当自己和队伍出现需要借助外界的力量救助才能脱险时,应懂得基本的求救、呼救方法。 放烟火：燃放烟火是最常见的求救方法。白天用烟,即在燃火上放一些橡胶片、生树叶、苔藓、蕨类植物等,可以生成燃烟,以便通知外界。夜晚用火应在开阔地上，向可能的居民区方向点三堆明火，用火...
海水的淡化 如果户外运动是在海边，如没有离子交换树脂脱盐剂，可以用锅煮海水来收集蒸倔水的方法使海水淡化。煮海水时，在锅盖内侧贴上毛巾，将蒸馏水的水珠吸附在毛巾上，然后再拧在大贝壳或其他容器内。这样反复制作，就可得到所需要的淡水。 冬季，可将海水放在一个容器中冻结。当...
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大自然五彩续纷，气象万千。多数情况下，在户外运动中大自然总是安宁、平静、慈祥，按照自己的规律发展变化，但大自然有时又会异常甚至发怒，暴风骤丙、火烧水液、雷打电劈、移山倒海，使人防不胜防，甚至带来巨大灾难。近年来，在我国多山地区多处发生山洪暴发、泥石流、崩榻、雷暴等情...
1、团队 你不是来旅游的，你和你的同伴是一个团队。你需要他们的协作与帮助，而你也要有应有的付出。2、平等 “AA”不仅仅是费用均摊。一切工作，烦琐的事情，体力劳动和风险，都是要均摊的。你不可能袖手旁观。3、环保 保护一切自然与人文环境是每一个...
1. 经常徒步能增强心脏功能，使心脏慢而有力。2. 经常徒步能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。3. 经常徒步能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。4. 经常徒步可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防...
我很负责任的告诉大家，3月份即将迎来一场滑雪爱好者们的饕餮盛宴。第33届年度Burton美国单板公开赛将在3月4日到7日拉开帷幕，注意！是美国当地时间的3月4日-7日！这次比赛的卡司十分强大，目前已经确认将要参赛的选手，包括刚刚获得2015Winter X Game...
前几日珠峰突如其来的恶劣天气让所有人都滞留在大本营，未能如期冲顶让包括一路捞集团策划部副总经理兼一把一把捞事业部副总经理杨小燕在内的中国登山队相当奔溃。好在来自前方的最新消息，天气有所好转，一支小的夏尔巴修路团队已于15日成功完成从南坡路线修通到顶峰的工作，未来几天...
19楼的大神们 求推荐几处靠山近水 烧烤露营 篝火的好去处 安静点更好 ~~~ 坐等回复~~~
杭州能露营的地方，请指教
私人组织的户外运动要注意什么? 需要要先交费用的么？ 人身安全如何保障？
红十字中安救援队“平安社进区-八宝山街道玉泉西里社区” 来源： 作者： admin时间： 2013-04-19 分享到: 4月18号红十字中安救援队平安进社区，走进八宝山街道玉泉西里社区，为社区的老人们培训老年人突发疾病预防及地震火灾逃生知识。 中安救援队的志愿者一...
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