游泳，是人类凭借自身动作，使身体在水中游动的一项有意识的技能活动。它包括竞技游泳和实用游泳。 游泳对匀称地发展肌肉，增强耐寒能力。锻炼内脏特别是心肺的功能，促进新陈代谢以及培养勇敢顽强的意志等方面都有积极作用。从小学会游泳，不仅可为竞技游泳奠定良好的基础，而且可以掌握生活、劳动中的一种技能。
哪怕应对经期第一天的 “洪水猛兽，也能做到久坐 8 小时不侧漏。夜间使用更是惊喜！加长拉绳 + 稳固设计，翻身、侧卧甚至趴着睡都不会移位，再也不用半夜惊醒换卫生巾，终于能睡满整觉不用洗床单。运动党更要冲 —— 跑步、瑜伽倒立、游泳...
兰州罗克维尔国家癌症研究所和贝塞斯达国家老龄研究所的一项研究给出了答案：挥拍运动、跑步、步行锻炼不仅对心血管健康有益，还能降低早亡风险。此外，《英国体育医学杂志》刊发的一项大型研究也得到了相似结论，在保护心血管方面，乒乓球、网球和羽毛球等挥拍运动名列前茅，其次是游泳...
V)●使用药物止住腹泻，并帮助缓解腹部症状●如果是寄生虫引起胃肠炎，则会给予驱虫药●对于某些更为罕见的胃肠炎，给予抗生素我该如何预防胃肠炎？下列措施可降低您患上胃肠炎的概率：●便后和烹调食物之前彻底洗手●彻底烹调肉类和蛋●旅行时不要在街头小贩处就餐●在湖泊和海洋游泳...
迹的别扭，也是实实在在的困扰。后来我第一次成功用上棉条（过程有点小坎坷，后面说），脑子里就一个念头：“原来还可以这样？！ 那种清爽、无感、仿佛“没来姨妈的感觉，真的打开了新世界的大门。我终于可以穿着白裤子自在逛街，也可以毫不犹豫地约朋友去游泳...
秋加国庆有8天长假，很多人早早就安排好了小长假行程。小长假第一天（9月29日）就是中秋节，你会怎么过呢？斑斑采访了有不同过节计划的网友。有网友在中秋要和家人团圆。网友香梨说，今年的中秋节她的爸爸妈妈都会来杭州，不仅能在新家过中秋节，还能一起去看9月29号的亚运会游泳...
：打破误区，棉条的清爽之选从健康角度看，棉条不仅安全，在某些方面更具优势：干爽透气：与卫生巾相比，棉条在体内直接吸收经血，避免了经血接触空气后可能产生的异味，并能保持外部环境的干爽，减少闷热潮湿带来的不适感。活动自由：它解放了女性在经期的活动限制，允许自如地进行游泳...
提升“好胆固醇水平，降低高血脂、动脉粥样硬化及冠心病风险。快走，赋能心肺快走与慢跑能反复锻炼呼吸肌，提升肺通气效率，帮助预防慢阻肺、缓解轻度哮喘症状。规律的下肢运动能增强心肌收缩力，改善外周血液循环，帮助稳定血压、减轻心脏负荷，降低心血管疾病风险。 游泳...
采用骨传导升级空气传导技术，成功改善了传统骨传导耳机的音质问题。无论是低音的深沉还是高音的清晰，这款耳机都能呈现出较为均衡和自然的音效，为运动时提供优质的音乐享受。防护性能方面，IP55防尘防水能力，具备较强日常使用防护，能够应对汗水、尘土与轻度雨水。但不适用于游泳...
巧设计配合柔韧亲肤耳挂，稳固贴合耳廓，即使在剧烈运动中也不会滑落。符合人体工学的贴耳结构，带来“零压感般的佩戴体验，无论是日常通勤还是长时间训练，舒适度始终在线。并且Runner4还支持深度防水防汗设计，IPX 8级防水能够抵御日常出汗、雨淋，甚至在游泳...
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