拖延症(英文:Procrastination)指的是非必要、后果有害的推迟行为。这个词并不是一个严格的心理学或医学术语,但严重或经常的拖延行为,常常是一些深层问题的表现。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
满的你,情绪整理地有条不紊,做事读书的力气与欲望也加倍了,想要达成预定的目标并不困难,坚持下去就好了。幸运颜色:金色幸运数字:0契合星座:摩羯座幸运物品:黄水晶今日心情:艳阳高照巨蟹座今天的你可能因为长期没有成就感,开始对什么都提不起兴致,但也没勇气辞职。于是拖延症...
quo;,是由于长时间操作电脑键盘和鼠标,手腕处于不能自然伸展的状态导致的。医生表示,不出门也容易得假日病,这两天陆续就有不少大学生和都市白领因为长期‘宅’在家里,长时间上网、打游戏,而引起头晕、头痛的。 案例二:懈怠1周“拖延症...
方法和学习习惯。下面是一位博士学霸给小学生的8条忠告,供学生和家长学习。1、小学时代如果能写一手工整的字,具有准确的数学运算能力和良好的语言表达能力,就完美了。这对以后的学业生涯来说够用了,所以尽量给孩子一个五彩缤纷的童年……2、学习不好的同学,基本都有严重的拖延症...
天终于开始好好整理、打扫居住的环境。除了打扫清洁之外,不需要的旧物品也不妨将它清一清。家里的事虽然都是琐事,但是对你的生活是很有帮助的,会带来焕然一新的感觉。幸运颜色:白色幸运数字:3契合星座:双鱼座幸运物品:红宝石今日心情:阴转多云摩羯座今天有点懒懒的,仿佛拖延症...
女巫店本周指南:未来一周重要星象,3月20日太阳进入白羊座,大家都会小宇宙爆发,对各种事情都充满了热情与动力,行动上也不再拖延症,但是脾气也会比较火爆。3月24日水星加入木冥刑,将顽固自我的想法植入了大家的脑海,不少人容易听不进别人的好言相劝,一意孤行自以为是,甚至...
mdash;—像大鹏鸟一样飞翔万里。可现在......他是鸟屎哥。8、时间过得真是太快了,刚刚那个姑娘离我10米远的时候大概只有二十来岁,等走到2米远的时候我再一看,四十了!9、每天早上起床都要克服棉被的压力和地球的吸引力实在太费劲啦!10、人类的拖延症...
现在是等考过程,无聊地蛋疼,呃,错了,借用YP的话说是无聊地乳酸。为了待会儿考试有话说,我便翻看我之前写的日志,有发布的也有懒得上传的,我恍然发现曾经的我是如此的文采奕奕,智慧兰心,聪慧过人!那么我是怎么长歪的呢? 仔细探究下,拖延症是‘万恶之源&rsq...
进行睡眠调整。2.建立入睡仪式想让自己快速入睡,可以建立一个入睡仪式,让自己、身体以及大脑养成睡觉习惯,一做什么事情就代表要睡了,可以是看书,可以是冥想,可以是喝杯热牛奶。3.保持睡眠卫生良好的睡眠卫生有利于我们解决多种与睡眠相关的问题和提高睡眠质量,比如睡眠拖延症...
我天秤座,同事和朋友一直说我有选择困难症,说我有拖延症。来这公司3年多了,由于公司的业务跟汽车有点关系,所以老板要求大家都会开车,周围的同事也纷纷学车那好驾照,而我在学不学车这一点上就纠结了几年,直到后来老板看不下去了,强逼着我同事带我去交好钱,我才开始学车。其实我...
焦虑?焦虑又不仅仅是“焦虑”,他通常会有这么几种形式,在内心和大脑中的舞台轮番登场。【第一种,拖延症】本科的时候,我特别羡慕两种人。第一种人,是效率高的人,论文在布置之后的第一、两周就完成的人。而我呢,其实也不是DDL之前一晚通宵赶稿的人,我大概会在DDL之前几天完...
生活太累,闯出来就好了。像我以前什么也不是,现在每天都有许多人找我,就连身价百万的老板看见我都主动跟我打招呼:“服务员,过来一下”2、女人三十如狼,四十如虎;男人三十如老狼,四十如病虎。3、我爸说了:不回家算什么违法,30岁了不结婚才是违法,该判刑。4、什么是拖延症...
备胎综合症备胎若好,单身到老!临床表现:喜欢在夜深人静时给女神发微信:睡了吗?然后默默收到女神男朋友的回复:她睡了,你谁啊?然后第二天再继续发,每天跟上班打卡一样。女神失恋的时候,第一时间跑去安慰,女神与暖男复合后,第一时间跑去送祝福,最后跪着感动自己。10、拖延症...
色幸运数字:6契合星座:双子座幸运物品:灰月光今日心情:逆风巨蟹座今天你的灵感很难发挥出来,理清了思路却无从下手,结果更乱了。越是想要尝试新风格新路线,越是收到来自师长领导等权威人士的打击,有种想做点什么却不被认可的感觉,学习和工作上都容易受到负面情绪的影响,拖延症...
全部(333)
更多