焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,一般认为,焦虑症状的形成与思维和认知过程有着密切的、重要的关系。可以采取一些解释性的心理疗法,心理治疗对于治愈或舒解患者的焦虑症状是极其重要的。
性、成瘾性等副作用。采用药物治疗由于心理因素引发的失眠显然是背道而驰,所以人们越来越希望寻找更加安全的治疗方式。失眠对人体的危害:一、一天的睡眠不足,第二天免疫力就会大幅下降,导致头昏、头痛、食欲下降、精神不振、记忆力减退等症状。引发精神性疾病,比如:抑郁症、焦虑症...
追求健康有讲究 ,哪些人需要调理体质?中医一直都讲究辨证论证,然而我们每个人的体质也是不一样的,因此就需要不同的方法进行调养。 疾病是致病因素作用于人体正气的结果,其发生、发展变化取决于邪正双方的力量对比。正气是指机体对多种致病因子侵袭的抵抗力和维护、调节机体本身内...
张?焦虑是人面对现实的潜在挑战或威胁产生的一种情绪反应,在强度和持续时间上与现实刺激相适应。高中生对考试感到焦虑,大家就觉得可以理解;但如果我告诉你,王阿姨每次出门前都要自测血压,一天能测 5~10 次,一旦发现超过正常,就不出门了。你们还觉得能理解吗?这就是焦虑症...
绪的平稳。 4.咖啡因饮料。适量饮用咖啡、茶等含咖啡因饮料可使精神变得愉快,也能舒缓紧张感;可是一旦过量,肾上腺素的分泌就会增加,反而会让人容易烦躁,有压力更大的感觉,同时也干扰睡眠。 吃对了抗焦虑 菊花茶。研究表明,经常喝菊花茶可有效舒缓神经,改善焦虑症...
、腹痛、腹胀、腹泻、失眠、多梦、早醒、易醒、四肢无力、注意力不集中、记忆力减退、没有食欲、喉咙有哽咽感、手脚心发热,爱出汗等等。其实焦虑,抑郁,植物神经紊乱之间是由一定的联系的,长期的处于焦虑抑郁的情绪是会导致植物神经紊乱的,那么这三种疾病的症状表现是什么呢?焦虑症...
,“一些可能性。因此,在没有相关的证据前,市民不必太在意,平时该怎么烧开水就怎么烧,只要烧开就行。“在健康长寿方面,良好的心态远远比这些来得更为重要,汪之顼认为,人们应该以自然的心态来看待健康,如果对每一个细节都斤斤计较,反而会患上健康焦虑症...
战术的一周。机会当前,见招拆招。本周狮子座爱情与事业机会并存,提携与刁难共存,是非常惊险的一周。事业有新契机展现,能得到上司的赏识,但团队内部容易起纷争甚至内讧,有人借机打小报告或仗势欺人,情势复杂又无法直接发力,相当难处理,需要大智慧与暂时的忍耐力。健康出现焦虑症...
,能补充雌激素。如果条件允许,那么女性最好每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。4、卷心菜。眼下正是卷心菜上市季节,其含有能促进雌激素分泌的矿物质--硼,而且卷心菜还富含食物纤维,能润肠通便,促进排毒,有益皮肤健康。5、坚果。坚果富含欧米伽3脂肪酸,能改善焦虑症...
最重要。王国荣也建议,最好将周五当做周一来看,才能善始善终,否则过于放松,反而会令下一周的开始更加紧张。周末:用1小时想想下周工作好不容易到了周末,但调查显示,不少人在周六“疯玩”一天后,周末会陷入对下周工作的焦虑中,越想越烦躁,甚至导致失眠,形成“星期日上班焦虑症...
1、强迫症的治愈,要真切的融入生活,从实际体验中领悟,几时领悟到无计可消,便是康复。2、做任何事,只是为其本身,企图靠转移注意消解强迫,这本身就是强迫。3、什么都不想做时,说明需要休息,但不可以此回避责任。4、无强迫观念时,不为此窃喜,观念来时,转瞬过去。5、生活不...
紧张焦虑会使人感到痛苦,那不同治疗方式又有哪些优势和劣势呢?为什么药物治疗焦虑症存在问题?首先要了解下药物对身体疼痛治疗的不利影响。二十多年前,纽约一位著名的疼痛专家Russell Portenoy医生带头开展了一项活动,他鼓励医生为痛苦的患者开出尽可能多的止痛药,...
你好,我是考生家长,我女儿倒不是特别紧张,但我觉得我比她要紧张,这半年来头发一下子都白了,女儿也不算不懂事,但我总想着我是不是还能用她做点什么,老公、同事都说我才是焦虑症,请问专家,我一来想让女儿的成绩再提升一些,我觉得她还有很大的潜力是可以发挥的,但她心理不够成熟...
难以闻到气味、难以分辨气味,难以辨别气味之间的区别等。(3)静止性震颤:这常常为首发症状,多始于上肢远端。静止时出现或明显,随意移动时减少或停止,紧张或兴奋时加剧,入睡后消失,一开始会出现在惯用手的手指,会有类似搓丸子的动作。(4)大约有40%的帕金森患者伴有焦虑症...
:出现多梦的时间不长:一般在 1 个月内;未出现明显不适:虽然可能有头晕、疲乏、注意力不集中、情绪低落等情况,但自我感觉对身体、生活影响不大。如果患者症状较重且持续时间较长,应及时治疗:除出现头晕、疲乏、注意力不集中、情绪低落等症状,还可能出现闭经、神经衰弱、焦虑症...
全部(894)
更多