“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”是民间流行的一句俗话。然而,有读者来信说,夏天气温高,人本身容易上火,再吃姜这种“上火”食物,则会火上加火;冬天气温低,人本身容易寒冷,而萝卜属于凉性食物,再吃不就冷上加冷?读者认为,这句俗话是没有道理的。 那么,这句话到底有没...
炎炎夏日,早晨时气温就已经很高了。于是,不少人为贪图凉爽,早餐以冷饮代替热乎乎的豆浆和牛奶。这种做法在短时间内不会对身体产生影响,但长此以往会伤害胃气。 中医所说的胃气并不单纯指“胃”这个器官,而是包含脾胃的消化、吸收能力,以及后天的免疫力和肌肉的功能等。在早晨,...
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