更年期综合症是指在更年期出现的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期（climactericsyndro me）来源于希腊语：梯子的一级。是人体由成熟走向衰老的过渡阶段，这是不以人的意志为转移的生理现象，是生命活动规律。对人类而言，更年期则是进入老年阶段的前奏曲。这个阶段包括：绝经前期、绝经、绝经后期。
劳；2、眼痛；3、牙痛、面痛；4、耳痛、后脑痛；5、咽喉痛；6劲椎痛；7、肩关节痛；8、胸口痛、心供血不足；9、肘关节痛；10、手腕痛；11、肠胃痛；12、腰椎痛；13、膝关节痛；14、足跟痛；15、高血压；16、糖尿病；17、高血脂；18、失眠；19、更年期综合症...
体，并且每时可做，一学就能。2、难度低且花样多：大家都了解跳绳花样极多，单人式、双人式、多人式、跑步态等等，一律比别的锻炼来得不枯燥。3、保健功用：跳绳会训练到多样脏器，会提高身体心血管、神经及呼吸的作用。更有研究证明，跳绳可防治关节炎、肥胖症、失眠症、更年期综合症...
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