018 健康公社 > 健康之家

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外国小伙每日做70个深蹲，一个月后发现对自己的身体变化很惊讶_0

外国小伙每日做70个深蹲，一个月后发现对自己的身体变化很惊讶_1

外国小伙每日做70个深蹲，一个月后发现对自己的身体变化很惊讶_2

外国小伙每日做70个深蹲，一个月后发现对自己的身体变化很惊讶_3

中医理疗养生优势在于“根”调理

来自txf1919Oct 8, 2015 健康公社 > 健康之家

、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。　　2、固精养生　　古人认为，精血是人体营养物质中的精华部分，是生命的物质基础，五脏六腑得精血的供养，才能保持其正常功能。如性欲...

10个必做的抗衰老准备，不要告诉我你一个也没做

来自d.ie123Jan 29, 2015 健康公社 > 健康之家

年龄越大，越难保持健康体重。由于肌肉群开始萎缩，就会有脂肪取而代之。　　　　防老准备：（1）经常进行适度锻炼。（2）多吃蔬菜、水果、全谷食物等高纤维食物，以及鱼类和瘦肉等含优质蛋白的食物。限制高糖高饱和脂肪食物。（3）注意食物分量，咨询专业人士适当减少热量摄入。性欲...

12星座的正缘与孽缘

来自lxziy2004Jun 28, 2013 咖啡教室 > 飞星紫微

12星座的正缘与孽缘

为合情的道理。孽缘：双鱼座你希望可以依靠他，希望他能常陪你。而双鱼的他虽也不能忍受孤独，却不愿只停留在你一人身边。你无从知道他在想些什么，从不见他主动为爱情付出行动，同样不善主动倾诉衷情的你，只能把辛酸的泪水往肚里流。八、天蝎座：正缘：摩羯座双子座旺盛、热情、性欲...

“春捂”怎样才最健康女性注意腰腹部防风寒

来自yanggm001Feb 9, 2013 健康公社 > 健康之家

“春捂”怎样才最健康女性注意腰腹部防风寒

保温　　女性的腰部纤细迷人，但它不仅是风景，也是一处健康敏感区。秋冬季若经常穿低腰裤，腰部就容易受凉，下半身就容易着凉，直接导致女性宫寒。女性宫寒就会造成手脚冰凉、痛经等症状。　　2.注意保持腹部温热　　下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲...

生活中必知的性保健知识

来自hj349620513Oct 6, 2012 健康公社 > 网上问医

天将包皮往后推，用软性的肥皂将阴茎彻底洗净。另外，已割过包皮者，也会生成微量的皮垢，因此他们也应该保持阴茎的清洁。　　有很多人，特别是女孩子，都非常在意自己的身体会有味道，而且也深怕伴侣会因此而吓跑。其实，那是错误的观念，健康的阴道确实有著独特的气味，尤其是激起性欲...

和女朋友上床进不去啊

来自kjt1053569474Sep 21, 2013 健康公社 > 两性

我们两个都是第一次但就是怎么都进不去姿势也用了好几个她也有用手帮我但试了好几次都不成功（我们两个性欲很强。。应该下面够湿了吧）求解啊！！！！！OKOK...大家回复都超级积极。。吵架和损人就不大好了。。。。反正国庆是爽了三天。。。。。配合相当的好。。PS：你...

科普驾驶中听强光知识

来自xmsinoOct 10, 2013 拉风汽车 > 车友会 > 奥迪车友会

员在德国的巴伐利亚对200位司机做过系统调查统计，其中有五分之二的人反映受到强光照射后不能入睡，而且感到头昏、眼花、耳鸣等。长期从事机动车驾驶，如果不注意防护，不仅视力下降，更易患白内障等眼病，而且光污染干扰大脑中枢神经，导致神经衰弱，使人头昏心烦，失眠，食欲、性欲...

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