谁说男人不在乎女人的容貌，当自己颓废、憔悴、并没有任何努力的行为，再好的男人也不愿意对着一个脸色发黄，眼袋十分凸出的女人。 记得刚到这座城市的时候，举目无亲，没有学历也没有背景，为了生存，我什么工作都做，通过多年的奋斗，我终于在这里有了立足之地，我在一家公司做...
快速瘦脸用什么方法好？小脸型一直是MM们追求的目标。五官再漂亮，如果不能搭配上漂亮的脸型，也是徒劳。亚洲人普遍喜欢的脸型就是“瓜子脸”，但是很多人是比较不讨喜的国字脸，其实脸型也是可以修改的，目前修改脸型的方法比较多，下面笔者就总结了几个最...
面颊肥胖，哪些方法可以瘦脸？面子问题，一直是大家最重视的问题。一般的身材可以通过某些装饰来修饰，可是脸上却长了很多的肉肉，乍一看显得十分臃肿。广州曙光指出这类美眉想要瘦脸，有两种办法。第一种，早晚使用瘦脸霜或瘦脸精油，配上全套的脸部按摩。通过对脸部各个淋巴结的按压刺...
近几年，生活好了，胖人越来越多。肥胖的男人，我还能接受，四十岁以上的肥胖女人，我也能看的惯。但是一看到三十多岁本当是风韵俱佳的肥胖女人，一看到二十多岁本当是貌美如花的肥胖女孩，我就感到惨不忍睹！ 芭啦芭啦透脂爽http://www.bala126.com/ 第3次买...
第一套 第一节坐地， 两腿与地平行，右腿抬起，两手握足，头额力争触及小腿；然后换左腿，两腿交替进行30次。 第二节仰卧，两手叉腰，两肩着地，臀及上身用力上举，右腿伸直，左腿屈膝，两腿交替进行10次。以上运动适于青年人。 第二套 单纯以小腿粗细评定是否健美，...
1.先做拉伸运动 减肥心切，所以穿上跑步鞋就直接开跑?这可不是最好的跑步减肥方法。要知道，你体内的能源分为快速能源和储备能源两种。只有当快速能源消耗得差不多的时候，你体内的储备能源“脂肪”才会开始燃烧。就是说，如果体能不太好，伸直有可能...
随着生活节奏的加快，很多人吃晚餐的时间越来越迟。这样的后果是提高长肉长脂肪的机率。为了能够控制体重，晚餐时什么减肥很重要，尤其是易胖体质的你。其实更加重要的是，你必须知道怎么吃才能又饱又健康，这样减肥才真正有效哦。遵循原则，晚餐吃什么都不会胖。第一：控制热量和脂肪为...
导读：整天坐在办公室的OL们很少有运动的机会，眼看着身上的赘肉越来越多该怎么办呢？今天小编就为大家介绍几个最适合OL的快速减肥方法，这些快速有效的减肥方法让你坐着就能轻松瘦身，而且还健康不反弹哦。 腹部按摩 想要减肥瘦身，运动当然是不能缺少的，很多OL都会拥...
下个月单位要举行年终晚会,我们组排了个古典舞蹈《咏春》，这几天楼主下班就要练舞，都木有时间逛街了，呜呜呜，不过付出总算是有回报的，哈哈。不过不过，我还是很烦，因为在整个队里，就我一个胖纸，呜呜呜~其实楼主也不是很胖啦，就是腿啊腰啊肉比较多，最重要的是表演那天，要穿旗...
一想到减肥，很多人会联想到节食，我只要不吃饭、不吃菜就能瘦下来！但节食并不是一种好方法，很容易对身体造成伤害，反而达不到理想的减肥效果。其实有一些低热量的减肥汤供你选择，可以让你享受美食的同时达到意想不到的减肥效果哦！下面来看看吧！ 凤菇豆腐汤●凤尾菇、豆腐，精盐...
好的身材是每个女人的梦
初秋护肤大揭密，打造完美动人肌肤 初秋天气干燥，护理要全面，有些人就只做面部护理，最后肌肤也不是很丝滑亮白，想要在这个秋季做个氺肌女人，就免不了要做全身的保养。 一、眼部的护理寒冷的天气很容易减慢血液循环，因此与夏天相比，冬天黑眼圈会更严重。在眼睑的周围用手...
祛眼袋手术后应该怎么护理呢？术后护理，是一门学问。对手术能否达到预定的效果有这举足轻重的作用。那么祛眼袋手术后应该怎么护理呢？下面，跟广州曙光了解一下吧祛眼袋手术后应该怎么护理呢？ 1、维E胶囊涂抹眼部皮肤，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。 2、睡前在眼下...
美容大王大S的一头美丽的秀发是她鹤立鸡群的标志，现在让她告诉大家不做离子烫，依然有柔顺笔直头发的日常护发秘诀。守则１：保持距离以策安全我平常绝对不让头发接触到它不该接触到的东西。譬如，我坐椅子的时候会把头发撩放到胸前来，才去靠椅背，绝不可能让它夹在背部和椅背中间，遭...
肥胖算不算一种病啊
我是个近视眼，也不喜欢戴眼镜，听说戴眼镜时间长了，眼睛容易变形，所以我就配了副隐形眼镜戴，这下解决了问题，谁想到带个隐形眼镜也能带出问题来，慢慢的我觉得自己的眼袋越来越厉害，起初自己也不知道是带隐形眼镜出的问题，后来问了医生才知道。 当初没去超雅之前，心情糟透...
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